nicolae68daniela
|
Ultima activitate: 28 apr 2023 07:42:42
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 101 la 110 din 206
-
-
-
-
-
Si mie imi pare bine !
-
Multumesc pentru cerere !
-
-
-
ei...ce nutritionist!evit tot ce e daunator pt silueta!inclusiv fructele!am inceput sa consum mult bors,sa mananc ciorbe de vara,usoare,cu multa loboda,si cam atat!!!iti dau un ex de meniu:md:iaurt cu fulgi de ovaz,p:omleta cu castaveti,c:ciorba de legume!cam asa!!acum mai calc si stramb,dar mai rar!de ex,azi cu o inghetata!o mai tin asa si luna asta!dc nu am rezultate prea mari,m apuc de ceva strict!precis o sa mearga!!te pup!si mai vorbim.....mai des,sper!!!
-
nu ai vesti bune datorita kg?sau in general???de ce te apuci?mancat sanatos sau dukan???
fluctuatii am avut si eu!sambata cantarul mi-a aratat 64,dar azi dimineata arata 66!stiu ca retin apa,ma dispera aceasta cauza,nu stiu care e motivul!!mie imi e cam frica de dukan!azi dimineata auzeam la o emisiune...ca dietele bogate in proteine..duc la ..osteoporoza ..garantat!!!!
te pup!sper sa ne auzim mai des!!!!......si sa fie totul bine!!!!!!
Despre mine
- Despre nicolae68daniela
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Romania
- Judet
- Calarasi
- Localitate
- calarasi
- Dieta
- Rina
- Nivel de activitate fizica
- Sedentar
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 167
- Grăsime corporală (estimată)
- Circumferinta talie este incorecta.
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 1653
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1136
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 4
- Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
- 620
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 79
- Greutate (kg)
- 77.1
- Greutate dorită (kg)
- 70
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Hipopotam
- Imagine fundal ticker
- Lac cu corabioara
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 90
- Valoarea curenta cursor
- 79
- Data start ticker
- 1.8.2018
- Data sfarsit ticker
- 1.11.2018
- Denumire ticker
- Rina 1
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Albinuta
- Imagine fundal ticker
- Flori - Flori mari, albe
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Data curenta (automat)
- Valoarea de start
- 1.8.2018
- Valoarea finala
- 30.10.2018
- Valoarea curenta cursor
- 80
- Data start ticker
- 1.8.2018
- Data sfarsit ticker
- 30.10.2018
- Denumire ticker
- -
-
Semnătură
- 2016=01 noiembrie 80kg
2018 =01 ianuarie 80 kg
2018 =01 august 79 kg Start Rina
- 2016=01 noiembrie 80kg
©2008-2024