Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
Discuta despre Jurnale slabit 40-50 ani in cadrul subiectului Slabute si la 40 de ani (etaj XIII), parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de Michelina
Buna Michelina!
Multumim, asemenea!...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
20 mar 2013, 09:30:49
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
Citat:
Anterior postat de Michelina
|
Buna Michelina!
Multumim, asemenea!
|
20 mar 2013, 09:32:24
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
Neata fetele o zi minunata sa aveti...
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui marinuta:
|
|
20 mar 2013, 09:33:55
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
__________________
 [/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Michelina:
|
|
20 mar 2013, 09:34:12
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 iun 2012
Locaţie: buc, Cipru
Dieta: nimic special... un pic de atentie la cantitati:)
Date: 165cm, 68.5kg
Mesaje: 305
Aprecieri acordate: 23
Am fost apreciat(a) de 47 ori in 32 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
Sincer?...super! De la 16 pastile pe zi am ajuns sa iau 2 dar la 1/2 de concentratie...probabil le voi elimina si pe astea in curind. ...iar restul?...e minunat! ....n-am cuvinte...aporoape ca intru in blugii pe care ii pastrez de pe vremea in care nu incepusem tratamentele hormonale - deci inainte sa ma ingras....sigh.... mai am un pic si intru si acolo.
Pot purta aproape ce vreau ...imi face placere sa ma duc iar la shopping - cu toate ca nu prea imi cumpar deoarece n-am teminat procesul de slabire si nu vreau sa bag prea multi bani in lucruri care peste 2-3 luni imi vor fi mari.... nu stiu ...e minunat ...parca mi-am recapatat viata inapoi
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui ladylinda:
|
|
20 mar 2013, 09:34:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
'Neata Marinuta!
Multumim, lafel si tie!
Cum a fost pizza?
|
20 mar 2013, 09:39:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 iun 2012
Locaţie: buc, Cipru
Dieta: nimic special... un pic de atentie la cantitati:)
Date: 165cm, 68.5kg
Mesaje: 305
Aprecieri acordate: 23
Am fost apreciat(a) de 47 ori in 32 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
Citat:
Anterior postat de Ema55
Voiam sa te intreb care e noua stare de spirit pe care o ai dupa aceasta frumoas realizare?
|
H,mmmmmm...ia sa vedem...de la sublim la extrem suna bine?...dar las' ca nici cu tine nu imi e rusine!
La 10 luni fix de laoperatie ma declar super multumita si nu imi pare rau decit de faptul ca n-am putut sa o fac mai devreme ...
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui ladylinda:
|
|
20 mar 2013, 09:43:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
Am facut 2 ....fetita mea aproape ca 1 singura a mincat-o..ii era foame.. .si eu mi-am bagat boticul in 2 felii dar aluat subtire am facut...si la cintar surpriza nimic in plus...clar ca dupa ce mincasem am facut si 25 min de cardio...si pe la prinz iarasi 25 min cardio...am zis ca gata nu mai manic...si mai statea in faza mea inca 1 pizza si nici nu aveam pofta sa servesc 1 feliuta macar...am baut ceai sfeltaflor..
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui marinuta:
|
|
20 mar 2013, 09:46:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
Multumesc pentru aprecieri draguta.
"De la sublim la extrem" suna mai mult decat bine si e firesc sa fie asa.
Acum, ca ai reusit sa ajungi pana aici, nu trebuie sa-ti mai para rau pentru nimic, sincer. Savureaza victoria si bucurate-te de implinirea pe care ti-a adus-o!
Cum au reactionat membrii familiei tale, prietenii, colegii, cunoscutii?
|
20 mar 2013, 09:58:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
ROSII...ADEI GRAS...SALAM FIERT ADICA ARE MAI PUTINA GRASIME...DEJA CASCAVALUL SI MAIONEZA...DAR SI SOTUL A MINCAT SI CUMNATULUI IAM FAT 3 FELII...MICUTA MIA DAT COMANDA SAI MAI FAC...DAR VEDEM CIND FACEM..POATE SIMBATA....DA de sport nu ma las...ca vad burtica mi se mai micsoreaza picioarele...de azi sunt la PP pina la ora asta nimik nu am pus in gura...nu imi este foame..
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui marinuta:
|
|
|
Informatii despre slabit
|
40, 50, ani, calorii, dieta, etaj, jurnale, sanatos, slabit, slabute, xiii  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
