Ce ceai ne ajuta sa slabim ?
Discuta despre Slabire prin Metode Naturiste in cadrul subiectului Ce ceai ne ajuta sa slabim ?, parte din categoria In timpul slabirii; Ceai alb cu anason
Beau ceaiul alb inca de anul trecut si m-a ajutat foarte mult
Sortimentul folosit de mine ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
23 ian 2010, 13:00:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 ian 2010
Locaţie: Sighisoara, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Regim sarac in hidrati de carbon 500 - 800 kcal/zi
Date: 159cm, 67.8kg
Mesaje: 46
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Ce ceai ne ajuta sa slabim ?
Ceai alb cu anason
Beau ceaiul alb inca de anul trecut si m-a ajutat foarte mult
Sortimentul folosit de mine este Pai Mu Tan are frunze argintii, are un continut mult mai mare de antioxidanti anticancerigeni decat ceaiul verde
Anasonul – stimuleaza digestia Bobitele de anason (chimen dulce) sunt un bun aliat in lupta impotriva kilogramelor. Ceaiul ( 300ml de apa si 1 lingurita bobite), baut de maxim 3 ori pe zi ajuta la alinarea durerilor de stomac si la protejarea ficatului in cazul unui regim alimentar sarac in carbohidrati , insa totodata ajuta digestia si elimina toxinele.
Eu de obicei le combin si fac 1 l ceai pe care il beau in 3 ore
Agi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1553 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1036 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 520 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 ian 2010, 13:02:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 1.63cm, 64kg
Mesaje: 1.657
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Ce ceai ne ajuta sa slabim ?
eu mai stiam si de ceaiul de leustean.. dar nu era indicat pt cei care au probleme cu inima
Inaltimea este incorecta. drama queen, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
23 ian 2010, 13:05:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 ian 2010
Locaţie: Sighisoara, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Regim sarac in hidrati de carbon 500 - 800 kcal/zi
Date: 159cm, 67.8kg
Mesaje: 46
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Ce ceai ne ajuta sa slabim ?
Mate si Menta ne pot ajuta in diete deoarece inhiba foamea
Agi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1553 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1036 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 520 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 ian 2010, 13:07:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 ian 2010
Locaţie: Sighisoara, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Regim sarac in hidrati de carbon 500 - 800 kcal/zi
Date: 159cm, 67.8kg
Mesaje: 46
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Ce ceai ne ajuta sa slabim ?
Da am auzit si eu de ceaiul de leustean dar din pacate mie personal nu imi place mirosul si gustul deci nu prea stiu multe despe leustean
Agi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1553 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1036 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 520 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 ian 2010, 13:10:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 ian 2010
Locaţie: Sighisoara, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Regim sarac in hidrati de carbon 500 - 800 kcal/zi
Date: 159cm, 67.8kg
Mesaje: 46
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Ce ceai ne ajuta sa slabim ?
Mie personal imi pac combintile de plante le iau la vreac si le combin dupa preferinta dar am grija sa aiba un gust bun altfel nu le pot bea
Agi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1553 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1036 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 520 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 ian 2010, 13:14:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 ian 2010
Locaţie: Sighisoara, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Regim sarac in hidrati de carbon 500 - 800 kcal/zi
Date: 159cm, 67.8kg
Mesaje: 46
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Ce ceai ne ajuta sa slabim ?
Coditele de cires sunt de asemenea diuretice eu le am incercat, de fapt folosesc saptamanal de cateva ori in amestecurile mele de ceai se spune ca ( 2 lingurite de plante la 250ml apa) s-a dovedit a fi foarte util in combaterea celulitei… Se consuma o cana de ceai inaintea fiecarei mese principale.
Agi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1553 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1036 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 520 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 ian 2010, 16:46:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: fara paine, cartofi, fainoase, dulciuri
Date: 160cm, 58.2kg
Mesaje: 804
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ce ceai ne ajuta sa slabim ?
Buna fetelor!
eu sunt nou-venita pe acest site, insa deloc noua in ceea ce priveste slabitul si sanatatea.
ce pot eu sa va spun este ca ceaiul verde este extraordinar de bun pentru sanatate. Antioxidantii sai combat chiar si efectele fumatului (sunt fumatoare de 7 ani si am reusit sa nu mai simt nevoia de a fuma multumita ceaiurilor).
Eu folosesc infuzia (frunzele) de ceai verde. Beau aproximativ 2-3 cani pe zi. Nu am nici o problema cu digestia si nu mi-a provocat niciodata probleme diareice.
Pe langa ceaiul verde eu mai beau si ceai de anason - cam 1-2 cani pe zi. Si seara, folosesc de aprox. 2 saptamani tinctura de soc.
Ma simt excelent, am multa energie, mi s-a reglat si apetitul - in ultimele 3 luni devenisem foarte gurmanda si desi nu ma mai ingrasasem de 2 ani.
p.s. nu uitati sa beti ceaiurile neindulcite
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|