Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Twisty`s Diary

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #961 (permalink)  
Vechi 29 sep 2012, 10:24:30
Adina14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
Implicit Re: Twisty`s Diary

Teo, nu.i asculta pe ceilalti ! Sunt invidiosi pe faptul ca tu si mama ta ati avut ambitia de a face o schimbare pentru tot restul vietii, nu doar una temporara. Si munciti zilnic pentru aceea schimbare. Oamenii prefera sa primeasca totul de.a gata.
Daca le.ai spune ca ti.ai facut operatie si asa ai scapat de kg in plus, ai creste in ochii lor cu mult.
Asa doar ii deranjezi fiindca esti un exemplu pentru ei dar nu vor sa.l accepte- rautaciosii ! De ce sa puna ei osul la treaba ca si tine? Nu, nu, trebuie sa apara pilula- minune care sa ii scape de 20kg in plus de pe o zi pe alta.

Te pup si iti urez sa ai parte un weekend frumos !
  #962 (permalink)  
Vechi 29 sep 2012, 10:27:25
miris's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 10 aug 2012
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Hipocalorica
Date: 166cm, 77kg
Mesaje: 1.003
Aprecieri acordate: 752
Am fost apreciat(a) de 422 ori in 335 mesaje
Implicit Re: Twisty`s Diary

Si eu sunt un mare fan urda. u se gaseste chiar mereu, dar de cele mai multe ori gasesc in piata, la cei care vand lactate, E mai slaba caloric decat casul, de exemplu, e dulceaga si foarte gustoasa. Chiar ca mi s-a facut si mie pofta!
Mai am o bucata in congelator, dar pana se dezgheata ...

miris, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2193 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1676 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #963 (permalink)  
Vechi 29 sep 2012, 11:01:21
Twisty's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 feb 2012
Locaţie: Medias, Germania
Vârsta: 34
Dieta: Hipocalorica
Date: 161cm, 54.5kg
Mesaje: 2.584
Aprecieri acordate: 137
Am fost apreciat(a) de 285 ori in 231 mesaje
Implicit Re: Twisty`s Diary

Sa aveti o zi buna!
Eu am plecat sa fac Hip Hop Abs si apoi curatenie!

__________________
Jurnalul meu :Twisty`s Diary

Think Positive !!!


Multumesc Slabute.ro!
  #964 (permalink)  
Vechi 29 sep 2012, 13:01:48
coco23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 155cm, 45kg
Mesaje: 2.262
Aprecieri acordate: 324
Am fost apreciat(a) de 441 ori in 276 mesaje
Implicit Re: Twisty`s Diary

Nu mai pune vorbele la suflet, gura lumii nici pamantul nu o astupa

Urda poti congela cand mai gasesti.
Ricotta este o urda mult mai grasa si e de oaie, eu asa stiu.

Cu ce vei inlocui urda? O sa cam dispara, asa e!
coco23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1297 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 780 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #965 (permalink)  
Vechi 29 sep 2012, 13:46:29
Twisty's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 feb 2012
Locaţie: Medias, Germania
Vârsta: 34
Dieta: Hipocalorica
Date: 161cm, 54.5kg
Mesaje: 2.584
Aprecieri acordate: 137
Am fost apreciat(a) de 285 ori in 231 mesaje
Implicit Re: Twisty`s Diary

Citat:
Anterior postat de coco23 Vezi mesajul
Nu mai pune vorbele la suflet, gura lumii nici pamantul nu o astupa

Urda poti congela cand mai gasesti.
Ricotta este o urda mult mai grasa si e de oaie, eu asa stiu.

Cu ce vei inlocui urda? O sa cam dispara, asa e!
Si urda e de oaie dar se poate face si din lapte de vaca.Ricotta parca era din lapte de capra sau nu mai stiu :S
Pana una alta mi`am gasit o noua ,,iubire" . Iaurt cu cacao+ indulcitor .Trebuie neaparat sa imi iau indulcitor de stevie ca sa nu mai pap e`urile alea.
In Buc o sa am buget mai limitat, o sa ma descurc cum pot dar e clar ca o sa incerc sa mananc curat.
__________________
Jurnalul meu :Twisty`s Diary

Think Positive !!!


Multumesc Slabute.ro!
  #966 (permalink)  
Vechi 29 sep 2012, 13:50:45
Twisty's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 feb 2012
Locaţie: Medias, Germania
Vârsta: 34
Dieta: Hipocalorica
Date: 161cm, 54.5kg
Mesaje: 2.584
Aprecieri acordate: 137
Am fost apreciat(a) de 285 ori in 231 mesaje
Implicit Re: Twisty`s Diary

Citat:
Anterior postat de miris Vezi mesajul
Si eu sunt un mare fan urda. u se gaseste chiar mereu, dar de cele mai multe ori gasesc in piata, la cei care vand lactate, E mai slaba caloric decat casul, de exemplu, e dulceaga si foarte gustoasa. Chiar ca mi s-a facut si mie pofta!
Mai am o bucata in congelator, dar pana se dezgheata ...

Yammmyyyy
__________________
Jurnalul meu :Twisty`s Diary

Think Positive !!!


Multumesc Slabute.ro!
  #967 (permalink)  
Vechi 29 sep 2012, 13:53:29
coco23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 155cm, 45kg
Mesaje: 2.262
Aprecieri acordate: 324
Am fost apreciat(a) de 441 ori in 276 mesaje
Implicit Re: Twisty`s Diary

Iti recomand un alt desert usor si natural: piure din dovleac la cuptor cu scortisoara si indulcitor de stevie. O nebunie
coco23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1297 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 780 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #968 (permalink)  
Vechi 29 sep 2012, 13:56:11
Twisty's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 feb 2012
Locaţie: Medias, Germania
Vârsta: 34
Dieta: Hipocalorica
Date: 161cm, 54.5kg
Mesaje: 2.584
Aprecieri acordate: 137
Am fost apreciat(a) de 285 ori in 231 mesaje
Implicit Re: Twisty`s Diary

Ms !
Am vazut si postarea Slabutei zilele astea.
Dovleacul imi place si copt simplu:X
Trebuie sa fac rost ca mi`e dor, nu am mai mancat demult.
Si de castane coapte mi`e dor!
__________________
Jurnalul meu :Twisty`s Diary

Think Positive !!!


Multumesc Slabute.ro!
  #969 (permalink)  
Vechi 29 sep 2012, 14:00:01
nikole89's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 03 apr 2012
Locaţie: galati, Romania
Vârsta: 35
Dieta: hipocalorica 1200
Date: 155cm, 55kg
Mesaje: 735
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 11 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Twisty`s Diary

weekend minunat am venit sa vad ce mai faci profit de concediul meu nu le baga pe rautacioase in seama nau ce face daca nu le duce capul... vad ca iti place urda si eu mor dupa ea e tare buna... si la mn se gaseste e putin sfaramicioasa dar mie imi place dar zimi si mie mai e buna dupa ce o congelezi? ca nam incercat niciodata si la mine e ieftina si se gaseste cam greu cei bun merita te pup scumpa zi minunata in continuare
nikole89, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1422 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 905 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 906 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #970 (permalink)  
Vechi 29 sep 2012, 14:25:48
Twisty's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 feb 2012
Locaţie: Medias, Germania
Vârsta: 34
Dieta: Hipocalorica
Date: 161cm, 54.5kg
Mesaje: 2.584
Aprecieri acordate: 137
Am fost apreciat(a) de 285 ori in 231 mesaje
Implicit Re: Twisty`s Diary

Citat:
Anterior postat de nikole89 Vezi mesajul
weekend minunat am venit sa vad ce mai faci profit de concediul meu nu le baga pe rautacioase in seama nau ce face daca nu le duce capul... vad ca iti place urda si eu mor dupa ea e tare buna... si la mn se gaseste e putin sfaramicioasa dar mie imi place dar zimi si mie mai e buna dupa ce o congelezi? ca nam incercat niciodata si la mine e ieftina si se gaseste cam greu cei bun merita te pup scumpa zi minunata in continuare
E buna si dupa ce o congelezi dar nu mai are aceeasi textura.
Pacat ca nu se mai prea gaseste pana prin aprilie....
__________________
Jurnalul meu :Twisty`s Diary

Think Positive !!!


Multumesc Slabute.ro!
 

Informatii despre slabit
calorii, diary, dieta, jurnale, ro, sanatos, slabit, slabute, twisty


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Gabitzuk`s Diary Gabitzuk Arhiva jurnale slabit 10 17 iul 2011 10:57:07
Lalita's Diary lalita Arhiva jurnale slabit 870 03 mar 2011 18:26:28
IxXi's diary IxXi28 Arhiva jurnale slabit 110 09 sep 2010 14:10:31
peachy diary peachy Arhiva jurnale slabit 22 17 mai 2010 10:46:16
my diary otilia93 Arhiva jurnale slabit 29 15 sep 2009 12:07:13

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole