Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Alina82

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

Alina82 Alina82 este deconectat

Slăbuţă cunoscător, dedicată

Slăbuţă cunoscător, dedicată

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 101 la 110 din 284
  1. BuBulyna
    23 mar 2011 20:15:41 - permalink
    BuBulyna
    poi asta vreau...sa slabesc pentru mine si sa le arat ca eu chiar pot...doar ca acum sunt in ceata rau cu toate...nici nu stiu ce anume trebuie sa fac...ma uit la fete si au meniuri nici nu stiu ce trebuie sa fac...vad tabele de calcule a caloriilor...:*:*:*
  2. BuBulyna
    23 mar 2011 19:51:59 - permalink
    BuBulyna
    poi pentru mn este Alina pt ca sunt si mica de statura...am luat si pastile de slabit si in loc sa slabesc, m'am ingrasat cu vreo 6 kg...multumesc mult pentru incurajari....sincera sa fiu, nu mi'e usor ca toti sa comenteze in urma mea si sa rada, sa ma faca sa ma simt ca ultimul om de pe pamant...spun niste cuvinte care indiferent ca vrei sau nu iti fac rau si mai ales ca intotdeauna trebuie sa existe cineva care sa'ti spuna adevarul in fata, sa'ti repete la infinit ceea ce tu stii deja.
  3. BuBulyna
    23 mar 2011 19:38:48 - permalink
    BuBulyna
    sunt prea pesimista si sunt complexata de felul cum arat _x_
  4. BuBulyna
    23 mar 2011 19:37:35 - permalink
    BuBulyna
    cand ma uit in oglinda primul lucru care imi vine in minte e sa nu mai ies din casa...ma simt asa de aiurea cand vad ca toate sunt slabe numai eu am un fund mare, aripioare, burta, coapsele mari etc...multi imi spun sa ma obisnuiesc cu ideea pentru ca cica asa e constructia si nu am ce face dar eu tind sa cred ca pot face cv ca sa dau jos cat mi am propus
  5. BuBulyna
    23 mar 2011 19:35:34 - permalink
    BuBulyna
    am inteles, doar ca in urma cu 3 veri m'am ingrasat brusc foarte tare. Ajunsesem la 80 si cv de kg...imi era si rusine sa ies din casa...nu stiam ce sa mai fac. adevarul e ca si mancam foarte multe dulciuri, in special ciocolata si painea la orice masa nu lipsea. nu ma dadeam in vant dupa mancare cat ma dadeam dupa dulciuri...apoi am slabit si ajunsesem la 65 kg si de atunci greutatea mea variaza:cand scade cand creste....din cauza ingrasarii bruste mi am dereglat metabolismul...digestia acum e din ce in ce mai rea...acum am 70 kg si vreau sa dau jos...intamplator am aflat de acest site pt ca eram disperata sa incerc alta dieta...la cate am incercat niciuna nu a functionat asa cum trebuie...sau poate ca nici eu nu am stiut prea multe...
  6. dayanna
    23 mar 2011 19:28:04 - permalink
    dayanna
    Alinuta ai dreptate.Ca cel care a trecut printr-o anumita situatie nu stie nimeni mai bine.Si eu sper sa pot tine Dukan in continuare tocmai ca se vad rapid rezultate.In ceea ce priveste sportul aici am mult de lucrat cu psihicul meu (sau cu piticul meu din creier) ca sunt destul de comoda din fire.Stiu ca trebuie sa ma autoeduc din punctul asta de vedere.Pupiciii si multumesc pentru atentie si sfaturi!
  7. BuBulyna
    23 mar 2011 19:07:42 - permalink
    BuBulyna
    Multumesc pt incurajare...doar ca am vazut ca ai dat foarte mult jos si eu mi as dori sa dau jos vreo 20 kg doar ca nu stiu exact cam ce ar trebui sa mananc...tu in cat timp ai slabit atat??:*
  8. BuBulyna
    23 mar 2011 19:00:13 - permalink
    BuBulyna
    buna...sunt Roxana...deci ce bine arati...esti perseverenta...sunt nou si ma gandeam daca m'ai putea ajuta cu niste sfaturi, doar daca vrei:*...
  9. dayanna
    23 mar 2011 11:01:34 - permalink
    dayanna
    Alinuta de aprope 22 de ani ma lupt cu kilogramele in plus.Eu sunt mica de inaltime si si 5 kilograme in plus se vad.Recunosc ca niciodata nu am facut ce trebuia ca sa scap de kilogramele in plus sau nu am facut pana la capat.Dukan m-a ajutat mult pentru ca dai jos bine si din cm. O sa-mi gasesc un remediu pentru functia hepatica si o sa alternez o zi de PL si o zi de PP si poate o sa fie mai bine.Te pup si o zi minunata!
  10. dayanna
    22 mar 2011 18:04:57 - permalink
    dayanna
    Buna Alina.Multumesc pentru raspuns.Am discutat cu Nemo si n-o sa intrerup dieta.O sa incerc sa iau si ceva pentru functia hepatica sa vad ce se intampla.Dar o sa citesc si jurnalul tau ca sa pot avea o alternativa nu sa ajung sa ma reped iar in ce nu trebuie sa mananc.Pupiciii

Despre mine

  • Despre Alina82
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Judet
    Bucuresti
    Localitate
    București
    Ocupaţie
    Operator radio telecomunicații
    Hobby
    Citit,mers in disco,joaca cu nepotica
    Sportul preferat
    bici stationara
    Dieta
    o hipocalorik personalizata de mine
    Biografie
    Sunt o fire foarte ambitioasa si am decis sa slabesc...sa ajung la formele pe care le aveam odata .....demult....
    Nivel de activitate fizica
    Usor activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    175
    Bust (cm)
    92
    Talie (cm)
    69
    Şolduri (cm)
    90
    Gât (cm)
    32
    Încheietura mâinii (cm)
    15
    Antebraţ (cm)
    24
    Coapsa (cm)
    48.5
    Grăsime corporală (estimată)
    19.2% (valoare mica, te incadrezi in categoria constitutie atletica)
    Burta/"Colac" (cm)
    76
    Braţ (cm)
    26
    Gamba (cm)
    35
    Genunchi (cm)
    40
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    2125
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1608
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    0
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    83.8
    Greutate (kg)
    80.5
    Greutate dorită (kg)
    75
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Pisica
    Imagine fundal ticker
    Soricei multi
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    105.8
    Valoarea finala
    64
    Valoarea curenta cursor
    62
    Data start ticker
    17.05.2010
    Data sfarsit ticker
    06.02.2011
    Denumire ticker
    Un vis implinit
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Fluturas albastru
    Imagine fundal ticker
    Mai 2011 - Petrecere, disco
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    83.8
    Valoarea finala
    70
    Valoarea curenta cursor
    83.8
    Data start ticker
    15.8.2016
    Data sfarsit ticker
    1.12.2016
    Denumire ticker
    Concurs
  • Semnătură
    Jurnal Alina82
    ...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 21 nov 2016 08:15:00
  • Data înregistrării: 17 mai 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 188
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole