bybysor
|
Ultima activitate: 16 mar 2013 18:52:16
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 121 la 129 din 129
-
Buna.
Ai slabit un pic mai mult,normal era doar 1 kg.
De asemenea daca te alimentezi corespunzator nu ar trebui sa te simti slabita.
Eu am sunculite mai multe in partea inferioara a corpului si nu prea vor sa plece ...
-
La multi ani!!!Scz de intarziere dar nu prea am fost pe site in ultimele zile.Nepotica mea a facut 3 ani tot pe 6Sa fi iubita,fericita si sa ajungi la greutatea pe care ti-o doresti 
-
Buna dimineata,bybysor.
E bine deocamdata.
Se vede un pic la haine
PS.Esti foarte frumoasa iar ingerasul iti seamana. -
-
-
-
Buna Bybysor!Am citit mesajele tale si m-a impresionat povestea ta asa ca am decis sa iti scriu.Stiu si eu cum e sa nu te mai suporti si sa fi in acelasi timp si satula de tot felul de diete cu care reusesti sa slabesti 5 kg si dupa te ingrasi 8.Si eu imi pierdusem speranta ca mai pot slabi sanatos dar din fericire nu am apelat la nimic extrem.Cautam pe net pastile de slabit si am gasit cartea Mihaelei Bilic.Pe mine m-a ajutat foarte mult psihic.Pt ca intr-adevar am tinut n diete dar nici una intr-un mod corect.Iti recomand sa o citesti poate si tu vei vedea unde ai gresit de-a lungul timpului.Gandeste-te ca din cauza faptului ca ti-ai tot provocat greata organismul tau e dat peste cap si e normal sa nu reactioneze bine din prima la o dieta sanatoasa.Dar inarmeaza-te cu rabdare si rezultatele vor aparea.La mine deja se vad rezultatele si nu mor de foame si nici nu ma abtin de la foarte multe doar ca incerc tot timpul sa inlocuiesc alimentele nesanatoase cu cele sanatoase.
-
Pe site sunt foarte multe diete care te pot ajuta , dar atunci cand vrei si tu s-a te ajuti , ai facut primul pas , acum trebuie s-a alegi o dieta si s-a incerci s-a te tii de ia , insa trenuie s-a fii constienta de faptul ca vei avea si scapari , si momente cand o s-a mananci ca nu te poti abtine ... e un proces foarte lung , dar merita , credema cand o sa te vezi iarasi slabuta cu formele care ti le doresti asa de mult si in primul rand " scapata " de bulimie care este o boala . Ia toate etapele asa cum vin si nu te da batuta nici o clipa . Daca cazi ( ma refer daca o sa mai fie episoade de bulimie ) ai de unde sa te ridici , si asa o s-a inveti singura s-a fii mandra de tine si s-a mergi inainte pana cand va veni momentul final si anume cand o s-a scapi de problema asta . Uitate in biblioteca vei gasi cartea lui mihaela bilic ... descarco si citesti-o te va ajuta mult s-a stii ce sa mananci si ce nu . Biblioteca o gasestii cand dai cautare la Cauta . Sper ca ti-am fost de folos -
Buna Bybysor , s-a sti ca suntem alaturi de tine eu una te inteleg foarte bine , pentruca nici eu la capitolul abtinere nu stau foarte bine , am vazut ca ai scris si tu ca ai probleme / mananci compulsiv / in exces , ei bine cred ca sti pina acum ca mancarea e un drog si unul fara de care nu putem trai asa ca ar trebui sa ne limitam la a simti placere in portii mici de mancare ( cel putin in teorie ) , si s-a mancam cat mai sanatos .
Despre mine
- Despre bybysor
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Romania
- Localitate
- botosani
- Dieta
- mentinere
- Nivel de activitate fizica
- Sedentar
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 170
- Bust (cm)
- 80
- Talie (cm)
- 58
- Şolduri (cm)
- 87
- Gât (cm)
- 30
- Încheietura mâinii (cm)
- 16
- Antebraţ (cm)
- 25
- Grăsime corporală (estimată)
- 13.7% (valoare mica, te incadrezi in categoria minim)
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 1481
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 964
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 113
- Greutate (kg)
- 51
- Greutate dorită (kg)
- 60
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Fluturas roz
- Imagine fundal ticker
- Lac cu corabioara
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Nu
- Imagine cursor ticker
- Fluturas roz
- Imagine fundal ticker
- Lac cu corabioara
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Semnătură
©2008-2024