Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Slabute si la 40 de ani (etaj XII)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
 
Opţiuni subiect
  #2871 (permalink)  
Vechi 14 sep 2012, 10:36:40
LeeLyy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 02 feb 2011
Locaţie: Pitesti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: dukan
Date: 156cm, 81.8kg
Mesaje: 4.277
Aprecieri acordate: 295
Am fost apreciat(a) de 442 ori in 295 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de GABONTZA Vezi mesajul
Ieri a fost doar starea civila ,a mai stat lumea la poze, un pahar de sampanie,un aperitiv si apoi acasa, nunta e maine in 15 septembrie,maine ma petrec
Distractie placuta!!!!!!!!! Multa dantzuiala si putina mancare... asta-ti doresc!
LeeLyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2216 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 925 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2872 (permalink)  
Vechi 14 sep 2012, 10:37:35
vera37's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 51
Dieta: o alimentatie sanatoasa
Date: 164cm, 86kg
Mesaje: 21.470
Aprecieri acordate: 1.528
Am fost apreciat(a) de 1.304 ori in 950 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de nicolae68daniela Vezi mesajul



Ce zgarcita te-ai facut Vera



Acum e in examen, a intrat la 9.30, mutumesc, sa de-a domnul sa fie bine!



Buna Gabitza!
ooooo si ma mai fac
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1767 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1250 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 993 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2873 (permalink)  
Vechi 14 sep 2012, 10:39:47
GABONTZA's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Baia Mare, Romania
Vârsta: 37
Date: 175cm, 148.2kg
Mesaje: 948
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de LeeLyy Vezi mesajul

Distractie placuta!!!!!!!!! Multa dantzuiala si putina mancare... asta-ti doresc!
multumescccccccc, eu sunt dispusa sa tzopai mult maine,de tine si sotul cu mine atunci asa va fi , dar el nu-i mare dantaus , eu in schimb nu as pleca de pe ringul de dans,dar cred ca maine va dansa si el mai mult ca ne sunt tare dragi prietenii aceastia la care din pacate din cauza banutilor nu le-am putut fi nasi,
GABONTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 3132 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2615 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 2874 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2874 (permalink)  
Vechi 14 sep 2012, 10:42:57
LeeLyy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 02 feb 2011
Locaţie: Pitesti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: dukan
Date: 156cm, 81.8kg
Mesaje: 4.277
Aprecieri acordate: 295
Am fost apreciat(a) de 442 ori in 295 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de GABONTZA Vezi mesajul
multumescccccccc, eu sunt dispusa sa tzopai mult maine,de tine si sotul cu mine atunci asa va fi , dar el nu-i mare dantaus , eu in schimb nu as pleca de pe ringul de dans,dar cred ca maine va dansa si el mai mult ca ne sunt tare dragi prietenii aceastia la care din pacate din cauza banutilor nu le-am putut fi nasi,
Pacat... dar banii astia sunt o problema din ce in ce mai dureroasa.
LeeLyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2216 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 925 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2875 (permalink)  
Vechi 14 sep 2012, 10:52:19
GABONTZA's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Baia Mare, Romania
Vârsta: 37
Date: 175cm, 148.2kg
Mesaje: 948
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de LeeLyy Vezi mesajul

Pacat... dar banii astia sunt o problema din ce in ce mai dureroasa.
din pacate da ,iar acum ca in sfarsit a vrut si sotul meu sa plecam dincolo ,am hotart eu ca vreau un bebe ca nu se stie nicioadata cat dureaza pana il faci si nu vreau sa risc sa merg dincolo sa muncesc sa fiu nevoita sa nu fac bebele inca cativa ani pana ma stabilesc acolo etc. , daca vrem bebe am zis ca prima data vreau bebitza in brate si apoi vedem cum facem sa plecam,pacat ca nu am mers cand am fost mai tanara si eu si sotul meu si la ora asta eram stabiliti si puteam face bebitza acolo
GABONTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 3132 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2615 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 2874 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2876 (permalink)  
Vechi 14 sep 2012, 10:57:39
vera37's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 51
Dieta: o alimentatie sanatoasa
Date: 164cm, 86kg
Mesaje: 21.470
Aprecieri acordate: 1.528
Am fost apreciat(a) de 1.304 ori in 950 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de GABONTZA Vezi mesajul
din pacate da ,iar acum ca in sfarsit a vrut si sotul meu sa plecam dincolo ,am hotart eu ca vreau un bebe ca nu se stie nicioadata cat dureaza pana il faci si nu vreau sa risc sa merg dincolo sa muncesc sa fiu nevoita sa nu fac bebele inca cativa ani pana ma stabilesc acolo etc. , daca vrem bebe am zis ca prima data vreau bebitza in brate si apoi vedem cum facem sa plecam,pacat ca nu am mers cand am fost mai tanara si eu si sotul meu si la ora asta eram stabiliti si puteam face bebitza acolo
lasa gabitza ca niciodata nu e prea tarziu pt nimic, are grija dumnezeu sa le aranjeze pe toate
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1767 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1250 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 993 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2877 (permalink)  
Vechi 14 sep 2012, 10:58:26
Red flower's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 02 dec 2011
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Atkins
Date: 168cm, 82.3kg
Mesaje: 5.733
Aprecieri acordate: 1.926
Am fost apreciat(a) de 822 ori in 497 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de nicolae68daniela Vezi mesajul
Furajele-mi plac, imi lipsesc , la inceput imi era greu, ma obisnuisem dimineata cu iaurtul meu + 2 linguri de tarate ovaz inmuiate, mmm o bunatate. In schimb am redescoperit telemeaua, pe care nu o agream, acum mananc zilnic 50-100g si chiar imi place. Dieta asta imi place la nebunie, daca ar fi iarna ar fi perfecta , acum mai sunt cateva fructe prea dulci care sa se combine perfect pe atkins
aia-i problema ca si mie imi place nu ai cum sa incerci la fructe ceva cu fructe de padure? ar fi mai sanatos si te-ai si incadra in regim
Red flower, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1800 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1283 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2878 (permalink)  
Vechi 14 sep 2012, 11:00:31
Red flower's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 02 dec 2011
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Atkins
Date: 168cm, 82.3kg
Mesaje: 5.733
Aprecieri acordate: 1.926
Am fost apreciat(a) de 822 ori in 497 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de Tzontz Vezi mesajul
Buna dimineata !

Mey da' ce vorbarete sunteti voi in dimineata asta.
S-o iau pe rand:
Daniela multam pentru cafeluta si bafta fetei la examen. Aaaaaa, era sa uit, felicitari pentru tickeras, este din ce in ce mai frumos;
Kisulina, pupici si spor cu consolidarea.
Michelina multumesc pentru cafea si mic dejun dar p-asta din urma il cedez . Am dat limbile de rigoare pe monitor asa ca este deajuns
Floricico, felicitari baiatului pentru punctele obtinute. Asteptam pozele cu rochita si cu cele 2 kile mai putin. Vezi ca sunt cu ochii pe tine, da?
Veruta , spor la cautat corcofeti pentru sot. La urma urmei trebuie incetul cu incetul sa se dezobisnuiasca de dulce. Stau si ma gandesc ca puteti incepe impreuna un regim de slabire.
Lilisor, bine ai venit si bine c-ai terminat tambalaul cu permisul. Luni zici ca ai cantar? Buuun, vedem atunci cat de cuminte ai fost in week-end.
Tzontzonel, sa stai cu ochii pe mine, poate asa ma voi ambitiona mai tare
Red flower, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1800 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1283 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2879 (permalink)  
Vechi 14 sep 2012, 11:04:03
nicolae68daniela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 23 sep 2009
Locaţie: calarasi, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Rina
Date: 167cm, 77.1kg
Mesaje: 4.316
Aprecieri acordate: 2.598
Am fost apreciat(a) de 1.164 ori in 630 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de Red flower Vezi mesajul

aia-i problema ca si mie imi place nu ai cum sa incerci la fructe ceva cu fructe de padure? ar fi mai sanatos si te-ai si incadra in regim
sa dau banii pe ele si strugurii mei sa-i manance graurii???
__________________
2016=01 noiembrie 80kg
2018 =01 ianuarie 80 kg
2018 =01 august 79 kg Start Rina
  #2880 (permalink)  
Vechi 14 sep 2012, 11:05:20
Nemo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţ cunoscătorSlăbuţ cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 nov 2010
Locaţie: Le Cannet, Franta
Vârsta: 55
Dieta: Dukan
Date: 179cm, 87kg
Mesaje: 3.894
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 298 ori in 161 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XII)

Buna, fetele!

Dus copilul, facut cumparaturi, acum gatesc...

Lili, ce a zis sotul...????
Nemo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2067 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1550 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Subiect închis

Informatii despre slabit
40, 50, ani, calorii, dieta, etaj, jurnale, sanatos, slabit, slabute, xii


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Slabute si la 40 de ani (etaj XI) Slabuta Jurnale slabit 40-50 ani 17441 23 aug 2012 23:22:27
Slabute si la 40 ani! (etaj X) Slabuta Jurnale slabit 40-50 ani 9651 29 mai 2012 23:21:58
Slabute si la 40 ani! (etaj VIII) Slabuta Jurnale slabit 40-50 ani 8980 23 feb 2012 08:05:24
Slabute si la 40 ani! (etaj V) Slabuta Jurnale slabit 40-50 ani 6496 11 iun 2011 04:30:56
Slabute si la 40 ani! (etaj III) Slabuta Jurnale slabit 40-50 ani 6322 16 feb 2011 00:50:03

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole