[VentoFreddo]

Anterior postat de crina38

da ca mine...acum iar cred ca am mai mult de 73.3kg ....m-am repezit eu sa-l schimb de luni!!!!!! Doamne cum stau nervii astia pe mine...arici

Crinuta, nu te mai enerva, ce-i facut e bun facut, nervii si stresul nu or safaca altceva decat sa te indemne sa mananci si mai mult..Gata, calmeaza-te, zi in sinea ta ca ti-ai facut poftele pe azi si recupereaza, ca se poate

Anterior postat de angela av

Neata fetele...o zi pe placul vostru
Emy spor la treaba...si la mine ploua de ieri....

Buna, Angela, sa ai si tu spor, vad ca bei si tu ceiut, eu am amestecat ckarkade cu musetel, si-l beau fara zahar, e bunutz
SErvici usor si o zi frumoasa, chiar daca ploua, mie imi place si ploaia da nu cand am treaba

Anterior postat de crina38

buna emi,

si la noi ploua rau...spor la treaba.....De ce nu bei cafea....Eu sunt innebunita dupa cafea......Incerc tot ce iese nou...
te pup si spor la curatenie

Cafeaua imi face rau la stomac..si putina daca e, de ex in cappuccino, tot mi se invarte stomaculDa nici nu-i duc lipsa, daca nu am baut niciodata constant

Anterior postat de david

BUNA DIMI DRAGELOR!!!!ASTAZI E ZIUA MEA DE FRUCTE SPER SA REZIST,O SI INSORITA

O sa rezisti sigur, pacat ca nu s-a nimerit maine, cu ziua noastra de fructe, nu stiu de ce , dar mie imi vine mai usor cand mai sunt alte fete care tin..probabil subconstientul meu se bucura ca mai sunt "surori de suferinta"
Pupicei si o zi frumoasa si tie!

Anterior postat de david

Buna Vento,eu am baut ceai verde pentru ca nici eu nu beau cafea Pupici si spor la curatenie,si la mine ploua

BUn, voiam si eu tot verde dar am constatat ca nu mai e..am de coacaze, musetel, piersici si karkade..tre s afac si eu ca fulga sa-mi reinoiesc proviziile de ceai
Ms, oploua in toata europa?

Anterior postat de Alynuta

Emy,iara faci curat?
Si la noi a ploua ,dar acum parca incepe sa se indrepte.

DaAm baia si scara, plus ca si in restul casei de ieri pana azi tot mai gasesc ceva de finisatDar nu ma indur acuma, ca sunteti toate on line

[Alynuta]

Anterior postat de crina38

aoleu ce am mai ras cu..saritul corzii.Super tare..aR TREBUI SA SAR COARDA NU CALUL
Ieri cu toata febra musculara am facut 30 min bici la treapta 6 combinat cu 7...Ca pe seara sa halesc ca lumea
Cum imi pot bate joc de munca mea!!!!

Asta asa e ,cand pedalez cateodata acolo si obosesc ,imi vine sa-mi dau pumni de ciuda ca tb. sa muncesti atat sa elimini cateva calorii care dintr-o inghitura le pui la loc.

[crina38]

Anterior postat de Alynuta

Crina draga mea ,asa m-ai facut sa rad de am izbucnit aici in hohote''cred ca sunt sparta'',bine ca ai mancat de dimineata ,incerca noaptea sa nu manaci ,ia-ti un mar la pat si daca te scoli mananca marul. Si pe mine aseara ma tot rodea foamea ,nu stiam ce sa mananc ba conserva de paste ,paine nu mai mananc am luat de la Kaufland niste felii crocante din secara cu care am inlocuit painea ,Mi-am uns asa una cu un triunghi de branza topita si apoi am bagat fructe la greu.
Te cred ca esti suparata pt. dinte ,si eu asa fi ,nu ma sta ,dute la desntist.

Eu aveam tot 56.7 azi dimi.

sa stii cam-am molipsit de la tine...si mie imi venea sa ma cantaresc de dimi...dar decat sa vad mai mult...mai bine nu..lasa maine dupa ziua de fructe ca sigur , sper sa fie mai putin decat am la ticker acum...chiar dc nu o sa fie 72.4kg cum mi-am propus

[feelix]

Fetelor, eu nu tin zi de fructe.
Nici nu stiu daca pot.. Nici nu am incercat.
Voi ce fructe mancati? Eu am mereu in casa mere, kiwi, banane si acum am si gutui. Kiwi si banane , in special pt copii, dar si eu mai dau iama la kiwi.

[crina38]

Anterior postat de Alynuta

Asta asa e ,cand pedalez cateodata acolo si obosesc ,imi vine sa-mi dau pumni de ciuda ca tb. sa muncesti atat sa elimini cateva calorii care dintr-o inghitura le pui la loc.

exact, dar invers cand bag cozonac nu ma gandesc cat de greu pedalez sa dau jos .....

[Alynuta]

Alyy, e f tare, bravoMananci f bine, sa stii
Deabia astept sa te cantarestiO zi fantastica si usoara la servici!
Asa zici tu Emy? ca am mancat bine?
Azi vreau sa-mi fierb 1/2 de conopida ,dar pun putin de pesmet pe ea(cred ca nu e prea bun pesmetul)

[crina38]

[QUOTE=VentoFreddo;371695]
Crinuta, nu te mai enerva, ce-i facut e bun facut, nervii si stresul nu or safaca altceva decat sa te indemne sa mananci si mai mult..Gata, calmeaza-te, zi in sinea ta ca ti-ai facut poftele pe azi si recupereaza, ca se poate


da emi asa sunt tentata sa fac..dc tot am sarit calul....la naiba sa-l sar in continuare,...
O sa fac asa cum spui tu , mi-am facut pofta si acum tin pana maine corect, maine fructe si pomaine cantar.Asa o sa fac

[feelix]

azi nu merg la scoala
O profesoara nu vine azi, si cum avem 4 ore cu ea...

[VentoFreddo]

Anterior postat de david

Multumes tuturor,dar eu ma cantaresc lunea.

Si eu ma cantaream inainte lunea,dar am constatat ca in weekend mai calcam stramb si im arata cantarul ori mai mult ori aceeasi greuattea ca lune aprecedenta..Asa ca am schimbat pe vineri, inainte de weekend si a fost f ok..Dar de cand sunt lamentinere am decis sa ma cantaresc o data pe luna, si sa ma masor la felSaptamana asta sigur m-am ingrasat, am fost cu otita si am mancat ce nu aveam voie la dieta mea, miere f multa, plus orarele haotice, plus antibioticul care contine amidon, zahar si euriDeci simt la talie(acolo pun eu intai, la colacei)

Anterior postat de feelix

Fetelor, eu nu tin zi de fructe.
Nici nu stiu daca pot.. Nici nu am incercat.
Voi ce fructe mancati? Eu am mereu in casa mere, kiwi, banane si acum am si gutui. Kiwi si banane , in special pt copii, dar si eu mai dau iama la kiwi.

Asa ziceam si eu la inceput, si chiar de vreo 2 ori nu am reusit decat jumate de zi, dar e f benefic pt corp si chiar pt minte, cand vezi a 2 zi cantarul mai usor si cu 2 kg
mere, kivi, gutui sunt f ok, banane mai putin, au mult zahar si amidon, dar la o zi de fructe ca sa ajungi 1000 de cal trebuie musai sa mamanci si bananae si nuci, migdale, seminte
Eu ii dau mult cu corcoduse, mere, pere

[Alynuta]

Anterior postat de crina38

sa stii cam-am molipsit de la tine...si mie imi venea sa ma cantaresc de dimi...dar decat sa vad mai mult...mai bine nu..lasa maine dupa ziua de fructe ca sigur , sper sa fie mai putin decat am la ticker acum...chiar dc nu o sa fie 72.4kg cum mi-am propus

Eu cantarindu-ma zilnic ,nu am niciun soc la cantaritul de joi.Stiu cam la ce sa m- astept.