Slabute si la 40 ani! (etaj IX)
Discuta despre Jurnale slabit 40-50 ani in cadrul subiectului Slabute si la 40 ani! (etaj IX), parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de ancad26
Da asa este rozi ai dreptate ! Sincer eu una tin banii ca daxa treb ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
18 mar 2012, 19:11:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Baia Mare, Romania
Vârsta: 37
Date: 175cm, 148.2kg
Mesaje: 948
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IX)
Citat:
Anterior postat de ancad26
Da asa este rozi ai dreptate ! Sincer eu una tin banii ca daxa treb sa facem tratament de gebe e fff scump in londra
|
nu trebuie nici un tratament , dai jos kilogramele nu te mai stresezi pt bebe si el apare cand tu nu te stradui , am prietena care de 4 ani isi tot face analize , isi numara zilele isi calculeaza perioadele , mamam cat stres pe capul ei si acu 3 luni a spus GATA nu mai fac nimic nu ma mai stresez de a fi sa fie a fi daca nu asta este , si acu o luna a aflat ca e gravi !!!! , stresul ii problema !!!! fara stres iubitha ,ca toate vin
GABONTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 3132 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2615 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 2874 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 mar 2012, 19:20:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 dec 2011
Locaţie: Leopoldsburg, Belgia
Vârsta: 42
Date: 168cm, 108kg
Mesaje: 1.296
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IX)
Citat:
Anterior postat de GABONTZA
nu trebuie nici un tratament , dai jos kilogramele nu te mai stresezi pt bebe si el apare cand tu nu te stradui , am prietena care de 4 ani isi tot face analize , isi numara zilele isi calculeaza perioadele , mamam cat stres pe capul ei si acu 3 luni a spus GATA nu mai fac nimic nu ma mai stresez de a fi sa fie a fi daca nu asta este , si acu o luna a aflat ca e gravi !!!! , stresul ii problema !!!! fara stres iubitha ,ca toate vin
|
Usor de zis gabi,dar mai greu de pus in practicai Stiu si eu cum e ,sunt sora de suferinta a Ancai la capitolul asta,si uofff ce greu i sa nu fii stresata. Si la fel ca prietena ta,de mai bine de un an,am toate CM notate,toate ovulatiile ,grafice,cind era .."momentul" ,imi sunam sotul si de unde era venea urgent Oricum,e greu sa te "linistesti" zic eu,e foarte greu..
|
18 mar 2012, 19:27:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 dec 2011
Locaţie: Leopoldsburg, Belgia
Vârsta: 42
Date: 168cm, 108kg
Mesaje: 1.296
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IX)
Ultima dată editat de eliff; 18 mar 2012 at 19:30:47.
|
18 mar 2012, 19:35:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Baia Mare, Romania
Vârsta: 37
Date: 175cm, 148.2kg
Mesaje: 948
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IX)
Citat:
Anterior postat de eliff
Usor de zis gabi,dar mai greu de pus in practicai Stiu si eu cum e ,sunt sora de suferinta a Ancai la capitolul asta,si uofff ce greu i sa nu fii stresata. Si la fel ca prietena ta,de mai bine de un an,am toate CM notate,toate ovulatiile ,grafice,cind era .."momentul" ,imi sunam sotul si de unde era venea urgent Oricum,e greu sa te "linistesti" zic eu,e foarte greu..
|
iubitha si eu imi doresc un bebe , si stiu ca e greu sa nu te stresezi dar cand vezi ca ai incercat partea cu stresul si cu toate care vin impreuna cu el , ce are sa incerci si partea in care sa le dai pe toate deoparte si sa te lasi in voia sortii , eu va recomand cu tot dragul sa incercati reflexoterapie si multa relaxare si sunt sigura ca o sa vina si bebe
GABONTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 3132 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2615 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 2874 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 mar 2012, 19:35:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 38
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IX)
Citat:
Anterior postat de GABONTZA
nu trebuie nici un tratament , dai jos kilogramele nu te mai stresezi pt bebe si el apare cand tu nu te stradui , am prietena care de 4 ani isi tot face analize , isi numara zilele isi calculeaza perioadele , mamam cat stres pe capul ei si acu 3 luni a spus GATA nu mai fac nimic nu ma mai stresez de a fi sa fie a fi daca nu asta este , si acu o luna a aflat ca e gravi !!!! , stresul ii problema !!!! fara stres iubitha ,ca toate vin
|
Citat:
Anterior postat de eliff
Usor de zis gabi,dar mai greu de pus in practicai Stiu si eu cum e ,sunt sora de suferinta a Ancai la capitolul asta,si uofff ce greu i sa nu fii stresata. Si la fel ca prietena ta,de mai bine de un an,am toate CM notate,toate ovulatiile ,grafice,cind era .."momentul" ,imi sunam sotul si de unde era venea urgent Oricum,e greu sa te "linistesti" zic eu,e foarte greu..
|
Gaby,mare dreptate ai..dar si Elif are.greu de pus in practica.eu dak nu ma mai stresez cu copilul,sunt stresata din cauza cu serviciul si nu iese nimic..poate luna asta s-o prinde ceva
|
18 mar 2012, 19:40:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 dec 2011
Locaţie: Leopoldsburg, Belgia
Vârsta: 42
Date: 168cm, 108kg
Mesaje: 1.296
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IX)
|
18 mar 2012, 19:44:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Baia Mare, Romania
Vârsta: 37
Date: 175cm, 148.2kg
Mesaje: 948
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IX)
GABONTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 3132 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2615 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 2874 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 mar 2012, 19:46:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Baia Mare, Romania
Vârsta: 37
Date: 175cm, 148.2kg
Mesaje: 948
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IX)
GABONTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 3132 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2615 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 2874 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 mar 2012, 19:46:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 dec 2011
Locaţie: Leopoldsburg, Belgia
Vârsta: 42
Date: 168cm, 108kg
Mesaje: 1.296
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IX)
|
18 mar 2012, 19:46:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 38
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IX)
|
Informatii despre slabit
|
40, 50, ani, calorii, dieta, etaj, ix, jurnale, sanatos, slabit, slabute |
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|