Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

deiau

Profil membru comunitate forum.slabute.ro

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

deiau deiau este deconectat

Cont restricţionat
Ultima activitate: 06 ian 2012 18:07:40

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 4 din 4
  1. Animis23
    24 aug 2011 12:44:37 - permalink
    Animis23
    Ma bucur ca au inceput sa se duca din cm. Nu cred ca muschii se pot umfla chiar asa de usor, poate doar asa se vede initial. Daca variezi sportul nu cred ca se mai dezvolta asa de tare muschii pe care nu ti-i doresti. Oricum, sa stii ca arati foarte bine in poze, esti frumusica foc.Mult succes!
  2. Animis23
    24 aug 2011 12:35:13 - permalink
    Animis23
    Buna! Multumesc pentru comentarii! La tine cum merge treaba? Ai jurnal?
  3. madaEM
    27 feb 2011 15:20:32 - permalink
    madaEM
    buna...sincer nu am facut vreun sport anume pt picioare..de la zumba, tae bo, alergat,bicicleta,pilates, p90x pt ca eu trebuia sa slabesc de peste totasa ca nu prea iti pot spune un sport anumesi nici nu prea este un sport sa zici sa slabesti doar intro parteeu zic ca daca teai axa pe alergat...cardio si cred ca si tae bo tear ajuta mult...tu ai inceput direct cu insanity...bv tie daca rezistiasa dintro data..eu la inceput nici zumba nu puteam sa o termin)
    eu cred ca orice sport ai face vei reusi sa scazi din cmdaca esti si atenta la alimentatie vei vedea rezultatesucces:*
  4. jessik
    17 feb 2011 20:29:17 - permalink
    jessik
    pai.. tu chiar vrei sa slabesti? la inaltimea ta esti ok. e ca si cum as avea 63 kg. la inaltimea mea de 163. as arata bine la kg astea. dar la 60 mai bine..
    dar tu.. vrei sa sleabti pana la 58??
    eu nu am slabit asa mult, si de cand am inceput e destul, dar nu am vrut sa slabesc mult deodata..
    eu fac sport la sala aproape zilnic, desi si inainte afceam si nu slabeam..
    am schimbat un pic mancarea.. si seara am mancat mai putin..in rest portii mai mici, si mai sanatoase( dietetice) desi am un tort de la valentines day, mananc dimineata, si vad ca nu m-am ingrasat. m-am speriat ieri dar azi dim aveam la fel.. sper ca pana de pasti sa mai slabesc 4 kg,
    dar la tine nu stiu, poate e mai greu ca esti aproape de greutatea normala. putin sport si mancare mai light seara si apa,. si o sa mai slabesti..

Despre mine

  • Despre deiau
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Localitate
    Zalau
    Ocupaţie
    Eleva
    Hobby
    internet
    Sportul preferat
    inot, plimbare, bicicleta
    Dieta
    dieta frantuzeasca
    Biografie
    1# BEAUTY TIP: SMILE :)
    Nivel de activitate fizica
    Usor activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    173
    Bust (cm)
    101
    Talie (cm)
    71
    Şolduri (cm)
    105
    Gât (cm)
    33
    Încheietura mâinii (cm)
    17
    Antebraţ (cm)
    26
    Coapsa (cm)
    59
    Grăsime corporală (estimată)
    27.8% (sub 18 ani)
    Burta/"Colac" (cm)
    83
    Braţ (cm)
    27
    Gamba (cm)
    39
    Genunchi (cm)
    37
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    2115
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1598
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    1
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    1857
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    72
    Greutate (kg)
    70.2
    Greutate dorită (kg)
    60
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Eventai
    Imagine fundal ticker
    Stufaris noaptea
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    72
    Valoarea finala
    65
    Valoarea curenta cursor
    70.2
    Denumire ticker
    deiau
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Fluturas roz
    Imagine fundal ticker
    Lac cu corabioara
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 06 ian 2012 18:07:40
  • Data înregistrării: 15 feb 2011

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 4 din 4
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole