Decoratia SUNT RESPONSABIL din rubrica "merite"
Discuta despre Social. Implicare. in cadrul subiectului Decoratia SUNT RESPONSABIL din rubrica "merite", parte din categoria Noutati si evenimente; Citat:
Anterior postat de Slabuta
De azi voi relua toate problemele pe care le-am enuntat in Petitie si pentru care ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
23 mar 2012, 10:14:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: stil de viata sanatos
Date: 172cm, 54.8kg
Mesaje: 2.402
Aprecieri acordate: 224
Am fost apreciat(a) de 263 ori in 197 mesaje
|
|
Re: Decoratia SUNT RESPONSABIL din rubrica "merite"
Citat:
Anterior postat de Slabuta
De azi voi relua toate problemele pe care le-am enuntat in Petitie si pentru care dorim o schimbare in Romania.
Primul pe lista este Glutamatul Monosodic. Este deja un motiv suficient pentru a semna si a da mai departe Petitia.
Informare: Glutamat monosodic – E621 - Slabute.ro
|
Acum merg sa citesc
Slabuta, am si eu o idee!
Fete din mai multe orase sa mergem in parc/oras/centru...etc. si sa strangem semnaturi!!! Asa sigur se vede diferenta!
|
23 mar 2012, 10:16:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: Decoratia SUNT RESPONSABIL din rubrica "merite"
Citat:
Anterior postat de bellajane
Acum merg sa citesc
Slabuta, am si eu o idee!
Fete din mai multe orase sa mergem in parc/oras/centru...etc. si sa strangem semnaturi!!! Asa sigur se vede diferenta!
|
Ioana ce idee buna!Ce mi-ar fi placut sa pot fi mai aproape de voi, samergem impreuna.....Cu o mica insigna si cu plainte si formulare.Daca puteti p[une in aplicare ideea, ar fi perfect!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 mar 2012, 10:19:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 oct 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Usor hipocalorica
Date: 164cm, 101.1kg
Mesaje: 2.796
Aprecieri acordate: 443
Am fost apreciat(a) de 398 ori in 271 mesaje
|
|
Re: Jurnalul Laurrei
Si sa mai spuna cineva ca ,cuvintele din biblie nu sunt adevarate....
Dumnezeu spune asa:daca tu faci un pas spre mine,eu fac 2 spre tine!
Zilele trecute stateam in dubiu si ma gandeam....sa donez,sa nu donez pt slabute ?
Si m-am hotarat:da ,nu saracesc daca contribui si eu cu ceva...si ieri m-am dus la banca.
Abia dupa ce am iesit de acolo am realizat ca D-zeu mi-a inapoiat imediat serviciul si chiar f mult:am primit o propunere de la banca respectiva cu scaderea dobanzilor la datoriile pe care le am.Deci daca nu ma duceam sa donez nu as fi primit propunerea.
De aici am invatat ca nu trebuie sa stai prea mult pe ganduri ca sa-ti oferi ajutorul si ca D-zeu vede fapta ta si mai devreme sau mai tarziu te rasplateste(sau cum spunea sonia cochette ....acumulezi gratii)
__________________
Controlul carbohidraților
laurra, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2266 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1749 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1233 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 mar 2012, 10:22:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: stil de viata sanatos
Date: 172cm, 54.8kg
Mesaje: 2.402
Aprecieri acordate: 224
Am fost apreciat(a) de 263 ori in 197 mesaje
|
|
Re: Decoratia SUNT RESPONSABIL din rubrica "merite"
Citat:
Anterior postat de happygirldiana
Ioana ce idee buna!Ce mi-ar fi placut sa pot fi mai aproape de voi, samergem impreuna.....Cu o mica insigna si cu plainte si formulare.Daca puteti p[une in aplicare ideea, ar fi perfect!
|
Sa vedem ce spune Slabuta! si sigur se vor strange fete!
|
23 mar 2012, 10:28:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Decoratia SUNT RESPONSABIL din rubrica "merite"
Citat:
Anterior postat de bellajane
Acum merg sa citesc
Slabuta, am si eu o idee!
Fete din mai multe orase sa mergem in parc/oras/centru...etc. si sa strangem semnaturi!!! Asa sigur se vede diferenta!
|
Foarte buna ideea.
Sambata si duminica toata lumea este in parc. Se pot strange foarte multe semnaturi
Citat:
Anterior postat de happygirldiana
Ioana ce idee buna!Ce mi-ar fi placut sa pot fi mai aproape de voi, samergem impreuna.....Cu o mica insigna si cu plainte si formulare.Daca puteti p[une in aplicare ideea, ar fi perfect!
|
Diana tu esti departe de Craiova?
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
23 mar 2012, 10:29:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: Decoratia SUNT RESPONSABIL din rubrica "merite"
Citat:
Anterior postat de Slabuta
Foarte buna ideea.
Sambata si duminica toata lumea este in parc. Se pot strange foarte multe semnaturi
Diana tu esti departe de Craiova?
|
Slabuta, nu sunt departe, cam 100 de km, 1 jum de mers cu autocarul
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 mar 2012, 10:34:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Decoratia SUNT RESPONSABIL din rubrica "merite"
Citat:
Anterior postat de happygirldiana
Slabuta, nu sunt departe, cam 100 de km, 1 jum de mers cu autocarul
|
Trebuie sa vezi ce slabute mai sunt din Craiova si impreuna sa formati un grup, stabiliti ziua si mergeti in parc. De cand s-a facut cald, sunt foarte multi oameni in parc.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
23 mar 2012, 10:36:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: Decoratia SUNT RESPONSABIL din rubrica "merite"
Citat:
Anterior postat de Slabuta
Trebuie sa vezi ce slabute mai sunt din Craiova si impreuna sa formati un grup, stabiliti ziua si mergeti in parc. De cand s-a facut cald, sunt foarte multi oameni in parc.
|
Dap,acum le caut.Sa vedem cine e din Craiova si poate reusimsa ne mobilizam pentru o zi in care suntem toate libere.Ca la ce program eu....
Waaaw, ce idee super
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 mar 2012, 10:45:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 168cm, 78kg
Mesaje: 6.775
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Decoratia SUNT RESPONSABIL din rubrica "merite"
Neata fete,
Am postat si eu pe facebook petitia cu link-ul pentru semnatura....avatarele pentru facebook....le-am distribuit tuturor din lista mea....si in cronologia mea.....am trimis listei de mess....m-am apucat sa strang si semnaturi de la cei din jur.....o sa strang si de la munca....si sa vad cand ies in Herastrau sa strang si de acolo.....
Niculae Roxana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2289 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1772 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1515 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 mar 2012, 10:47:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: Decoratia SUNT RESPONSABIL din rubrica "merite"
Eu am o cunostinta care activeaza in PNL aici la noi, e o persoana influenta si are multe cunostinte prin oras si nu numai. Desi risc sa devina prea politica treaba, avand in vedere ca urmeaza alegerile,. o sa il rog sa ma ajute cu semnaturile.Sa vedem ce rezolv, nu e el prea deschis la astfel de initiative, dar merita incercat
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|