Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Pofta de mancare incontrolabila!!!

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 17 mai 2011, 19:17:21
Vanille's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 29 dec 2010
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 26
Date: 172cm, 55kg
Mesaje: 44
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Pofta de mancare incontrolabila!!!

Slabutelor, am nevoie de sfaturile voastre...in ultima vreme mereu am pofta de mincare...si desi ceva timp in urma imi era usor sa nu maninc nimic dupa 18.00...acum nu mai pot...
Va rog mult sa imi spuneti ce as putea face pentru a opri pofta nebuna de mincare...sau ce as putea minca seara pentru a nu "pune nimic pe burtica"

Astept raspunsurile voastre
Vanille, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 17 mai 2011, 19:20:52
jess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 10 apr 2011
Locaţie: portugalia, Portugalia
Vârsta: 26
Dieta: personalizata
Date: 162cm, 52kg
Mesaje: 1.680
Aprecieri acordate: 130
Am fost apreciat(a) de 164 ori in 128 mesaje
Implicit re: Pofta de mancare incontrolabila!!!

hello! nu stiu daca e sanatos ceea ce iti voi spune insa am auzit ca 1 pahar de apa fiarta calduta luat 30 min inaintea mesei scade pofta de mincare.cred ca nu are nimic daca bei apa calduta.
jess, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1927 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1410 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1153 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 17 mai 2011, 19:28:25
Sand's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Orange County, CA, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 49
Dieta: de tip mediteraneana + sport
Date: 173cm, 79kg
Mesaje: 3.059
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 10 mesaje
Implicit re: Pofta de mancare incontrolabila!!!

Citat:
Anterior postat de Vanille Vezi mesajul
.sau ce as putea minca seara pentru a nu "pune nimic pe burtica"
Astept raspunsurile voastre
Nu manca carbo ci orice altceva (ex. proteina).
Răspuns cu citat
  #4 (permalink)  
Vechi 17 mai 2011, 19:35:09
Vanille's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 29 dec 2010
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 26
Date: 172cm, 55kg
Mesaje: 44
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Pofta de mancare incontrolabila!!!

Citat:
Anterior postat de jess Vezi mesajul
hello! nu stiu daca e sanatos ceea ce iti voi spune insa am auzit ca 1 pahar de apa fiarta calduta luat 30 min inaintea mesei scade pofta de mincare.cred ca nu are nimic daca bei apa calduta.
voi incerca...sper sa ajute)))
Vanille, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
  #5 (permalink)  
Vechi 17 mai 2011, 19:38:01
Vanille's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 29 dec 2010
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 26
Date: 172cm, 55kg
Mesaje: 44
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Pofta de mancare incontrolabila!!!

Citat:
Anterior postat de Sand Vezi mesajul
Nu manca carbo ci orice altceva (ex. proteina).
hmmm...as vrea sa dispara pofta asta care imi omoara talia...si nu as prea vrea sa maninc...ma mai gindeam poate este ceva (ex.ceai) care sa o stopeze)
Vanille, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
  #6 (permalink)  
Vechi 17 mai 2011, 19:41:50
Sand's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Orange County, CA, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 49
Dieta: de tip mediteraneana + sport
Date: 173cm, 79kg
Mesaje: 3.059
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 10 mesaje
Implicit re: Pofta de mancare incontrolabila!!!

Citat:
Anterior postat de Vanille Vezi mesajul
hmmm...as vrea sa dispara pofta asta care imi omoara talia...si nu as prea vrea sa maninc...ma mai gindeam poate este ceva (ex.ceai) care sa o stopeze)
Depinde ce mananci in timpul zilei. Daca mananci corect trei mese pe zi si doua gustari, nu are de ce sa-ti fie foarte foame seara. Mananca ultima masa cu trei ore inainte sa te culci si no o sa-ti mai fie foame. E anormal sa te infometezi.

Cat ai in talie ca cm.?
Răspuns cu citat
  #7 (permalink)  
Vechi 17 mai 2011, 19:53:09
Vanille's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 29 dec 2010
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 26
Date: 172cm, 55kg
Mesaje: 44
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Pofta de mancare incontrolabila!!!

Citat:
Anterior postat de Sand Vezi mesajul
Depinde ce mananci in timpul zilei. Daca mananci corect trei mese pe zi si doua gustari, nu are de ce sa-ti fie foarte foame seara. Mananca ultima masa cu trei ore inainte sa te culci si no o sa-ti mai fie foame. E anormal sa te infometezi.

Cat ai in talie ca cm.?
acum 67 cm
Vanille, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
  #8 (permalink)  
Vechi 17 mai 2011, 19:54:10
LicuriciColorat's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Smile Re: Pofta de mancare incontrolabila!!!

Citat:
Anterior postat de Vanille Vezi mesajul
hmmm...as vrea sa dispara pofta asta care imi omoara talia...si nu as prea vrea sa maninc...ma mai gindeam poate este ceva (ex.ceai) care sa o stopeze)
incerca sa bei inainte de cina o cana de ceai de fructe(fara zahar normal) cu un pic de zeama lamaie,asteapta 5min si papa si cina,dupa cina bea inca un pahar de apa sa te simti satula
ultima masa trebuie sa fie cu 4h inainte de culcare,deci daca te culci la 1-2noapte daca tu o sa papi la 18 e normal sa nu mai poti de foame
__________________
Revolta-te iar si iar pana mieii vor devenii lei.
http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-adolescente/jurnal-licuricicolorat-3358-401.html#post484828
Răspuns cu citat
  #9 (permalink)  
Vechi 17 mai 2011, 19:55:22
Sand's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Orange County, CA, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 49
Dieta: de tip mediteraneana + sport
Date: 173cm, 79kg
Mesaje: 3.059
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 10 mesaje
Implicit Re: Pofta de mancare incontrolabila!!!

Citat:
Anterior postat de Vanille Vezi mesajul
acum 67 cm
Si cat ai vrea sa ai ca sa fii multumita?
Răspuns cu citat
  #10 (permalink)  
Vechi 17 mai 2011, 19:56:58
LicuriciColorat's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Smile Re: Pofta de mancare incontrolabila!!!

Citat:
Anterior postat de Vanille Vezi mesajul
acum 67 cm
acu am vazut u ai peste 1,70,daca o sa ajungi la 49 de kg o sa fie jale ,dc vrei sa fii asa slabuta?
mai bine te'ai axa pe sport,ai o greutate perfecta
__________________
Revolta-te iar si iar pana mieii vor devenii lei.
http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-adolescente/jurnal-licuricicolorat-3358-401.html#post484828
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
binge eating, mancare, mancat compulsiv, pofta, pofta incontrolabila, pofta mancare

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Cum scapam de pofta de dulce? Slabuta Motivatie 191 30 aug 2016 12:22:42
Foame vs Pofta princess95 Slabit eXtrem 15 03 iul 2011 15:12:58
Am nevoie de ceva care sa-mi opreasca pofta de mancare alessa Alimentatia 45 30 apr 2011 14:25:57
Depinde pofta de dulciuri de clima? zmeurici Am nevoie de ajutor! 4 19 oct 2010 08:16:49
Imi e pofta de otet mishutza Am nevoie de ajutor! 15 03 mar 2010 07:02:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole