View Single Post
  #19 (permalink)  
Vechi 10 dec 2009, 12:36:41
andra_aly's Avatar
andra_aly andra_aly este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal MariaLuisa

Citat:
Anterior postat de MariaLuisa Vezi mesajul
Pan acum am mancat asa
2 kiwi mici, dupa greutatea de pe eticheta au cam 110 grame. Am cumparat 10 bucati si au cantarit 0,6 kg. Daca scad si coaja, cred ca 1 bucata mica are cam 55 grame.
si o jumatate de banana cam 60 grame.
Le-am taiat bucati si le-am amestecat si le-am papat. Nu am mancat paine pt ca nu am in casa. Am baut cafea cu zahar ptr ca am gresit

Rezumand
mic dej: 110 grame kiwi, 60 grame banana, 1 cafea cu 10 grame zahar, 1 cana de apa
2 tigari jumate
eu zic ca e bine eu am papat mai mult ca tine
pe la 9 am papat o banana mika si o mandarina mika(tot asa bucatele)
si pe la 11 am papat un pahar de lapte(200 ml) si putina paine prajita(nu de aia proaspata , de aia cumparata deja prajita-10 gr)