Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de incognito
iami iami...bun bun..iar ne facem pofta singure
Fetele eu o sa ies in curand..vreau sa ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
10 iul 2010, 22:55:24
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
Citat:
Anterior postat de incognito
iami iami...bun bun..iar ne facem pofta singure 
Fetele eu o sa ies in curand..vreau sa fiu in pat azi la 12. 
Va pupacesc pe toate ..si va spun noapte buna... |
Noapte buna Roxy !  
Citat:
Anterior postat de incognito
Apropos de mujdei ..
Citeam la Mancaruri dietetice preferate... ca cineva face mujdei cu iaurt si menta ...trebuie sa fie interesant
Eu fac ..fac rar ca nu prea mai suport usturoiul..Faceam cu pasta de rosii si putina smantana.. II ia din tarie |
Eu cand am pofta il fac cu iaurt dietetic ! Stii ce bun este si pap gol cu lingura !
Citat:
Anterior postat de cucinela
Cu dovlecei ...
|
Poate la tine merge ! Cruzi nu merge la mine !
Citat:
Anterior postat de cucinela
poate ii trebe un boyfriend zic si io (macar sa-i dea o gheara peste ochi ) ..unele castrate tot mai au "calduri". |
Sa stiti fetele ca asta este cauza nu este nici castrata..dar o duc eu la doctor ,ca asa se chinuie cand este in calduri ,mereu am grija de ea cu pastilute in apa....dar ..
Citat:
Anterior postat de christala
HA HA HA ce dreptate ai poate ca de aceea, e asa dusa
are probleme hormonale |
Daca ar fi dupa mine Cris as duce-o la doctor lunar dar ....o sa o ia razna de tot !
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 iul 2010, 22:58:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 iul 2010, 23:00:22
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iun 2010
Locaţie: larnaca, Cipru
Date: 167cm, 63kg
Mesaje: 990
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
christala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1755 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1238 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 722 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 iul 2010, 23:01:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
Noapte buna fetele ! Ies si eu ca vine al meu sa ma ia in 5 minute !
Mami deja doarme de 1 ora,imi este mila sa o trezesc dar trebuie sa o anunt ca plec ! Pe maine fetele ! 
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 iul 2010, 23:04:15
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 mai 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: Hipocalorica
Date: 169cm, 69kg
Mesaje: 56
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
|
10 iul 2010, 23:05:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 mai 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: Hipocalorica
Date: 169cm, 69kg
Mesaje: 56
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
Noapte buna Fulguta dragutza !
|
10 iul 2010, 23:11:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iun 2010
Locaţie: larnaca, Cipru
Date: 167cm, 63kg
Mesaje: 990
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
fetele ma duc si eu la patut, ca maine astept musafiri de dimineta,asa ca nu bem cafeluta impreuna dar intru eu mai pe la pranz
pup dulce sa aveti o duminica superba ca voi, pup th_2uysy2vjpg.gif
sper sa nu o gasesc chiala maine FULGULE th_FAIRYWHITEGLITTERMOON-1.gif
christala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1755 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1238 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 722 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 iul 2010, 23:25:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 mai 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: Hipocalorica
Date: 169cm, 69kg
Mesaje: 56
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
Noapte buna !
|
11 iul 2010, 00:30:58
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
BUna seara celor care mai bantuie pe aici la ora asta(e 12 20 la mine deci 1 la voi), eu acum am venit acasa si m-am pus sa citesc si sa raspund din urma
Sa stiti ca mi-a prins bine cina mea pe baza de fructe uscate si cioco, nu am mancat nimic la pizzerie, am stat cuminte cu o apa minerala si am ascultat la povesti..mai greu mi-a fost cu vesnicele indemne"hai, ia si tu o bucatica ca nu o fi foc" Da am refuzat politicos si cu zambetul pe buze siiacata-ma-s..cu un pahar de apa langa mine, raspuns si ma culcasesc si eu..Apropo, numia ma doare nimic
Citat:
Anterior postat de christala
|
Iii, ce frumoase unghiutele...si ale mele au crescut imense, dar cu oja nu am avut timp sa le fac Imi place oja, e tipul meu La mancare nu ma uit deloc.. Ba m-am uitat si arata bestial, vai ce foame m-a ,luat Of, mai Fulga, asa rau a fost?Ca sa zici tu ca nu mai suporti imi cam dau seama in ce hal te doare..
[QUOTE=Fulguta;248976]
Sa vezi ce descarcat iti dau eu ! Ia o matura   si fa curat cand ai nervi de la dureri sau treci in bucatarie si lasa baiatul !
Pana termin de citit sper sa nu mai aud ca te doare deloc !
Pai tu crezi ca-s Fulga, sa fac curat daca ma doare? Noo, eu stau in pat nici nu gatesc, nimic, ma cocoloseste al meu de zici ca eram
Citat:
Anterior postat de cucinela
Multumesc Ventofreddo
|
Eu sunt Emy O sa ne inveti tu, nicio grija
Citat:
Anterior postat de incognito
Aha..ti-am spus sa stai acasica..daca nu asculti..vezi sa nu se agarveze mai tare..
De papat ai papat frumos...si o felie de pizza , una singura nu e moarte de om nu? Doar esti la mentinere.
Distractie faina Emy.PUP>
Da, nu te-am ascultat, da vad ca acum mi-a trecut insa..totul e bine cand se termina cu bineNu am papat nicio pizza, prefer o abatere pe saptamana si pe sapt asta am facut abaterea marti parca.nu mai tin minteIn schimb m-am distrat ascultand gogosile unui prieten care deabia s-a intors din Egipt, m-am tavalit de ras
Scuza-ma Dana  Nu am vazut.. Preferi sa-ti spunem Dana sau Cucinela?
Stai linistita , nu ne-a auzit nimeni.. |
Noo, nimeni..  .
[QUOTE=incognito;249026]Mda, am papat si inghe..si cina..si semninte..si am numai 859 calorii pe azi..
 Ti-ai facut de cap cu inghetata azi, da meriti , premiu de consolare ca ai ramas singura in casutaSper ca ti-a trecut si supariciul pe al tau...
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 iul 2010, 00:58:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02
Citat:
Anterior postat de incognito
Eu profit ca nu e al meu acasa si nu ma uit. Unele-s faine da , dar nu ma omor dupa ele. Daca n-ar fi el, nu m-as uita.
|
Azi am scapat..ca al meu m-a inebunit, nu scapa niciunul..si nici eu pe langa el
Citat:
Anterior postat de Fulguta
|
 Pisica nebuna nu se dezminte... dupa ce ti-a ros toate florile trece la plastice..o sa va manance si pe voi intr-o zi
Citat:
Anterior postat de angela av
Daca va spun ca doar dupa 19 am ajuns de la cumparaturi ce spuneti?
Sunt franta...am facut putina curatenie,o masina de haine la spalat,acum o bag pe a doua,am cumparat pui necongelati,a trebuit sa-i transez si sa-i pun in cong.am avut spanac de ales din gradina,dupa lapte sa merg,sa dau mancare la iepurasi...apropo astazi mi-am luat 2 iepurasi pitici....pe langa cei aproape 60 ....m-ai trebuie sa dau sa pape la caini si pisoi 3 caini,3 pisoi...
Fulgule maine e duminica si nu e bine sa coci duminica prajituri....va vine sa credeti pe maine nu am nimic gatit...o sa facem gratar de pui cu legume si gata papa pe maine....maine trandavesc....ma simt obosita rau..
Fetele , Alin azi am fost la colegul meu..arata foarte bine si cu moralul sta de nu se poate....astazi a fost cu fetele lui singur cu masina la cumparaturi....Dumnezeu e mare si bun si poate o sa-i daruiasca zile multe si sanatate....
Am cautat astazi oua de prepelita dar termenul era doar pana in 22 sau 24 luna aceasta asa ca nu am cumparat...
De papat nu am sarit calul astazi....mi-am luat cioco cu 80si 85% cacao era si cu 99 dar cred ca era prea mult pt.mine....oricum ciocolata amaruie nu afost niciodata preferata mea....
Fetele , Alin va spun noapte buna si somn usor...imi hranesc caini si pisicile,trec la baie si in pat cu mine...
|
Pup, Angela harnicuta, ma bucur pt colegul tau ca se simte mai bine, eu cred in minuni sa stii..Maine sa te odihnesti bine, nopate buna!
[
Hai mai Caro ca nu-l mai matur deloc, in weekend nu ma ating de matura, ma frige  Pup si tie, noapte buna si o duminica frumoasa
Citat:
Anterior postat de christala
FETELE STITI ce am papat eu azi?
dimineata am baut un frappe, md am poftit pui pe gratar cu mujdei de usturoi si mamaliguta, asa ca soata mea s-a conformat numai decit si a facut gratar ptr. pricipesa cina- am mancat 3 greifrut
maine la mine e zi de peste si fructe de mare |
mamaaa, parca de ce citesc deaia mi-e pofta...sa termin odata sa ma duc la culcare ca mi-e ca ma arunc pe frigiderPoi mamaliga nu am mai mancat de luni bune, ca la Monty e cah! caca! papa rau!Ce frumos din partea sotului tauSi pt maine suna bine planul cu fructe de mare, mie imi plac crevetii fripti la nebunie
eabia astept sa o vad...ce moaca are tunsa
[QUOTE=incognito;249164]
Citat:
Anterior postat de cucinela
iami iami...bun bun..iar ne facem pofta singure
Fetele eu o sa ies in curand..vreau sa fiu in pat azi la 12.
Va pupacesc pe toate ..si va spun noapte buna...
|
Noapte buna, Roxy draga!
Noapte buna Fulgut!
Citat:
Anterior postat de christala
fetele ma duc si eu la patut, ca maine astept musafiri de dimineta,asa ca nu bem cafeluta impreuna dar intru eu mai pe la pranz
pup dulce sa aveti o duminica superba ca voi, pup Ataşament 4639
sper sa nu o gasesc chiala maine FULGULE Ataşament 4640 |
Noapte buna, Crista
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
, sa stii ca ai nimerit-o cu casa mea, ma tine ocupata tot timpul
Incepe numaratoarea inversa pana la silueta visata
, uneia sau tuturor 
) 
