Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Discuţie între ettie şi bybysor

Discuţie între ettie şi bybysor pe forum.slabute.ro

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Discuţie între ettie şi bybysor
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 8 din 8
  1. bybysor
    10 feb 2011 23:33:02 - permalink
    bybysor
    atunci e bn daca ai un plan deja facut eu doar am zis cum a fost disociata mea si nu am consumat carne eu am inlocuit cu pestele.e normal sa ai stari de nervi incearca sa te controlezi ca si eu ma mai descarcam pe fetita si ea biata nu stia ce se petrece daca nu era ea era sotu si tot asa.e grreu da vei reusi sunt sigura .e bn ca ai ambitie.faci si sport ca te.ar ajuta mult mai mult sa slabesti si nici dupa slabire pele nu.ti va fi urata eu nu prea am facut sport si acum imi pare rau ca mio ramas pelea lasata.succesa ettie si tinema la curent te pup somnik dulce
  2. ettie
    10 feb 2011 19:49:43 - permalink
    ettie
    waw casi eu nu mai pot de nervi,,nu ca mi-ar fi foame sau as avea ceva dar aam niste nervi....sper sa ma calmez ca saracu baietelul meu cine stie ce gandeste de mamica lui,,..imi place cum ai tinut tu..acuma eu pt 3 sapt mi-am facut deja pt fiecare zi planul si cumparaturile,dar dupa astea 3 sapt am sa incep cum ai tinut tu..ca suna bine mie nu prea imi placbananele oricum dar restul e ok..si carne de care?piept pui sau carne rosie sau poti manca si peste?
  3. bybysor
    10 feb 2011 19:35:53 - permalink
    bybysor
    eu am tinut asa.ziua1-fructe toata ziua fara banane. ziua2-legume crude si fierte.ziua3-fructe si legume. ziua4-2 pahare cu lapte si pane la 7 banane ,eu mai mult de 2,3 nu reuseam. ziua 5 si 6-doua bucati de carne de 250g pe gratar su salata sau legume. ziua7 suc de fructe facut in casa ,orez integral cu legume. cam asa obligatoriu 2 l de apa si fara suc de nici un fel pana in a 7 zi.iar seara poti mancaxsupica de legume necondimentata
  4. bybysor
    10 feb 2011 19:29:57 - permalink
    bybysor
    si a mea o fost destul de stricta .slabesti cei adev dar ai grija eu am avut probl cu nervi de la aceasta dieta nimic nu.mi era pe plac si aveam ceva cu toti pana si caderea parului si pelea seaca tot acestui fapt i se datoreaza
  5. ettie
    10 feb 2011 19:24:57 - permalink
    ettie
    e mai greu mai ales ca eu vreau sa tin un pik mai strict pt ca am incercat sa mananc sanatos si sa am un meniu normal,dar nu slabesc asa ca tin cam asa luni am mancat salata de 2 ori pe zi, marti am mancat doar portocale cam7 miercuri orez de 2 ori cate 100 de grame. iar aszi am mancat numai pfructe de fapt prune 4 dimineata 6 la pranz 2 ca si gustare si 6 seara.e mai greu dar eu asa am fost tot timpul daca nu simt foame nu slabesc si daca ma apuc sa mananc ceva ma tem ca nu pot doar sa gust.maine imi fac ceva mai consistent e ziua de ciuperci si o sa-mi fac cateva la cuptor.tu cum ai tinut?
  6. bybysor
    10 feb 2011 17:34:27 - permalink
    bybysor
    e bun ci disociata am slabit si eu f mult dar tre sa fii tare cai greu.de ai nevoie sunt oricand daca iti pot fi de ajutor macar cu un sfat.si cam cum e disociata ta mio poti descrie.te pup
  7. ettie
    10 feb 2011 14:04:02 - permalink
    ettie
    am inceput disociata dar mai personalizata mai strict un pik ca eu dak nu simt foame nu slabesc e a 3 zi si ma simt bine....adevarul e ca chiar vreau si am o ambitie sper numai sa nu mi-o pierdabia astept sa incep sa dau acul la kg mai jos
  8. bybysor
    08 feb 2011 17:18:14 - permalink
    bybysor
    iubyta msk de coment.si stai fara griji ca vei reusi eu am pornit de la 113kg si am reusit.lupta ca se merita.ce dieta tii sau inca nu esti hotarata.te pup si succes
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole