Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

simha2004ro

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

simha2004ro simha2004ro este deconectat

Sunt în trecere...

Slabuta in trecere

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 15
  1. Lacridora
  2. Lacridora
    09 oct 2011 10:12:58 - permalink
    Lacridora
    hello!
    Ce mai faci? ce mai e nou la tine?

    Eu o iau de la capat... adica tot de la 67 kg.
    stiu... nu am deloc ambitie
    dar macar incerc, din nou!
  3. Lacridora
    29 iun 2011 08:26:36 - permalink
    Lacridora
    Nici eu nu am intrat pe-aici demult, dar ma bucur pentru sfaturile date, iar in limita timpului meu voi incerca sa incadrez si mersul pe jos. Inima mea iar a facut figuri, dar se pare ca doctorii nu gasesc nimic (cei 2 la care am fost), asa ca...
    Astept sa-mi spui si despre tine cate ceva, cand ai timp.
    Multa sanatate!
    Lacri.
  4. Lacridora
    22 mai 2011 08:01:36 - permalink
    Lacridora
    Felicitari pentru kg pierdute si multumesc ca nu m-ai uitat.
    Unde calatoresti? Ce locuri frumoase vizitezi?
    Poate ai timp sa -mi spui, ti-as fi recunoscatoare, mai ales ca eu nu merg nicaieri... ma rog, mai rar, dar niciodata peste hotare.
    Eu sunt incapatanata, raman tot la 64 kg, deci, vezi, esti mai ambitioasa decat mine, meriti toate laudele pentru efort.
    Eu nu reusesc sa ma tin de niciun program de slabit...
    Desi portiile mele de mancare sunt modeste, dulciurile imi vin de hac.
    Of.
    Mai scrie cand poti, oricand!
    Te pup .
    FELICITARI!
  5. Lacridora
    16 mar 2011 15:07:56 - permalink
    Lacridora
    Buna, felicitari pentru kg pierdute!
    Eu sunt iar la 65, m-am lasat prada... dulciurilor si se vede.
    De azi e STOP la dulciuri!
  6. Lacridora
    04 mar 2011 15:59:48 - permalink
    Lacridora
    Din pacate, saptamana aceasta am stat departe de tot si toate, mi-a fost fetita racita si...
    Te pup si te mai astept pe la mine!
  7. Lacridora
    04 mar 2011 15:58:48 - permalink
    Lacridora
    Buna din nou! Sigur ca sunt dispusa sa citesc ce-mi scrii! Oricand! Cu mare placere!
    Ma bucur ca esti alaturi de mine in lupta asta demna de Don Quijote si aici ma refer doar la mine!

    Mai stau pe la 64 kg!
    Stiu, sunt lenesa!
    Dar mananc salate multe, carne la cuptor, grasimi sanatoase, apa...putina, dar ma simt extraordinar!
  8. Lacridora
    24 feb 2011 17:39:07 - permalink
    Lacridora
    Si unde mai pun ca de 2 zile, am luat inapoi aproape 2 kg!!!
    Dieta... lipsa, deocamdata!
  9. Lacridora
    24 feb 2011 17:38:03 - permalink
    Lacridora
    Ce sa spun ...sunt multe, dar daca vrei intra cand ai timp in jurnalul meu si poate ne nimerim on-line!
    Am inteles de la tine ca faci miscare... foarte bine, eu nu mai pot!
    Cica am ceva la inima, acum fac niste investigatii, la ekg mi-au iesit extrasistole( asta nu e bine!), si acum stau cuminte.
    Am observat de ceva timp ca la efort fac "figuri" la inima! Plus ca zac aproape 2 zile pana imi revin!
    Of, of!
  10. Lacridora
    24 feb 2011 17:34:55 - permalink
    Lacridora
    Bune di nou!
    Daca vrei poti citi in jurnalul meu, nici eu nu am fost primita cu flori si surle si trambite, dar mi-am facut deja cateva prietene constante, de la bun inceput.
    Am incercat dieta Dukan- mare realizare! era pentru prima oara in viata mea cand tineam serios dieta.
    Am slabit 4 kg si de 2 luni asa am ramas....
    Stau degeaba de-atunci...
    Asta e, am eliminat cam tot ce se putea, ma mai rasfat cu cate o ciocolata( 2-3 bucatele!), sau halva, totul in bucatele mici, mici!

Despre mine

  • Despre simha2004ro
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Israel
    Localitate
    Ramata Hasharon
    Ocupaţie
    casnica
    Hobby
    goblen,
    Sportul preferat
    aerobic
    Dieta
    iaurt, legume si fructe, peste
    Biografie
    am studii medii si postliceale, am fost contabila, acum casnica, casatorita, un copil, iubesc caiinii
    Nivel de activitate fizica
    Moderat activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    156
    Bust (cm)
    95
    Talie (cm)
    84
    Şolduri (cm)
    95
    Gât (cm)
    33
    Încheietura mâinii (cm)
    16
    Antebraţ (cm)
    29
    Coapsa (cm)
    53
    Grăsime corporală (estimată)
    33.9% (valoare normala, te incadrezi in categoria obez)
    Burta/"Colac" (cm)
    95
    Braţ (cm)
    23
    Gamba (cm)
    36
    Genunchi (cm)
    35
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    1659
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1142
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    2
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    1143
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    60
    Greutate (kg)
    59.6
    Greutate dorită (kg)
    56
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Marin - Stea de mare (2)
    Imagine fundal ticker
    Plaja cu nisip
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    55
    Valoarea finala
    48
    Valoarea curenta cursor
    91
    Data start ticker
    20.4.2013
    Data sfarsit ticker
    20.6.2013
    Denumire ticker
    simha
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Fluturas roz
    Imagine fundal ticker
    Plaja cu nisip
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    64
    Valoarea finala
    58
    Valoarea curenta cursor
    62
    Data start ticker
    2.3.2011
    Data sfarsit ticker
    30.7.2011
    Denumire ticker
    dorinta mea

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 26 apr 2013 21:43:05
  • Data înregistrării: 21 feb 2011

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 1 din 1
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole