Re: Jurnal Anndreea
 

oki:-*..te astept cu sfaturi si cand o sa am nevoie ..astept sa fiu certata :))..
in ceea ce priveste dieta..eu nu am o problema cu asta..nu ma plictisesc prea repede..deci nu cred ca este o problema pentru mine..
>:D<

Re: Jurnal Anndreea
 

Re: Jurnal Anndreea
 

spor si tie :-*>:D<
acum ca m am inscris si la o luna fara paine sper sa fie mai bine..
totusi..cred ca m ar motiva si mai mult un concurs..sa vedem ce gasesc pe aici pe forum
:-*te mai astept

Re: Jurnal Anndreea
 

neata fetelorr !!:-*
cum va mai merge cu dieta, cu sportull ?? :>
o zi placuta si o saptamana frumoasa va doresc >:D<

Re: Jurnal Anndreea
 

Buna dimineata si bine ai venit printre noi>:D<
Ce dieta te-ai hotarat sa urmezi?
Succes in atingerea scopului propus:)

Re: Jurnal Anndreea
 

Re: Jurnal Anndreea
 

neata>:D<
dimineata nu tin cont de ce imi indica dieta sa mananc si mananc ceea ce mananc de obicei adica musli cu iaurt 0%grasime..apoi in prima saptamana: la pranz piept de pui cu salata si la cina o salata, a2a saptamana: acelasi mic dejun, la pranz peste cu legume iar la cina branza de vaci degresata, a3a saptamana: acelasi mic dejun,la pranz piept de pui cu salta si la cina iaurt dietetic sau salata; si pe langa cele 3 mese am 2 gustari:P
succes si tie :)

Re: Jurnal Anndreea
 

neatza Anndreea
merge bine,fiecare cum poate:))
incercam si noi,eu una am intrat in noua saptamana cu un mar,si cu mult optimism>:D<
la fel si tie o saptamana faina sa ai

Re: Jurnal Anndreea
 

meniul meu pe 31 mai :
-7:00 musli cu struguri si nuci si iaurt nutriday 0%
-10:00 capsuni
-13:00 piept de pui la gratar cu salata
-16:00 un mar sau 2
-18:00 la cina inca ma mai gandesc ce voi manca :))

Re: Jurnal Anndreea
 

pana acum e super bine
bravo
ai grija ce papi la cina,oricum sa fie ceva mai usurel dar care sa tina si de foame
daca faci si sport e super>:D<