silviadm
|
Ultima activitate: 21 sep 2018 18:43:27
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 11 la 20 din 45
-
-
-
wow! piure de telina nu imi suna deloc bine! mie nu imi place telina nici in ciorba - o fierb acolo si dupa aia o dau la o parte
Dupa cum vezi am inca 5 ani 
Daca o sa am un copil e clar ca nu o sa il pot convinge sa manance chestiile astea.
chiftelute de pui sau ton suna super bine! astea cum le faci fara sa le prajesti? sau le prajesti?
si mie imi place sa incerc retete noi, desi cateodata nu prea am chef de gatit. In schimb, prajituri as incerca zilnic Mai ales sa le decorez. In fine, cat sunt in perioada de slabire as vrea sa nu incerc nici un soi de prajitura Poate una dietatica o data pe luna. -
Trebuie sa imi zici si mie din trucurile tale impotriva poftitului. Asta e problema si la mine. Foame nu imi este dar am o poftaaaaaa... De asta m-am si ingrasat. Pentru ca mancam multe chestii numai de pofta desi mie nu imi era foame.
Ce cursuri ai vrea sa faci?
Si eu imi caut de munca de ceva timp si se pare ca e foarte greu de gasit. Dar, incerc sa fiu optimista si sa aplic la joburi in fiecare zi. O data si o data tot trebuie sa ma angajeze si pe mine cineva
Asa ca deocamdata nu fac nimic special. Am destul de mult timp liber ca sa invat lucruri noi. -
Foarte fain! Asta este "dieta" ideala. Sper sa reusesc sa fac si eu asa. Pentru ca in principiu cam asta imi doresc si eu sa tin, doar ca eu imi numar si caloriile
Si in rest cu ce te ocupi tu? Lucrezi/studiezi? -
Super! Tu ce dieta tii? Oricum, tu vad ca deja nu prea mai ai mult de slabit
-
-
-
oh..te cred atunci ca esti putin stresata sa zic asa..e si normal! dar fii optimista ca va fi bine totul
iar cu mancatul.. mananca tu cat simti ca ti-e bine ..lasa, f bine ca nu ti-e foame!
eu azi am avut proteine..am mancat pui..
maine amidon imi fac orez.. 
imi place orezul.. 
si apoi carbo cu prajitura 
) ador ziua aia! -
da..asa e ..nu prea dam una de alta
pana la urma am mancat la pranz brocolli.. si la cina fructe
ca n-am mai avut pofta de legume..acuma.. asta e..si daca nu e tocmai corect.. eu sa ma simt bine! oricum am zis c anu vreau sa ma fortez prea tare.. in sensul ca si daca nu tin asa strict.. ca mi-e frica sa nu-mi slabesc prea tare organismul 
mai ales de la inceput..
Despre mine
- Despre silviadm
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Italia
- Judet
- Alba
- Localitate
- bacau
- Hobby
- sport
- Sportul preferat
- turbo fire&plimbari cu bicicleta
- Dieta
- personalizata/hipocalorica
- Biografie
- ambitioasa
- Nivel de activitate fizica
- Moderat activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 164
- Bust (cm)
- 82
- Talie (cm)
- 64
- Şolduri (cm)
- 89.5
- Gât (cm)
- 30
- Încheietura mâinii (cm)
- 14
- Antebraţ (cm)
- 20
- Coapsa (cm)
- 44
- Grăsime corporală (estimată)
- 20% (valoare excelenta, te incadrezi in categoria constitutie atletica)
- Burta/"Colac" (cm)
- 73
- Braţ (cm)
- 25
- Gamba (cm)
- 31
- Genunchi (cm)
- 32
- Pentru mamici
Setari pentru mamici
- Eşti insarcinată sau alăptezi?
- Nu
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 1932
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1415
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 1
- Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
- 1674
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 55
- Greutate (kg)
- 55
- Greutate dorită (kg)
- 49
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Animale - Oita
- Imagine fundal ticker
- Insecte - Buburuza (3)
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 54
- Valoarea finala
- 49
- Valoarea curenta cursor
- 50.6
- Data start ticker
- 28.4.2014
- Data sfarsit ticker
- 1.7.2014
- Denumire ticker
- rezultatele
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Nu
- Imagine cursor ticker
- Mai 2011 - Globulet verde si globulet rosu)
- Imagine fundal ticker
- Iarna - Mos Craciun
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Alta valoare
- Valoarea de start
- 0
- Valoarea finala
- 1000
- Valoarea curenta cursor
- 630
- Data start ticker
- 12.11.2012
- Data sfarsit ticker
- 31.12.2012
- Denumire ticker
- sport
- Semnătură
©2008-2024