Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Rina 90"s (etaj XI)

Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90"s (etaj XI), parte din categoria Dieta Disociata; Citat: Anterior postat de diadora Buna dimineata, Bella! Servesc si eu o cafeluta ca tare bine arata! Cu mare drag ...

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
Pagina 343 din 679 « Prima 243293333341342 343 344345353393443 Ultima »
 
Opţiuni subiect
  #3421 (permalink)  
Vechi 08 feb 2012, 08:01:16
bellajane's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 13 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: stil de viata sanatos
Date: 172cm, 54.8kg
Mesaje: 2.402
Aprecieri acordate: 224
Am fost apreciat(a) de 263 ori in 197 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XI)
Citat:
Anterior postat de diadora Vezi mesajul


Buna dimineata, Bella! Servesc si eu o cafeluta ca tare bine arata!
Cu mare drag
Si eu o servesc mai devreme ....ca ma pregatesc sa plec la servicila ce este afara nu am nici un chef sa ies, dar e bn ca la 6 sunt acasa, si mai intru abai maine la 14....
  #3422 (permalink)  
Vechi 08 feb 2012, 08:05:38
rainbow's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 38
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XI)
Citat:
Anterior postat de bellajane Vezi mesajul


Cu mare drag
Si eu o servesc mai devreme ....ca ma pregatesc sa plec la servicila ce este afara nu am nici un chef sa ies, dar e bn ca la 6 sunt acasa, si mai intru abai maine la 14....
si eu vreau putina!
fetelor o sa`mi fie dor de voi
de vineri la munca, cu tot cu ture de noapte
si vroiam sa schimb ziua de vineri cu cea de sambata.vineri am vitamine.dar vad eu cum ma descurc.trebuie sa rezist cu fructe si legume
mi`am calculat meniul azi si imi ies de abia vre`o 700 calorii.azi am salata orientala.ce sa mai mananc sa creasca caloriile?
  #3423 (permalink)  
Vechi 08 feb 2012, 08:09:16
bellajane's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 13 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: stil de viata sanatos
Date: 172cm, 54.8kg
Mesaje: 2.402
Aprecieri acordate: 224
Am fost apreciat(a) de 263 ori in 197 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XI)
Citat:
Anterior postat de rainbow Vezi mesajul

si eu vreau putina!
fetelor o sa`mi fie dor de voi
de vineri la munca, cu tot cu ture de noapte
si vroiam sa schimb ziua de vineri cu cea de sambata.vineri am vitamine.dar vad eu cum ma descurc.trebuie sa rezist cu fructe si legume
mi`am calculat meniul azi si imi ies de abia vre`o 700 calorii.azi am salata orientala.ce sa mai mananc sa creasca caloriile?
sigur, sigur....avem pt toata lumea
la ce zi esti azi?
  #3424 (permalink)  
Vechi 08 feb 2012, 08:12:56
rainbow's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 38
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XI)
Citat:
Anterior postat de bellajane Vezi mesajul


sigur, sigur....avem pt toata lumea
la ce zi esti azi?
amidonuri am azi.orez nu vreau .am zis k fac salata orientala k mananca si restul familiei
  #3425 (permalink)  
Vechi 08 feb 2012, 08:14:02
diadora's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Resita, Romania
Date: 166cm, 71kg
Mesaje: 6.335
Aprecieri acordate: 212
Am fost apreciat(a) de 408 ori in 294 mesaje
Red face Re: Rina 90"s (etaj XI)
Citat:
Anterior postat de bellajane Vezi mesajul


Cu mare drag
Si eu o servesc mai devreme ....ca ma pregatesc sa plec la servicila ce este afara nu am nici un chef sa ies, dar e bn ca la 6 sunt acasa, si mai intru abai maine la 14....
Draga de tine... Eu sunt deja la servici!
E o nebunie cu vremea asta!
Sa ai spor la lucru!
Ticker slabit pentru diadora
diadora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3426 (permalink)  
Vechi 08 feb 2012, 08:18:49
diadora's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Resita, Romania
Date: 166cm, 71kg
Mesaje: 6.335
Aprecieri acordate: 212
Am fost apreciat(a) de 408 ori in 294 mesaje
Red face Re: Rina 90"s (etaj XI)
Citat:
Anterior postat de rainbow Vezi mesajul

si eu vreau putina!
fetelor o sa`mi fie dor de voi
de vineri la munca, cu tot cu ture de noapte
si vroiam sa schimb ziua de vineri cu cea de sambata.vineri am vitamine.dar vad eu cum ma descurc.trebuie sa rezist cu fructe si legume
mi`am calculat meniul azi si imi ies de abia vre`o 700 calorii.azi am salata orientala.ce sa mai mananc sa creasca caloriile?

Draga de tine!
Lasa ca noi o sa fim tot aici si o sa te asteptam sa vii!
Mai mananca niste nuci, alune, oleaginoase, nu Alyyy ?????
Ticker slabit pentru diadora
diadora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3427 (permalink)  
Vechi 08 feb 2012, 08:21:52
bellajane's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 13 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: stil de viata sanatos
Date: 172cm, 54.8kg
Mesaje: 2.402
Aprecieri acordate: 224
Am fost apreciat(a) de 263 ori in 197 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XI)
Citat:
Anterior postat de rainbow Vezi mesajul

amidonuri am azi.orez nu vreau .am zis k fac salata orientala k mananca si restul familiei

ce tareeeeee
incearca mai multe fructe pana la pranz....o banana...are destule calorii, ai calculat si uleiul din salata
nu prea sunt experta in sfaturi ...abia este a treia zi de Rina
Citat:
Anterior postat de diadora Vezi mesajul


Draga de tine... Eu sunt deja la servici!
E o nebunie cu vremea asta!
Sa ai spor la lucru!
Multumesc....bate un vaaaant
  #3428 (permalink)  
Vechi 08 feb 2012, 08:32:40
rainbow's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 38
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XI)
Citat:
Anterior postat de diadora Vezi mesajul



Draga de tine!
Lasa ca noi o sa fim tot aici si o sa te asteptam sa vii!
Mai mananca niste nuci, alune, oleaginoase, nu Alyyy ?????
daca o sa mai fiu in stare sa intru.de obicei ajung f obosita pe vremea buna.acum si dupa 12 ore de munca si cu vremea asta.dar barem sper sa treaca repede timpul si sa nu mi sa faca rau k mananc doar fructe/legume.in plus,sa privesc partea buna: fac miscare multa
  #3429 (permalink)  
Vechi 08 feb 2012, 08:39:48
bellajane's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 13 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: stil de viata sanatos
Date: 172cm, 54.8kg
Mesaje: 2.402
Aprecieri acordate: 224
Am fost apreciat(a) de 263 ori in 197 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XI)
Citat:
Anterior postat de rainbow Vezi mesajul

daca o sa mai fiu in stare sa intru.de obicei ajung f obosita pe vremea buna.acum si dupa 12 ore de munca si cu vremea asta.dar barem sper sa treaca repede timpul si sa nu mi sa faca rau k mananc doar fructe/legume.in plus,sa privesc partea buna: fac miscare multa
cand ajungi acasa poti sa faci banana zdrobita cu nuci....e f buna
  #3430 (permalink)  
Vechi 08 feb 2012, 08:43:21
rainbow's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 38
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XI)
Citat:
Anterior postat de bellajane Vezi mesajul


cand ajungi acasa poti sa faci banana zdrobita cu nuci....e f buna
nu am incercat deocamdata combinatia asta!suna bine.sa cumpar nuci pana alta.oricum tre sa ma aprovizionez pt vineri.s`a cam terminat stocul de fructe
Subiect închis
Pagina 343 din 679 « Prima 243293333341342 343 344345353393443 Ultima »

Informatii despre slabit
90, calorii, dieta, etaj, rina, sanatos, slabit, xi

« Subiectul precedent | Următorul subiect »

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Rina 90"s (etaj X) Slabuta Dieta Rina 90's 6016 25 ian 2012 00:25:56
Rina 90"s (etaj VII) Slabuta Dieta Rina 90's 5084 13 iul 2011 02:30:03
Rina 90"s (etaj VI) Slabuta Dieta Rina 90's 7375 11 iun 2011 04:25:18
Rina 90"s (etaj V) adydra Dieta Rina 90's 7114 15 apr 2011 23:39:25
Rina 90" s (etaj I) Slabuta Dieta Rina 90's 5194 03 feb 2011 01:29:38

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole