Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni. In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Twisty
Slăbuţa cu vechime
Ultima activitate: 23 apr 2020 11:46:19
Listele de membri
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 21 la 30 din 47
Nu e vorba de bani este o colega de serviciu, dar chiar nu cred ca e nevoie. Eu stiu ca ai nevoie de psiholog cand nu sti ce se intampla cu tine dar eu stiu si realizez ce trebuie sa fac dar nu pot. Trebuie sa mananc 2000 calorii pe zi ca sa ma ingras (asa am gasit pe site). Eu nu ajung la caloriile astea sub nicio forma, eventual cand mai am o seara de "dezmat culinar" (asa ii spun eu) cu seminte, covrigei.
Dar problema la mine a ca trebuie sa pun 10-12 kg. Nu vreau sa mai vad minus. Cand am vazut duminica trecuta 44 kg m-am ingrozit (nu ma mai cantarisem de 1 luna). Mi-am propus sa nu ma mai cantaresc ca daca vad ceva in plus o iau razna (psihicul) desi stiu ca e bine. Foarte rar fac excese: covrigei, alune, seminte (moartea mea) dar atunci sar peste o masa sau mananc mult mai slab in zilele urmatoare. E foarte greu.
Buna. Stiu ca trebuie sa pun pe mine dar mi-e frica sa mananc(toata viata am tinut cure de slabire si mi-a intrat in reflex sa vad minus la cantar sau mentinere). M-am obisnuit cu un program fix de mese si mancare slab calorica. In fiecare zi imi spun ca incepand de azi mananc mai mult, mai gras dar nu pot. Incerc sa depasesc momentul si sper sa reusesc ca arat groaznic. Nu credeam ca poate fi atat de greu sa te ingrasi, e totul psihic la mine.
daaa, mai am pana fac 300 de mesaje, ca sunt din nou in sesiune, cu 2 examene picate, pana la urma le dau saptaman viitoare si am inca de invatat ... dapai dupa ce termin, fac imediat 300 de mesaje
La examen e usor (cel putin mie nu mi s-a parut examen, a fost asa ... ca o mica mica testare) Mie mi-au pus niste intrebari ceva de genul ce machiaj se potriveste la ochii caprui, la ochii mari, la ochii putin mai mici, cum aleg fondul de ten chestii de genul, apoi proba practica. Eu tot nota 10 am luat si la machiaj si la manichiura/pedichiura. Pensulele mie mi le-a cumparat mama, oricum te ajuta acolo sa-ti alegi, si stai linistita ca sunt pentru toate buzunarele. Sigur, sunt si scumpe, dar te poti descurca si cu cele mai accesibile.
Sa nu-ti fie frica atata timp cat iti urmezi visul poate ti se pare greu si aproape imposibil acum cand te gandesti, dar totul e realizabil ... cand iti doresti cu adevarat un lucru, stii vorba aia, universul e cu tine! Intr-adevar, e putina bataie de cap la inceput cu chiria, lume noua, teama de necunoscut, dar o sa vina totul de la sine. Inceputul e mai greu
Nu ma zapacesti, stai linistita, sunt bucuroasa sa te ajut
Intr-adevar, nu-ti ofera trusa de machiaj, trebuie sa ti-o cumperi tu ... adica acolo cat faci practica, poti sa folosesti din mostrele lor, dar cand pleci acasa, trebuie sa-ti procuri tu din banutii tai trusa, si e destul de costisitoare. Sincer, nu retin cat a costat trusa ce mi-am luat-o eu, de fapt mi-a comandat-o o prietena de-a mamei de pe e-bay, si bineinteles, mama a platit-o erau o tonaaaaaa de culori acolo si era de calitate superioara, cred ca a fost cea mai buna trusa de machiaj care am avut-o vreodata. Pacat ca s-a terminat Le-am facut pe colege la bal, la banchet, cand ieseam prin cluburi si pac-pac, intr-o zi am ramas fara. Si cum nu am mai vrut sa profezez, nici nu mi-am mai luat ceva asemanator, folosesc ce apuc Oricum daca vrei sa-ti cumperi ceva bun, te sfatuiesc si cei de acolo, sunt foarte amabili si iti sar imediat in ajutor
Începe schimbarea! Aderă la Slăbuţe, prima şi cea mai completă comunitate 100% pentru stilul
de viaţă sănătos. Sfătuieşte-te cu Slăbuţa şi ceilalţi
membri cu experienţă cum să trăieşti sănătos, să slăbeşti corect şi să beneficiezi de cele
mai avansate unelte de nutriţie pe care ţi le oferim gratuit.