Alina82
|
Ultima activitate: 21 nov 2016 08:15:00
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 101 la 110 din 284
-
poi asta vreau...sa slabesc pentru mine si sa le arat ca eu chiar pot...doar ca acum sunt in ceata rau cu toate...nici nu stiu ce anume trebuie sa fac...ma uit la fete si au meniuri nici nu stiu ce trebuie sa fac...vad tabele de calcule a caloriilor...
:*:*:* -
-
-
cand ma uit in oglinda primul lucru care imi vine in minte e sa nu mai ies din casa...ma simt asa de aiurea cand vad ca toate sunt slabe numai eu am un fund mare, aripioare, burta, coapsele mari etc...multi imi spun sa ma obisnuiesc cu ideea pentru ca cica asa e constructia si nu am ce face dar eu tind sa cred ca pot face cv ca sa dau jos cat mi am propus
-
am inteles, doar ca in urma cu 3 veri m'am ingrasat brusc foarte tare. Ajunsesem la 80 si cv de kg
...imi era si rusine sa ies din casa...nu stiam ce sa mai fac. adevarul e ca si mancam foarte multe dulciuri, in special ciocolata si painea la orice masa nu lipsea. nu ma dadeam in vant dupa mancare cat ma dadeam dupa dulciuri...apoi am slabit si ajunsesem la 65 kg si de atunci greutatea mea variaza:cand scade cand creste....din cauza ingrasarii bruste mi am dereglat metabolismul...digestia acum e din ce in ce mai rea...acum am 70 kg si vreau sa dau jos...intamplator am aflat de acest site pt ca eram disperata sa incerc alta dieta...la cate am incercat niciuna nu a functionat asa cum trebuie...sau poate ca nici eu nu am stiut prea multe... -
-
-
buna...sunt Roxana...deci ce bine arati...esti perseverenta...sunt nou si ma gandeam daca m'ai putea ajuta cu niste sfaturi, doar daca vrei:*...
-
-
Despre mine
- Despre Alina82
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Romania
- Judet
- Bucuresti
- Localitate
- București
- Ocupaţie
- Operator radio telecomunicații
- Hobby
- Citit,mers in disco,joaca cu nepotica
- Sportul preferat
- bici stationara
- Dieta
- o hipocalorik personalizata de mine
- Biografie
- Sunt o fire foarte ambitioasa si am decis sa slabesc...sa ajung la formele pe care le aveam odata .....demult....
- Nivel de activitate fizica
- Usor activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 175
- Bust (cm)
- 92
- Talie (cm)
- 69
- Şolduri (cm)
- 90
- Gât (cm)
- 32
- Încheietura mâinii (cm)
- 15
- Antebraţ (cm)
- 24
- Coapsa (cm)
- 48.5
- Grăsime corporală (estimată)
- 19.2% (valoare mica, te incadrezi in categoria constitutie atletica)
- Burta/"Colac" (cm)
- 76
- Braţ (cm)
- 26
- Gamba (cm)
- 35
- Genunchi (cm)
- 40
- Pentru mamici
Setari pentru mamici
- Eşti insarcinată sau alăptezi?
- Nu
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 2111
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1594
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 0
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 83.8
- Greutate (kg)
- 80.5
- Greutate dorită (kg)
- 75
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Pisica
- Imagine fundal ticker
- Soricei multi
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 105.8
- Valoarea finala
- 64
- Valoarea curenta cursor
- 62
- Data start ticker
- 17.05.2010
- Data sfarsit ticker
- 06.02.2011
- Denumire ticker
- Un vis implinit
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Fluturas albastru
- Imagine fundal ticker
- Mai 2011 - Petrecere, disco
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 83.8
- Valoarea finala
- 70
- Valoarea curenta cursor
- 83.8
- Data start ticker
- 15.8.2016
- Data sfarsit ticker
- 1.12.2016
- Denumire ticker
- Concurs
-
Semnătură
- Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
- Jurnal Alina82
©2008-2024