Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #2101 (permalink)  
Vechi 06 ian 2011, 13:55:19
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Citat:
Anterior postat de stefanie Vezi mesajul
ce seringa?seringa e un lucru bun am vazut pacienti care veneau cu masca chirurgicala si manusi sterile la domn' chirurg
vai ..numai in spital sa n-ajungi
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #2102 (permalink)  
Vechi 06 ian 2011, 13:55:22
Coccolino's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bistrita, Romania
Vârsta: 51
Dieta: hipocalorica
Date: 174cm, 98kg
Mesaje: 1.389
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 6 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Citat:
Anterior postat de stefanie Vezi mesajul
ce seringa?seringa e un lucru bun am vazut pacienti care veneau cu masca chirurgicala si manusi sterile la domn' chirurg
nu ne mai mirăm de mimic.............doar trăim în ,,Romania"
Coccolino, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2276 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1759 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1243 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2103 (permalink)  
Vechi 06 ian 2011, 13:55:59
Stefanie's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 aug 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Hipocalorica
Date: 174cm, 84.7kg
Mesaje: 1.918
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 130 ori in 88 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Citat:
Anterior postat de Coccolino Vezi mesajul
nu ne mai mirăm de mimic.............doar trăim în ,,romania"
Dulce Romanie
__________________




  #2104 (permalink)  
Vechi 06 ian 2011, 13:57:14
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Citat:
Anterior postat de coccolino Vezi mesajul
daaaaaaaaa, şi adolescentele astea , te cam sperie şi îti dau cava bătaie de cap , , nu că ar fi o fată rea , dar nu poţi să te culci pe o ureche ...:d nu sţi ce le trece prin căpşorul ală lor mic
te cred ...stiu cate ceva de la nasica mea..are fata in a 8 a ...si e disperata.....atatea probl ce apar ...noroc de ea ca e cuminte si fata ei dar mai rau e anturajul :d
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #2105 (permalink)  
Vechi 06 ian 2011, 13:58:00
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Citat:
Anterior postat de stefanie Vezi mesajul
dulce romanie

daaa.....
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #2106 (permalink)  
Vechi 06 ian 2011, 14:00:54
Coccolino's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bistrita, Romania
Vârsta: 51
Dieta: hipocalorica
Date: 174cm, 98kg
Mesaje: 1.389
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 6 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Asta e ANTURAJU , ei sunt foarte creduli , şi eu zic că fata e liniştită şi stăm de vorbă , încerc şă fiu cît mai apropiată de ea , să-i fiu prietenă , să stiu ce gîndeşte
Coccolino, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2276 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1759 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1243 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2107 (permalink)  
Vechi 06 ian 2011, 14:02:24
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Citat:
Anterior postat de stefanie Vezi mesajul
dulce romanie
ce ma doare mai tare e ca noi ca parinti suntem obligati sa sfatuim copii sa plece din aceasta tara ...sa fim departe unii de altii
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #2108 (permalink)  
Vechi 06 ian 2011, 14:04:03
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Citat:
Anterior postat de coccolino Vezi mesajul
asta e anturaju , ei sunt foarte creduli , şi eu zic că fata e liniştită şi stăm de vorbă , încerc şă fiu cît mai apropiată de ea , să-i fiu prietenă , să stiu ce gîndeşte
da..tb sa -i apropiem cat putem de mult de noi .....sa aiba incredere in noi ca pot vorbi cu noi absolut orice si ca in orice moment se pot baza pe ajutorul nostru
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #2109 (permalink)  
Vechi 06 ian 2011, 14:06:14
Stefanie's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 aug 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Hipocalorica
Date: 174cm, 84.7kg
Mesaje: 1.918
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 130 ori in 88 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Citat:
Anterior postat de Coccolino Vezi mesajul
Asta e ANTURAJU , ei sunt foarte creduli , şi eu zic că fata e liniştită şi stăm de vorbă , încerc şă fiu cît mai apropiată de ea , să-i fiu prietenă , să stiu ce gîndeşte
Fetelor va zic eu din proprie experienta ,ca si eu mai am mult laptic de baut
Si maica-mea saraca s-a chinuit sa se apropie de mine ,sa ii zic toate secretele,sa fim bff Si tot am avut crize de rebela in liceu(anturajul da da ) .Cel mai bine este sa nu incercati sa intrati cu "forta" in viata ei pentru ca se indeparteaza si mai mult si are impresia ca vreti sa ii controlati viata .Trebuie lasat totul sa decurga caracteristic varstei si cand vedeti ceva mai anormal interveniti .E o perioada foarte grea din viata oricarui tanar (mai ales in zilele de azi ) dar cum se maturizeaza nitel totul revine pe fagasul normal.Intr-adevar generatiile evolueaza ,chiar si pe mine ma mai depaseste gandirea adolescentilor (si sunt foarteee open-minded,prea mult poate )
__________________




  #2110 (permalink)  
Vechi 06 ian 2011, 14:09:15
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Citat:
Anterior postat de stefanie Vezi mesajul
fetelor va zic eu din proprie experienta ,ca si eu mai am mult laptic de baut
si maica-mea saraca s-a chinuit sa se apropie de mine ,sa ii zic toate secretele,sa fim bff si tot am avut crize de rebela in liceu(anturajul da da :p ) .cel mai bine este sa nu incercati sa intrati cu "forta" in viata ei pentru ca se indeparteaza si mai mult si are impresia ca vreti sa ii controlati viata .trebuie lasat totul sa decurga caracteristic varstei si cand vedeti ceva mai anormal interveniti .e o perioada foarte grea din viata oricarui tanar (mai ales in zilele de azi ) dar cum se maturizeaza nitel totul revine pe fagasul normal
ai dreptate stef ...n-am uitat nici eu ..ca nu-i chiar asa departe perioada aia ........nu cu forta ..binenteles .....
Cand ai sa ai si tu ..ai sa vezi ...ce se mai schimba ....
Cand mi-aduc aminte ce zicea mama,saraca ,ca de ar mai fi langa noi ..tare multe as avea sa-i zic
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
 

Informatii despre slabit
alimentatie, greutate, jurnal, kilograme, regim, sanatos, slabire, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal de slabit pentru slabute grupa peste 120 kg Slabuta Am peste 120 kg 758 03 ian 2017 06:46:41
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 90 kg si 100 kg 8959 02 ian 2012 04:31:29
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 9071 09 mar 2011 17:57:29
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 70 kg si 80 kg 4331 16 feb 2011 00:56:41
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II) Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 7331 19 dec 2010 18:29:54

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole