forum.slabute.ro

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Arhiva jurnale slabit (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/)
-   -   Jurnal roxxialexx: Viata sanatoasa - provocare si necesitate (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/jurnal-roxxialexx-viata-sanatoasa-provocare-necesitate-9441.html)

roxxialexx 30 iun 2011 10:18:09

Re: Jurnal roxxialexx: Viata sanatoasa - provocare si necesitate
 
Citat:

Anterior postat de Ankutzelu (Post 705376)
Mersi pt. Detaliile legate de sport. Astea nu le-am incercat pana acum. Eu luam filmulete de pe net, dar nu stiam exact ce sa caut si in ce ordine. Foarte instructiv. Multumesc si mai asteptam

Multumesc mult! Ma bucur ca te ajuta cumva :D

roxxialexx 30 iun 2011 19:18:09

Re: Jurnal roxxialexx: Viata sanatoasa - provocare si necesitate
 
3 ataşament(e)
Un alt program sportiv interesant este al lui Brett Hoebel, care se cheama RevAbs . In atach aveti porgrama.
Enjoy!>:D<

roxxialexx 30 iun 2011 19:23:15

Re: Jurnal roxxialexx: Viata sanatoasa - provocare si necesitate
 
7 ataşament(e)
Daca vrem sa facem sport in functie de tipul de silueta "din dotare", atunci putem apela la Leandro Carvalho si al sau Brazil But Lift.
In atach aveti prima data tipurile de constitutii, si apoi, programele pentru fiecare tip de corp in parte.
Enjoy!

PS: Pentru astea, multumiri Alinei, ca mi le-a dat mie :)

roxxialexx 30 iun 2011 19:32:54

Re: Jurnal roxxialexx: Viata sanatoasa - provocare si necesitate
 
5 ataşament(e)
Pentru silueta a la Carmen Electra, puteti opta chiar pentru programele ei de fitness, 5 la numar dupa cum urmeaza:

1. Aerobic Striptease
2. Fit To Strip
3. Advanced Aerobic Striptease
5. The Lap Dance
5. Hip Hop

Evident, aveti din nou attach.

Enjoy!

Tudor Cristina 30 iun 2011 19:40:33

Re: Jurnal roxxialexx: Viata sanatoasa - provocare si necesitate
 
buna cd-urile le-ai cumparat??
:-*

roxxialexx 30 iun 2011 20:02:22

Re: Jurnal roxxialexx: Viata sanatoasa - provocare si necesitate
 
Citat:

Anterior postat de Tudor Cristina (Post 706440)
buna cd-urile le-ai cumparat??
:-*

Nope, sunt de pe torrenti

roxxialexx 30 iun 2011 20:04:14

Re: Jurnal roxxialexx: Viata sanatoasa - provocare si necesitate
 
2 ataşament(e)
Continuand seria de sporturi, trec si pe la tanti Chalene Johnson, care are niste programe suuper bune, azi o sa ma opresc la al ei TurboFire si va atasez programa.

Enjoy!

roxxialexx 30 iun 2011 20:13:04

Re: Jurnal roxxialexx: Viata sanatoasa - provocare si necesitate
 
Citat:

Anterior postat de roxxialexx (Post 706490)
Continuand seria de sporturi, trec si pe la tanti Chalene Johnson, care are niste programe suuper bune, azi o sa ma opresc la al ei TurboFire si va atasez programa.

Enjoy!

Tanti asta mai are si super-programul ChaLEAN Extreme, formei din 4 parti: “Burn”, “Push”, “Lean” si “Extreme Cardio”. Momentan nu am programa mai detaliata de atasat, sper sa le gasiti asa pe torrente.

Enjoy!

roxxialexx 30 iun 2011 20:39:07

Re: Jurnal roxxialexx: Viata sanatoasa - provocare si necesitate
 
1 ataşament(e)
Din ciclul, ce mai gatesc azi....EPISODUL 1: Friptura de gaina (n-am avut pui :)) dar am avut o gaina de tara din care a iesit si o ciorba imbatabila cu legume, leustean si patrujnel proaspat) cu legume la cuptor.
Ne trebuie: 2 pulpe marisoare de pui si supa in care au fiert; un dovlecel, un ardei, o ceapa medie, cativa morcovi mici, taiati bucati, mirodenii

Slabuta 12 sep 2011 17:31:08

Re: Jurnal roxxialexx: Viata sanatoasa - provocare si necesitate
 
Jurnal activat :)


Ora este GMT +2. Ora este acum 18:34:03.

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO