Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Drob de ciuperci

Discuta despre Dieta South Beach - Retete Faza I in cadrul subiectului Drob de ciuperci, parte din categoria Retete South Beach; Ingrediente: 2 cutii cu ciuperci taiate 3 oua 2 felii branza Gouda light 1 legatura ceapa verde 1 l gatura ...

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 05 dec 2009, 17:46:33
brotacel's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 26 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dieta personalizata
Date: 170cm, 51kg
Mesaje: 75
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Smile Drob de ciuperci
Ingrediente:
  • 2 cutii cu ciuperci taiate
  • 3 oua
  • 2 felii branza Gouda light
  • 1 legatura ceapa verde
  • 1 l gatura marar
  • sare
  • piper

Mod de preparare:
Se taie marunt ceapa si se caleste intr-o lingura de ulei de masline, apoi se adauga ciupercile si se calesc pana ce au pierdut din apa pe care o lasa. La sfarsit se adauga mararul taiat marunt.

Se adauga compozitiei, dupa ce s-a mai racit, galbenusurile si albusele batute spuma.
Se pune in tava tapetata cu hartie de copt, iar deasupra se pun doua felii de branza Gouda light.

Se da la cuptor vreo 50 minute.
Ticker slabit pentru brotacel
Sexul nu este setat. brotacel, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 05 ian 2011, 04:19:28
nicoletacostea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 05 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Date: 172cm, 66.5kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Drob de ciuperci
Buna!
Am preparat acest drob de multe ori si este foarte bun. Am adaugat cateodata cateva bucatele de piept de pui sau sunca de pui. Am schimbat putin cantitatile- am folosit 3 cutii de ciuperci si 4 oua. Este delicios, gustos si foarte apreciat chiar si de cei de ce tin dieta.
Ticker slabit pentru nicoletacostea
nicoletacostea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1907 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1390 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 616 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
ciuperci, dietetic, drob, mancaruri dietetice, retete, retete dietetice

« Subiectul precedent | Următorul subiect »

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Mancarica de ciuperci Roxana Retete dietetice de mancaruri cu legume 9 17 feb 2010 11:05:20
Sos de dovlecei cu ciuperci teodora Retete dietetice de garnituri 1 12 iun 2009 07:39:24
Sos de dovlecei cu ciuperci teodora Retete Montignac Faza I - Mancaruri cu legume 0 11 iun 2009 10:15:41
Supă cremă de ciuperci Slabuta Retete dietetice de ciorbe, supe si borsuri 0 01 iun 2009 21:55:31
Drob de miel Roxana Retete dietetice de mancaruri cu carne 0 12 apr 2009 20:10:51

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole