Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Rina 90"s (etaj VI)

Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90"s (etaj VI), parte din categoria Dieta Disociata; Citat: Anterior postat de ramonaelena viky ai slabit cele 12.5 kg in cele 3 luni de rina? eu ma tem ...

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
Pagina 229 din 738 « Prima 129179219227228 229 230231239279329729 Ultima »
 
Opţiuni subiect
  #2281 (permalink)  
Vechi 05 mai 2011, 18:20:13
vikyfg's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 06 ian 2011
Locaţie: thessaloniki, Grecia
Vârsta: 44
Dieta: rina 90
Date: 167cm, 64.3kg
Mesaje: 6.202
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 101 ori in 83 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de ramonaelena Vezi mesajul
viky ai slabit cele 12.5 kg in cele 3 luni de rina? eu ma tem ca nu mai slabesc ....daca in prima luna am slabit numai 3 kg
Da dar am facut si sport 30 de min 6 zile pe saptamana si am observat cele plinute scapa mai mult de odata de kilogrameacum si eu scap mai greu sunt la mentinere si cred ca abea 1 kg am dat jos de cand am inceput de 23 de zile dar ma iau iar de rina dupa mentinere daca nu ajung la 65
__________________

Ticker slabit pentru vikyfg
vikyfg, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2029 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1512 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2282 (permalink)  
Vechi 05 mai 2011, 18:32:41
ramonaelena's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 03 feb 2011
Locaţie: alba iulia/ Barcelona, Spania
Vârsta: 36
Dieta: rina 90; personalizata.
Date: 170cm, 57.5kg
Mesaje: 1.255
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de vikyfg Vezi mesajul

Da dar am facut si sport 30 de min 6 zile pe saptamana si am observat cele plinute scapa mai mult de odata de kilogrameacum si eu scap mai greu sunt la mentinere si cred ca abea 1 kg am dat jos de cand am inceput de 23 de zile dar ma iau iar de rina dupa mentinere daca nu ajung la 65
super! mult succes! inseamna ca trebuie sa am rabdare pana la sfasit sa vad ce se intampla,nu? eu nu prea fac sport regulat. ma simt prea slabita in ultimul timp ca sa fac mult efort. fac cand vad ca ma simt in stare......cand nu, nu.....dar cu concursul..sper sa fac macar 3 sedinte de 30-45 min.
  #2283 (permalink)  
Vechi 05 mai 2011, 18:32:58
vikyfg's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 06 ian 2011
Locaţie: thessaloniki, Grecia
Vârsta: 44
Dieta: rina 90
Date: 167cm, 64.3kg
Mesaje: 6.202
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 101 ori in 83 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)
Pufosenie unde esti iubita????
__________________

Ticker slabit pentru vikyfg
vikyfg, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2029 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1512 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2284 (permalink)  
Vechi 05 mai 2011, 18:34:10
vikyfg's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 06 ian 2011
Locaţie: thessaloniki, Grecia
Vârsta: 44
Dieta: rina 90
Date: 167cm, 64.3kg
Mesaje: 6.202
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 101 ori in 83 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de ramonaelena Vezi mesajul
super! mult succes! inseamna ca trebuie sa am rabdare pana la sfasit sa vad ce se intampla,nu? eu nu prea fac sport regulat. ma simt prea slabita in ultimul timp ca sa fac mult efort. fac cand vad ca ma simt in stare......cand nu, nu.....dar cu concursul..sper sa fac macar 3 sedinte de 30-45 min.
Si eu de cand am inceput munca nu prea mai am chef de sport dar stau in picioare 8 ore cred ca este deajuns mai si alerg printre mese cate odata
__________________

Ticker slabit pentru vikyfg
vikyfg, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2029 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1512 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2285 (permalink)  
Vechi 05 mai 2011, 18:38:25
ramonaelena's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 03 feb 2011
Locaţie: alba iulia/ Barcelona, Spania
Vârsta: 36
Dieta: rina 90; personalizata.
Date: 170cm, 57.5kg
Mesaje: 1.255
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de vikyfg Vezi mesajul

Si eu de cand am inceput munca nu prea mai am chef de sport dar stau in picioare 8 ore cred ca este deajuns mai si alerg printre mese cate odata
inseamna ca si la mine se compenseaza "linistea" din timpul saptamanii cu efortul de la sf de saptamana...eu lucrez vineri seara vreo 6-7-8 ore...iar sambata si duminica in jur de 14-16 ore....Cred ca asta e si motivul pt care ma simt asa fara vlaga in fiecare zi
  #2286 (permalink)  
Vechi 05 mai 2011, 18:44:47
vikyfg's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 06 ian 2011
Locaţie: thessaloniki, Grecia
Vârsta: 44
Dieta: rina 90
Date: 167cm, 64.3kg
Mesaje: 6.202
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 101 ori in 83 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de ramonaelena Vezi mesajul
inseamna ca si la mine se compenseaza "linistea" din timpul saptamanii cu efortul de la sf de saptamana...eu lucrez vineri seara vreo 6-7-8 ore...iar sambata si duminica in jur de 14-16 ore....Cred ca asta e si motivul pt care ma simt asa fara vlaga in fiecare zi
da e adevarat o gramada de energie cu muncasimt si eu pe pielea mea stai linistita ca rezultatele vor aparea e in functie de organismla uni mai repede la uni mai incet dar vor veni
__________________

Ticker slabit pentru vikyfg
vikyfg, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2029 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1512 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2287 (permalink)  
Vechi 05 mai 2011, 18:52:28
buburuzaaa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2011
Locaţie: focsani, Romania
Dieta: Rina 90
Date: 169cm, 62kg
Mesaje: 65
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)
Azi m-am cantarit si am dat jos 800 gdupa 3 zile de rina.Cea mai frum zi este cea de dulciuri pentru mine.Ar fi siper sa slabesc in ritmul asta, dar cred ca asta se intampla doar la inceput.Si vreau sa zic ca nici sport nu am facut decat o singura data.
__________________
Nimic nu este imposibil.Trebuie sa vrei.
  #2288 (permalink)  
Vechi 05 mai 2011, 18:55:51
vikyfg's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 06 ian 2011
Locaţie: thessaloniki, Grecia
Vârsta: 44
Dieta: rina 90
Date: 167cm, 64.3kg
Mesaje: 6.202
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 101 ori in 83 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de buburuzaaa Vezi mesajul
Azi m-am cantarit si am dat jos 800 gdupa 3 zile de rina.Cea mai frum zi este cea de dulciuri pentru mine.Ar fi siper sa slabesc in ritmul asta, dar cred ca asta se intampla doar la inceput.Si vreau sa zic ca nici sport nu am facut decat o singura data.
Felicitari si spor in continoare
__________________

Ticker slabit pentru vikyfg
vikyfg, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2029 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1512 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2289 (permalink)  
Vechi 05 mai 2011, 19:01:33
genia's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 11 dec 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 48
Date: 153cm, 60kg
Mesaje: 68
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 8 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)
a mai trecut o zi, fara excese, am fost chiar cuminte
ca sa nu plictisesc pe aici, cred ca imi voi face un jurnal, ca sa am unde sa ma desfasor
Ticker slabit pentru genia
genia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1391 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 874 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2290 (permalink)  
Vechi 05 mai 2011, 19:01:50
ramonaelena's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 03 feb 2011
Locaţie: alba iulia/ Barcelona, Spania
Vârsta: 36
Dieta: rina 90; personalizata.
Date: 170cm, 57.5kg
Mesaje: 1.255
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de buburuzaaa Vezi mesajul
Azi m-am cantarit si am dat jos 800 gdupa 3 zile de rina.Cea mai frum zi este cea de dulciuri pentru mine.Ar fi siper sa slabesc in ritmul asta, dar cred ca asta se intampla doar la inceput.Si vreau sa zic ca nici sport nu am facut decat o singura data.
felicitari, dar ai grija..nu exagera cu dulciurile
Subiect închis
Pagina 229 din 738 « Prima 129179219227228 229 230231239279329729 Ultima »

Informatii despre slabit
cura slabit, dieta, dieta rina, dieta rina 90, diete, rina, rina 90, slabit

« Subiectul precedent | Următorul subiect »

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Rina 90"s (etaj V) adydra Dieta Rina 90's 7114 15 apr 2011 23:39:25
Rina 90" s (etaj IV) Slabuta Dieta Rina 90's 5305 23 mar 2011 01:44:58
Rina 90" s (etaj III) Slabuta Dieta Rina 90's 5557 07 mar 2011 01:06:37
Rina 90" s (etaj II) Slabuta Dieta Rina 90's 4992 21 feb 2011 06:28:47
Rina 90" s (etaj I) Slabuta Dieta Rina 90's 5194 03 feb 2011 01:29:38

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole