Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

icekitty

Profil membru comunitate forum.slabute.ro

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

icekitty icekitty este deconectat

Sunt în trecere...

Slabuta in trecere
Ultima activitate: 09 oct 2011 12:04:32

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 4 din 4
  1. Alina82
    29 dec 2010 16:52:34 - permalink
    Alina82
    Sa stii k centura aia mare lucru nu face...nu vreau sa te dezamagesc dar alea sunt pt modelare dupa ce scapi de sunculitza....poti sa iti iei de pe net filmulete cu tae bo sau hip hop abs sau start walking,zumba...ce crezi tu k ti-ar place tie si faci aks....nici eu nu merg la sala dar am o multitudine de filmulete cu aerobic si mi-am luat si bici dupa vreo 2 luni de dieta pt k sa am cu ce alterna sportul.....
  2. Alina82
    29 dec 2010 00:19:35 - permalink
    Alina82
    forumul nu permite schimbul de id-uri decat membrilor care au peste 1000 de mesaje postate in forum....dar putem vb aici...poti sa imi scrii la mine in jurnal sau la principiile dietei Mihaela Bilic sau in grupa de 100-110 sau la cea de 80-90 unde bantui toata ziuaoricum ideea e sa iti faci o dieta si un meniu care sa nu ti se para grele...sa nu te simti chinuita...eu de asta am ales sa urmez principiile Bilicai...pt k iti spune in linii mari ce inseamna alimentatia corecta si poi te lasa pe tine sa te descurciNoapte buna
  3. Alina82
    28 dec 2010 23:57:57 - permalink
    Alina82
    in 7 luni de zile si am 28 de ani
  4. Alina82
    28 dec 2010 23:37:59 - permalink
    Alina82
    Salve!!!Si bun venit printre noi
    Mi-am schimbat stilul alimentar asa am reusit...am trecut de la manacat total nesanatos la mancat aproape sanatosMa orientez oarecum dupa principiile Mihaelei Bilic dar nu sunt batute in cuie....mai exact nu mananc prajeli,dulciuri,paste fainoase,carne grasa,paine,ulei doar in salate si doar de masline si mananc multe legume si fructe,carne de pui,curcan,iepure,vita,peste fripta,fiarta la cuptor,lactate degresate,cereale,batoane de cereale si fac si sport bicicleta si /sau aerobic dupa cum am chef...faca aks pt k de sala nu am timp,chef etc...dak mai ai intrebari oricand iti raspund cu placere

Despre mine

  • Despre icekitty
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Localitate
    constanta
    Nivel de activitate fizica
    Moderat activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    170
    Grăsime corporală (estimată)
    Circumferinta talie este incorecta.
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    2819
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    2302
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    4
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    1786
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    110
    Greutate (kg)
    110
    Greutate dorită (kg)
    80
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Fluturas roz
    Imagine fundal ticker
    Lac cu corabioara
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Fluturas roz
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Data start ticker
    10.1.2011

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 09 oct 2011 12:04:32
  • Data înregistrării: 28 dec 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 1 din 1
  • Alina82
    • Alina82
    • Slăbuţă cunoscător, dedicată
    • Alina82 este deconectat
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole