Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Discuţie între Moldovan Ioana Maria şi Animis23

Discuţie între Moldovan Ioana Maria şi Animis23 pe forum.slabute.ro

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Discuţie între Moldovan Ioana Maria şi Animis23
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 5 din 5
  1. Moldovan Ioana Maria
    05 aug 2011 20:01:30 - permalink
    Moldovan Ioana Maria
    salut draga animis ! ai dreptate asa trebuie sa ne aratam cum suntem numai k uneori este destul de greu dar totul este legat de acceptare!!!
  2. Animis23
    05 aug 2011 10:04:38 - permalink
    Animis23
    Multumesc de comentariu! Mi se pare si normal sa mergem la mare si sa ne aratam asa cum suntem. Slabute sau nu, avem dreptul sa ne distram si sa ne simtim bine, nu?
  3. Animis23
    03 aug 2011 18:15:49 - permalink
    Animis23
    Mersi de raspunsuri. Teoretic nu avem voie sa facem schimb de metode de contact, pentru ca nu avem amandoua peste 300 de mesaje(mi se pare ca asa scrie la regulament).
    Iti propun sa iti faci un jurnal in care sa scrii care este planul tau in continuare, ce mananci si cum. Poti veni si la mine in jurnal, unde poti citi mai multe despre mine si despre ce dieta tin eu momentan. Spor!
  4. Moldovan Ioana Maria
    03 aug 2011 18:04:13 - permalink
    Moldovan Ioana Maria
    Servus draga mea!!! Eu alerg 70 minute pe banda zilnic la 7.5km ( 40 minute) si 30 minute la 8 km pe oa. Apoi forta circa 50 minute: abdomene diferite tipuri, pentru muschii fesieri, greutati dar nu fff mari de maxim 2.5 kg. Am slabit de la 93 la 69 din aprilie anul trecut dar am mai calcat pe bec adica am mai avut erioade cand am mai stagnat sau m-am ingrasat cateva kg. Acum umblu la sala din februarie si am reusit sa slabesc de la 84 la 69 si sper sa ajung pana la 60 der nu mi-am propus un timp record. Si eu te pup si spor la slabit si tie in continuare. Apropo nu am pus poze aici pe site dar am pe facebook din perioada in care eram mai plinuta si de la nunta unde am fost atins 73 kg in 14 mai anul acesta. Dar de atunci am mai dat vreo 5 kg. Si eu te pup si pastram legatura. Mi-ar prinde bine cineva cu care sa vorbesc si care sa tina un regim impreuna cu mine. Este mai usor si te ambitioneaza asta!!! Si eu te pup si spor la treaba si tie!!!
  5. Animis23
    03 aug 2011 08:12:05 - permalink
    Animis23
    Bine ai venit! Multumesc de comentarii. Felicitari pentru cat ai reusit sa slabesti pana acum. In cat timp ai slabit? Ce fel de fitness ai facut - intensitate, greutati si numar de repetitii = ?
    Te pup si iti urez mult spor la slabit in continuare!
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole