Slabute si la 40 de ani (etaj XI)
Discuta despre Jurnale slabit 40-50 ani in cadrul subiectului Slabute si la 40 de ani (etaj XI), parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Dificultati de comunicare
- Ce v-ar plăcea? întreabă barmanul.
- Ce mi-ar plăcea?...Păi, o casă mai mare, bani mai mulţi ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
01 aug 2012, 08:37:55
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2011
Locaţie: Focsani, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Rina
Date: 165cm, 76kg
Mesaje: 2.589
Aprecieri acordate: 275
Am fost apreciat(a) de 434 ori in 290 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XI)
Dificultati de comunicare
- Ce v-ar plăcea? întreabă barmanul.
- Ce mi-ar plăcea?...Păi, o casă mai mare, bani mai mulţi şi o soţie mult mai frumoasă.
- Nu, zise barmanul calm, am vrut să zic: "Ce doriţi?"
- Îmi doresc să câştig la loterie, să moară soacră-mea şi copilul meu să se nască sănătos.
- Ce să fie??...zise barmanul începând să-şi piardă răbdarea.
- Băiat sau fată...nu contează, îi spun.
- Domnule, (enervat de-a dreptul), m-ai înţeles greşit, te-am întrebat doar: "Ce vrei să bei??!"
- Aaa...îi zic, păi de ce nu spui asa?!...Ce ai?
La care barmanul:
- Absolut nimic! Sunt perfect sănătos!!!
margutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2362 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1845 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1846 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 aug 2012, 08:47:11
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 iun 2012
Locaţie: buc, Cipru
Dieta: nimic special... un pic de atentie la cantitati:)
Date: 165cm, 68.5kg
Mesaje: 305
Aprecieri acordate: 23
Am fost apreciat(a) de 47 ori in 32 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XI)
Neata tuturor. Am trecut un pic sa va dau un buna dimineata....n-am murit  ... n-am disparut de pe fatsa pamintului...am dat de greu cu muncile inainte de vacanta... va pup pe toate!
|
01 aug 2012, 09:05:09
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 ian 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 54
Dieta: hipocalorica
Date: 168cm, 65.5kg
Mesaje: 1.244
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XI)
__________________
danna03, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1757 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1240 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1241 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 aug 2012, 09:18:15
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 dec 2011
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Atkins
Date: 168cm, 82.3kg
Mesaje: 5.733
Aprecieri acordate: 1.926
Am fost apreciat(a) de 822 ori in 497 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XI)
Red flower, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1800 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1283 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 aug 2012, 09:19:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 dec 2011
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Atkins
Date: 168cm, 82.3kg
Mesaje: 5.733
Aprecieri acordate: 1.926
Am fost apreciat(a) de 822 ori in 497 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XI)
Citat:
Anterior postat de margutza
Dificultati de comunicare
- Ce v-ar plăcea? întreabă barmanul.
- Ce mi-ar plăcea?...Păi, o casă mai mare, bani mai mulţi şi o soţie mult mai frumoasă.
- Nu, zise barmanul calm, am vrut să zic: "Ce doriţi?"
- Îmi doresc să câştig la loterie, să moară soacră-mea şi copilul meu să se nască sănătos.
- Ce să fie??...zise barmanul începând să-şi piardă răbdarea.
- Băiat sau fată...nu contează, îi spun.
- Domnule, (enervat de-a dreptul), m-ai înţeles greşit, te-am întrebat doar: "Ce vrei să bei??!"
- Aaa...îi zic, păi de ce nu spui asa?!...Ce ai?
La care barmanul:
- Absolut nimic! Sunt perfect sănătos!!!
|
misto! 
Red flower, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1800 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1283 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 aug 2012, 09:19:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 dec 2011
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Atkins
Date: 168cm, 82.3kg
Mesaje: 5.733
Aprecieri acordate: 1.926
Am fost apreciat(a) de 822 ori in 497 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XI)
Citat:
Anterior postat de ladylinda
Neata tuturor. Am trecut un pic sa va dau un buna dimineata....n-am murit ... n-am disparut de pe fatsa pamintului...am dat de greu cu muncile inainte de vacanta... va pup pe toate!
|
Buna, Linda! cum iti mai e? cum merge regimul?
Red flower, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1800 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1283 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 aug 2012, 09:37:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 dec 2011
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Atkins
Date: 168cm, 82.3kg
Mesaje: 5.733
Aprecieri acordate: 1.926
Am fost apreciat(a) de 822 ori in 497 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XI)
Citat:
Anterior postat de ladylinda
Neata tuturor. Am trecut un pic sa va dau un buna dimineata....n-am murit ... n-am disparut de pe fatsa pamintului...am dat de greu cu muncile inainte de vacanta... va pup pe toate!
|
Buna, Linda! cum iti mai e? cum merge regimul?
Red flower, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1800 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1283 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 aug 2012, 10:17:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2011
Locaţie: Focsani, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Rina
Date: 165cm, 76kg
Mesaje: 2.589
Aprecieri acordate: 275
Am fost apreciat(a) de 434 ori in 290 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XI)
Citat:
Anterior postat de ladylinda
Neata tuturor. Am trecut un pic sa va dau un buna dimineata....n-am murit ... n-am disparut de pe fatsa pamintului...am dat de greu cu muncile inainte de vacanta... va pup pe toate!
|
Nici nu credeam ca ai murit, ca ne-ai uitat, daaaaaaaaa. Felicitari pentru ticker.
margutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2362 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1845 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1846 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 aug 2012, 10:44:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Numar calorii
Date: 156cm, 89.2kg
Mesaje: 5.986
Aprecieri acordate: 252
Am fost apreciat(a) de 638 ori in 174 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XI)
Helau, helau!
Viu spasita, da' spasiiiiiita nu gluma, da?
Va pupacesc pe toate de la noi de la Craiova unde este nor si racoare... Doamneeeeee ce binecuvantare! Chit ca de plouat doar cu da popa cu busuiocul prin biserica.... dar macar putina racoare ca am crezut ca-mi crapa creierul de la focurile iadului care au fost pe la noi!
Ei da! M-am ingrasat! Normal... ciocopiticul mactiv nevoie mare de cand cu inghetata. Si inghetata nu e buna daca nu e asezonata cu alune (multeeee) si cu sos de cioco (si mai mult!) Normal ca m-am ingrasat. Am 66 de kg. Am hotarat ca din septembrie sa ma apuc si eu de Dukan ca mi-ati facut parul cret cu el! Acum am adunat materialele si ma apuc sa-l studiez.
Altfel... sunt bine multumesc, sunt in CO si ...oare ce sa va mai spun?
Ah! Ca am citit dar nu m-am bagat. V-am citit din 3 in 4 pagini caci eu ramasesem pe la pagina 860... asa caaaa....
Hai ca va pup, ma duc sa mesteresc 1-2 bijuuri si ma mai bag in seama pe-aici cu voi!
|
01 aug 2012, 10:54:00
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 feb 2011
Locaţie: "Tra la la" land, Luxemburg
Date: 157cm, 55kg
Mesaje: 7.465
Aprecieri acordate: 1.314
Am fost apreciat(a) de 778 ori in 627 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XI)
Citat:
Anterior postat de elenavulpe
Helau, helau!
Viu spasita, da' spasiiiiiita nu gluma, da?
Va pupacesc pe toate de la noi de la Craiova unde este nor si racoare... Doamneeeeee ce binecuvantare! Chit ca de plouat doar cu da popa cu busuiocul prin biserica.... dar macar putina racoare ca am crezut ca-mi crapa creierul de la focurile iadului care au fost pe la noi!
Ei da! M-am ingrasat! Normal... ciocopiticul mactiv nevoie mare de cand cu inghetata. Si inghetata nu e buna daca nu e asezonata cu alune (multeeee) si cu sos de cioco (si mai mult!) Normal ca m-am ingrasat. Am 66 de kg. Am hotarat ca din septembrie sa ma apuc si eu de Dukan ca mi-ati facut parul cret cu el! Acum am adunat materialele si ma apuc sa-l studiez.
Altfel... sunt bine multumesc, sunt in CO si ...oare ce sa va mai spun?
Ah! Ca am citit dar nu m-am bagat. V-am citit din 3 in 4 pagini caci eu ramasesem pe la pagina 860... asa caaaa....
Hai ca va pup, ma duc sa mesteresc 1-2 bijuuri si ma mai bag in seama pe-aici cu voi!
|
Bine ai revenit Nanuta! 
emosnecula, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
emosnecula, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1461 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 944 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Informatii despre slabit
|
40, 50, ani, calorii, dieta, etaj, jurnale, sanatos, slabit, slabute, xi  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
