Jurnalul unei mamici de bebestrumf
Discuta despre Sunt insarcinata in cadrul subiectului Jurnalul unei mamici de bebestrumf, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Sa va pun niste poze superbe :...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
25 nov 2011, 10:11:29
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 50kg
Mesaje: 1.995
Aprecieri acordate: 2.153
Am fost apreciat(a) de 879 ori in 479 mesaje
|
|
Re: Jurnalul unei mamici de bebestrumf
Sa va pun niste poze superbe : 
__________________
Cea mai fericita mamica de fetita
Diana D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1774 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1258 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 nov 2011, 10:59:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2011
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 36
Dieta: dieta japoneza scurta
Date: 178cm, 75.5kg
Mesaje: 33
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul unei mamici de bebestrumf
Buna mamico!
De peste stiam si eu ca se consum cat mai des,este foarte sanatos si in rest nu numai in sarcina,oricum mie nu imi place pestele crud asa ca voi avea probleme,stiu ca este bine de evitat pestele sapada,macroul,rechinul si ink unul nu mai stiu care din cauza ca contin mai mult mercur decat ceilalti pesti.
Voi cum va simtiti?
|
25 nov 2011, 12:02:22
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 nov 2011
Locaţie: alba, Romania
Date: 160cm, 69kg
Mesaje: 365
Aprecieri acordate: 15
Am fost apreciat(a) de 221 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Jurnalul unei mamici de bebestrumf
eu am aflat cam tarziu ca ficatul nu e bun.......prin octombrie cea mai mare pofta a mea era sa taie mama pui si sa imi fac pipotele si ficatul cu multa ceapa, zarzavat si pure....vroiam de casa din comert nu le manac 
vai ce m-am omenit apoi am aflat ca nu e bun ficatul, oricum am cam vomitat pe toate pe vremea aceea vomitam aprope tot ce mancam
momentan as manca cepa, usturoi, si muraturi incontinu.....aseara m-am dat la castraveti murati si apoi sa vezi.....cine a zacut in baie  apoi eram flamanda am mancat mere si pere si apoi azi noapte pe la 2 bebele nu mai avea astmpar i-am dat apa si s-a mai linistit catre dimineata am adormit si eu
de peste eu stiu ca e bun sa mananci cat de mult dar nu toate tipurile....am o prietena si lucra in Spania pe vremea cand era insarcinata, sefi ei ii spuneau sa manance peste ca face un copil inteligent contine fosfor
lisha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1628 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1111 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
03 dec 2011, 10:17:52
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul unei mamici de bebestrumf
Buna!!
Ce mai faci? Cum esti? Te simti bine? Ai greturi?
Te imbratisez cu drag!!
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni 
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
03 dec 2011, 18:15:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 50kg
Mesaje: 1.995
Aprecieri acordate: 2.153
Am fost apreciat(a) de 879 ori in 479 mesaje
|
|
Re: Jurnalul unei mamici de bebestrumf
Citat:
Anterior postat de simonet
Buna!!
Ce mai faci? Cum esti? Te simti bine? Ai greturi?
Te imbratisez cu drag!!
|
Buna Simo,
Eu ma simt ff bine, adica fara greturi , fara probleme..doar ca ma simt km umflata (retin apa) si un pic am o stare asa de plictiseala si de moleseala.
Pe 1 dec am fost la dl doctor. Am facut prima eco si avem acum 6 saptamani si 5 zile , bate inimioara cu 111 bpm si aratam ca o bilutza
Dl dr mi-a zis ca sunt bine si ca sa am grija sa nu ma ingras maimult de 12 kg imi venea sa rad....eu mereu sunt intr-o atentie la mancare continua.(nu scap nici in sarcina)cu toate ca m-am ingrasat 1 kg si ma simt k o balenuta ) dar al meu zice k nu se vede ...ink  )
Si eu te pupacesc si te imbratisez cu drag si pe tine si pe Rai  
__________________
Cea mai fericita mamica de fetita
Diana D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1774 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1258 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
03 dec 2011, 18:36:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul unei mamici de bebestrumf
ce ma bucur de vestile astea!!
hihi, da, retii apa in sarcina asa ca acel kg de la asta este
te pup dulce!
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
03 dec 2011, 20:14:12
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2011
Locaţie: Drobeta Turnu Severin, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Am decis sa incerc Dieta Dukan + sport, dupa ce termin cu alaptatul
Date: 170cm, 63kg
Mesaje: 403
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Jurnalul unei mamici de bebestrumf
Citat:
Anterior postat de Diana D
Buna Simo,
Eu ma simt ff bine, adica fara greturi , fara probleme..doar ca ma simt km umflata (retin apa) si un pic am o stare asa de plictiseala si de moleseala.
Pe 1 dec am fost la dl doctor. Am facut prima eco si avem acum 6 saptamani si 5 zile , bate inimioara cu 111 bpm si aratam ca o bilutza
Dl dr mi-a zis ca sunt bine si ca sa am grija sa nu ma ingras maimult de 12 kg imi venea sa rad....eu mereu sunt intr-o atentie la mancare continua.(nu scap nici in sarcina)cu toate ca m-am ingrasat 1 kg si ma simt k o balenuta ) dar al meu zice k nu se vede ...ink )
Si eu te pupacesc si te imbratisez cu drag si pe tine si pe Rai |
Felicitari pentru vestile bune!
Si mie mi-a zis medicul cand m-am vazut prima data sa nu ma ingras.
Medicul meu mi-a recomandat sa evit sarea, otetul si mezelurile de orice fel.
Pana acum le-am evitat si nu am luat mai mult de 3,5 kg si am deja 22 de saptamani, dar dupa cum am citit, fiecare sarcina este diferita.
Sper sa gasesti un remediu sa nu mai reti apa, deoarece maiu tarziu va fi mai greu. Si inca un sfat sa nu uiti sa te dai cu crema, orice crema hidratanta sa nu faci vergeturi si sa nu ti se crape pielea!
Pupiciei!
|
04 dec 2011, 21:43:34
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
|
|
Re: Jurnalul unei mamici de bebestrumf
Am auzit ca aici este locul in care se pastreaza secretele unei sarcini fara prea multe kg in plus 
Va saluta o burtica de doar 4s5z 
|
05 dec 2011, 09:09:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul unei mamici de bebestrumf
Felicitari pt burtica!!
Sa ai sarcia usoara si un bebe asa cum ti-l doresti!!!
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 dec 2011, 09:57:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 50kg
Mesaje: 1.995
Aprecieri acordate: 2.153
Am fost apreciat(a) de 879 ori in 479 mesaje
|
|
Re: Jurnalul unei mamici de bebestrumf
Citat:
Anterior postat de StefaniaXtr
Felicitari pentru vestile bune!
Si mie mi-a zis medicul cand m-am vazut prima data sa nu ma ingras.
Medicul meu mi-a recomandat sa evit sarea, otetul si mezelurile de orice fel.
Pana acum le-am evitat si nu am luat mai mult de 3,5 kg si am deja 22 de saptamani, dar dupa cum am citit, fiecare sarcina este diferita.
Sper sa gasesti un remediu sa nu mai reti apa, deoarece maiu tarziu va fi mai greu. Si inca un sfat sa nu uiti sa te dai cu crema, orice crema hidratanta sa nu faci vergeturi si sa nu ti se crape pielea!
Pupiciei!
|
Da Stefi asa e ...cel mai bine sunt de evitat mezelurile...dar nu stiu de ce in ultimele zile am avut o pofta de ele, dar nu am abuzat 2 feliute pe zi.
In rest dupa fiecare baita imi dau cu crema ff hidratanta...atat pe burta cat si p picioare si pe fund
Te pupi
__________________
Cea mai fericita mamica de fetita
Diana D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1774 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1258 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
