Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1481 (permalink)  
Vechi 04 mar 2013, 13:36:51
Ema55's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)

Dragutelor, mi s-a terminat programul informatic care a rulat in tot acest timp si pe care doar l-am supravegheat si verificat din cand in cand. Acum trebuie sa listez documentatia, sa o perforez si sa o indosariez. Asa ca lipsesc un timp, nu mult si revin.
Sa fiti cumincioare pana ma intorc.
Pupicei!
__________________



Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Ema55:
barbuta (04 mar 2013)
  #1482 (permalink)  
Vechi 04 mar 2013, 13:38:23
barbuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: dieta cu 5 mese
Date: 165cm, 102kg
Mesaje: 5.578
Aprecieri acordate: 1.083
Am fost apreciat(a) de 885 ori in 613 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)

Citat:
Anterior postat de Ema55 Vezi mesajul
Dragutelor, mi s-a terminat programul informatic care a rulat in tot acest timp si pe care doar l-am supravegheat si verificat din cand in cand. Acum trebuie sa listez documentatia, sa o perforez si sa o indosariez. Asa ca lipsesc un timp, nu mult si revin.
Sa fiti cumincioare pana ma intorc.
Pupicei!
spor la treaba
__________________
barbuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2307 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1790 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1533 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui barbuta:
Ema55 (04 mar 2013)
  #1483 (permalink)  
Vechi 04 mar 2013, 14:03:15
margutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 30 aug 2011
Locaţie: Focsani, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Rina
Date: 165cm, 76kg
Mesaje: 2.589
Aprecieri acordate: 275
Am fost apreciat(a) de 434 ori in 290 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)

Citat:
Anterior postat de Ema55 Vezi mesajul
Salutare, Margutza!
Bun si meniul tau, ce pot zice? Oricum, tu ai experienta de acum si ma astept de la tine la meniuri conforme zi de zi .
Dar ce ai facut in week-end? Ai fost plecata la tara?
Cat despre "Benecol", nu-i musai Margutza. Am zis asa pentru Roxy, pana se dezobisnuieste, eventual.
Nu, n-am fost. Am fost acasa, dar pe ambele calculatoare am instalat un program care nu ma lasa sa intru pe slabute deoarece el crede ca vreau sa vad "altceva". E un program de protectie pentru copiii pentru a intra in anumite ore si de a nu intra in site-uri deocheate. Avand in vedere ca incepe cu "s" nu vrea......dar o sa mai incerc. Oricum mai am multe de invatat. Multumesc !
margutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2362 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1845 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1846 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui margutza:
Ema55 (04 mar 2013)
  #1484 (permalink)  
Vechi 04 mar 2013, 14:04:21
margutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 30 aug 2011
Locaţie: Focsani, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Rina
Date: 165cm, 76kg
Mesaje: 2.589
Aprecieri acordate: 275
Am fost apreciat(a) de 434 ori in 290 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)

Si .........scuzati-ma nici nu v-am salutat ! Buna !!!!!!!!!
margutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2362 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1845 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1846 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui margutza:
barbuta (04 mar 2013), Ema55 (04 mar 2013)
  #1485 (permalink)  
Vechi 04 mar 2013, 14:44:21
Ema55's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)

Citat:
Anterior postat de barbuta Vezi mesajul


spor la treaba
Am avut Roxy si o sa mai am ... mai incolo. Multumesc.
Am si mancat ... ... carne de curcan cu salata de varza rosie
Trebuie sa-mi revin la normal, pentru ca saptamana trecuta am mancat ce s-a putut. Desi am fost destul de selectiva, nu am reusit sa aleg in fiecare zi mancarea pe care mi-as fi dorit-o, pentru ca la restaurantul de la hotelul unde am fost cazata nu aveam prea multe optiuni ... Meniurile erau suficient de diversificate, doar ca nu au fost chiar cum mi-as fi dorit eu. Oricum a fost bine si m-am descurcat.
Voi? Cum ati papat la pranz? Cele de mai sus sau si altele?
Cred ca ati fost cuminti, da?
__________________




Ultima dată editat de Ema55; 04 mar 2013 at 14:48:49.
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Ema55:
barbuta (04 mar 2013)
  #1486 (permalink)  
Vechi 04 mar 2013, 14:47:16
Ema55's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)

Citat:
Anterior postat de margutza Vezi mesajul
Nu, n-am fost. Am fost acasa, dar pe ambele calculatoare am instalat un program care nu ma lasa sa intru pe slabute deoarece el crede ca vreau sa vad "altceva". E un program de protectie pentru copiii pentru a intra in anumite ore si de a nu intra in site-uri deocheate. Avand in vedere ca incepe cu "s" nu vrea......dar o sa mai incerc. Oricum mai am multe de invatat. Multumesc !

Da ... stiu ...

Cat despre invatat, cu toti mai avem de invatat in viata. "Omul cat traieste, invata!"
__________________



Răspuns cu citat
  #1487 (permalink)  
Vechi 04 mar 2013, 14:48:10
Ema55's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)

Citat:
Anterior postat de margutza Vezi mesajul
Si .........scuzati-ma nici nu v-am salutat ! Buna !!!!!!!!!
Buna, buna!
Bun si-asa ... Acusi ne spui "la revedere".
__________________



Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Ema55:
margutza (04 mar 2013)
  #1488 (permalink)  
Vechi 04 mar 2013, 14:49:00
barbuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: dieta cu 5 mese
Date: 165cm, 102kg
Mesaje: 5.578
Aprecieri acordate: 1.083
Am fost apreciat(a) de 885 ori in 613 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)

Citat:
Anterior postat de Ema55 Vezi mesajul

Am avut Roxy si o sa mai am ... mai incolo. Multumesc.
Am si mancat ... ... carne de curcan cu salata de varza rosie
Trebuie sa-mi revin la normal, pentru ca sapatamana trecuta am mancat ce s-a putut. Desi am fost destul de selectiva, nu am reusit sa aleg in fiecare zi mancarea pe care mi-as fi dorit-o, pentru ca la restaurantul de la hotelul unde am fost cazata nu aveam prea multe optiuni ... Meniurile erau suficient de diversificate, doar ca nu au fost chiar cum mi-as fi dorit eu. Oricum a fost bine si m-am descurcat.
Voi? Cum ati papat la pranz? Cele de mai sus sau si altele?
Cred ca ati fost cuminti, da?
eu am papat omleta cu o salata verde ,as vrea sa imi fac o ciorbita de pui ,ema daca o dreg cu smintina e bine?
__________________
barbuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2307 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1790 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1533 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui barbuta:
Ema55 (04 mar 2013)
  #1489 (permalink)  
Vechi 04 mar 2013, 14:50:08
barbuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: dieta cu 5 mese
Date: 165cm, 102kg
Mesaje: 5.578
Aprecieri acordate: 1.083
Am fost apreciat(a) de 885 ori in 613 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)

Citat:
Anterior postat de margutza Vezi mesajul
Si .........scuzati-ma nici nu v-am salutat ! Buna !!!!!!!!!
buna marga si eu am uitat sa te salut
__________________
barbuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2307 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1790 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1533 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui barbuta:
margutza (04 mar 2013)
  #1490 (permalink)  
Vechi 04 mar 2013, 14:55:03
Ema55's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)

Citat:
Anterior postat de barbuta Vezi mesajul

eu am papat omleta cu o salata verde ,as vrea sa imi fac o ciorbita de pui ,ema daca o dreg cu smintina e bine?
Omleta cu salata - foarte bun!
Da, poti drege ciorba cu smantana si out, daca vrei.
Ce-mi place ca ai inceput sa papi "bine". Bravo!
Sa-ti fie de bine pranzul!
__________________



Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
40, 50, ani, calorii, dieta, etaj, jurnale, sanatos, slabit, slabute, xiii


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Slabute si la 40 de ani (etaj XII) Slabuta Jurnale slabit 40-50 ani 18200 01 feb 2013 22:51:25
Slabute si la 40 de ani (etaj XI) Slabuta Jurnale slabit 40-50 ani 17441 23 aug 2012 23:22:27
Slabute si la 40 ani! (etaj X) Slabuta Jurnale slabit 40-50 ani 9651 29 mai 2012 23:21:58
Slabute si la 40 ani! (etaj V) Slabuta Jurnale slabit 40-50 ani 6496 11 iun 2011 04:30:56
Slabute si la 40 ani! (etaj IV) Slabuta Jurnale slabit 40-50 ani 5539 01 apr 2011 00:32:35

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole