10 mar 2011, 22:04:05
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: "Slabutele" din Italia
Ei..aia da  dar important e sa nu te grabesti la abdomene. am observat ca daca le fac asa incet incet mai tare lucreaza muschii de aia zic ca si eu faceam multe abdomene asta cand eram in ro la handbal cand ploua megeam in sala  si eu mereu faceam o gamada sa vada proful ca fac repede stiu ca si atunci imi zicea ca nu asta e important... conteaza cum le faci si sa nu te grabesti
maine asteptam verdictul. vezi sa faci in ritm dar te anunt ca e cam angosciante melodia aia
|