19 nov 2010, 11:50:04
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Tarate de psyllium cu seminte de in (detoxifiere)
Buna Si eu folosesc taratele de psyllium. e cam greu sa le inghiti asa doar cu apa sau lapte, eu le pap la gustari. pun 100 gr iaurt semidegresat, niste 2 linguri de tarate si cateva stafide Daca le folosesti constant, chiar ajuta pentru tranzit mai ales, ca au o gramada de fibre. la fel si semintele de in. (astea inca nu le-am incercat)
|