Jurnal Alexik
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Alexik, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de Adina14
Chiar asa, ce sport ai mai facut ? Am descoperit ca Rockin' Body e super ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
27 dec 2011, 19:21:30
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
|
|
Re: Jurnal Alexik
Numai turbo fire
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done
|
27 dec 2011, 21:23:22
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mai 2011
Locaţie: ..., Romania
Date:
Mesaje: 1.726
Aprecieri acordate: 14
Am fost apreciat(a) de 45 ori in 33 mesaje
|
|
Re: Jurnal Alexik
Eu doar ce am venit de la plimbare, am fost la baut must si mancat castane. Cum e vremea acolo? Aici e frig.
Eu sunt asa de plina de cateva luni, cred ca daca n-as manca saptamana asta sigur nu mi-ar fi foame, dar problema e ca n-am ambitie deloc.  Ca eu tot mananc chiar daca sunt plina si nu mi-e foame.
Te pupic scumpo! 
BornCrank, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. BornCrank, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
27 dec 2011, 21:41:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
|
|
Re: Jurnal Alexik
Citat:
Anterior postat de BornCrank
Eu doar ce am venit de la plimbare, am fost la baut must si mancat castane. Cum e vremea acolo? Aici e frig.
Eu sunt asa de plina de cateva luni, cred ca daca n-as manca saptamana asta sigur nu mi-ar fi foame, dar problema e ca n-am ambitie deloc. Ca eu tot mananc chiar daca sunt plina si nu mi-e foame.
Te pupic scumpo! |
Tot friiiiig.Cam -8 gr.
Pai ..? cand incepem odata datul jos ? ca ne lungim si mancam fara sa ne fie foame..rea obisnuinta..cam asa sunt si fumatorii
Mie azi mi-a mers ok..sa vedem maine
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done
|
27 dec 2011, 22:16:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mai 2011
Locaţie: ..., Romania
Date:
Mesaje: 1.726
Aprecieri acordate: 14
Am fost apreciat(a) de 45 ori in 33 mesaje
|
|
Re: Jurnal Alexik
Pe 31 si 1 sunt in petreceri, daca vrei de pe 2-3 ianuarie. PROMIT!!! Doar sa nu mai am vreun accident si sa n-am chef de net sau altceva.
Eu am pus un palton zilele astea pe mine si am constatat ca am pus mult pe mine, anul trecut toata lumea imi spunea :¨paltonul asta te arata slaba!¨¨, dar nimeni nu spunea ca asa am eu talia mica si c¨¨¨mare, iar acum ca m-am ingrasat chiar se bucura unii. Chiar vb cu o femeie (anul trecut mi-a spus ca paltonul asta ma arata mult mai slaba decat sunt) si ii spuneam ca paltonul nu ma arata slaba ca daca ma arata slaba, de ce nu ma arata slaba acum ca m-am ingrasat si nu mai zice nimic.
BornCrank, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. BornCrank, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
28 dec 2011, 13:46:24
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 155cm, 45kg
Mesaje: 2.262
Aprecieri acordate: 324
Am fost apreciat(a) de 441 ori in 276 mesaje
|
|
Re: Jurnal Alexik
Deci ma bag si eu in discutie, am mai auzit de metoda asta de la o colega care are cred 1.75 si 48-50 de kg si are niste picioare trestie...
Ea manca doar seara, la 8, la 9, cand ajungea, niste piept de pui cu varza si dimineata un covrig mic si mar.
In rest, nimic, dar asta e deja infometare, parerea mea.
Slabise destul de mult si se si mentinuse dar nu e deloc sanatos asa ca nu va recomand astfel de crash diets 
coco23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1297 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 780 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 dec 2011, 15:21:38
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
|
|
Re: Jurnal Alexik
Nu as putea sa rezist.Eu sunt adepta meselor mici si dese fiindca trebuie sa rontai incontinuu cate ceva  Ma gandesc la anorexice; ele intotdeauna ar spune ca mananca foarte mult tocmai pentru ca lucrurile nu stau chiar asa.
E mult mai bine sa fii inalta.Poti sa arati slaba la o greutate nu foarte mica, gen 40-45kg ci la 50kg daca ai 1,70-1,75.Vise, tata, vise  
Irina, vad ca tu nu ai pus deloc pe tine de Craciun.Felicitari
|
28 dec 2011, 15:28:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 155cm, 45kg
Mesaje: 2.262
Aprecieri acordate: 324
Am fost apreciat(a) de 441 ori in 276 mesaje
|
|
Re: Jurnal Alexik
He he, am pus 1 kg sunt la 47 cred, sper sa fie doar balonare desi nu cred
He he, visam sa fim inalte dar asta e soarta e cruda, nu e asa?
coco23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1297 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 780 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 dec 2011, 16:04:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
|
|
Re: Jurnal Alexik
Citat:
Anterior postat de BornCrank
Pe 31 si 1 sunt in petreceri, daca vrei de pe 2-3 ianuarie. PROMIT!!! Doar sa nu mai am vreun accident si sa n-am chef de net sau altceva.
Eu am pus un palton zilele astea pe mine si am constatat ca am pus mult pe mine, anul trecut toata lumea imi spunea :¨paltonul asta te arata slaba!¨¨, dar nimeni nu spunea ca asa am eu talia mica si c¨¨¨mare, iar acum ca m-am ingrasat chiar se bucura unii. Chiar vb cu o femeie (anul trecut mi-a spus ca paltonul asta ma arata mult mai slaba decat sunt) si ii spuneam ca paltonul nu ma arata slaba ca daca ma arata slaba, de ce nu ma arata slaba acum ca m-am ingrasat si nu mai zice nimic. |
offf..eu mi-am luat pe mine niste blugi si-mi sunt straaamti***** ***** de grasime...
Ok ,dp 2 sa te vad la atorie..desi nu voi putea intra ca plec in excursie si revin pe 9 darrrr vezi ca pe 9 tin socoteala..ca eu am de gand sa fiu extrem de cuminte in excursie .
pff eu invers
Eu trb sa am 45 sa arat bine..si nu ma las
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done
|
28 dec 2011, 16:20:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
|
|
Re: Jurnal Alexik
Citat:
Anterior postat de coco23
He he, am pus 1 kg sunt la 47 cred, sper sa fie doar balonare desi nu cred
He he, visam sa fim inalte dar asta e soarta e cruda, nu e asa? |
Hai ma , eu am vreo 52.5eu am pus peste 1 kg ce sa zic?
Citat:
Anterior postat de coco23
Deci ma bag si eu in discutie, am mai auzit de metoda asta de la o colega care are cred 1.75 si 48-50 de kg si are niste picioare trestie...
Ea manca doar seara, la 8, la 9, cand ajungea, niste piept de pui cu varza si dimineata un covrig mic si mar.
In rest, nimic, dar asta e deja infometare, parerea mea.
Slabise destul de mult si se si mentinuse dar nu e deloc sanatos asa ca nu va recomand astfel de crash diets |
Doamne..cum pot sta asa? eu si daca incerc nu reusesc
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done
|
28 dec 2011, 16:33:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 155cm, 45kg
Mesaje: 2.262
Aprecieri acordate: 324
Am fost apreciat(a) de 441 ori in 276 mesaje
|
|
Re: Jurnal Alexik
Mai, uite ca multe reusesc, e o vointa bolnava, dar reusesc
Nici eu nu reusesc si nici nu vreau sa reusesc.
Risti sa devii infertila asa..
Imi place de tine, Julie, nu te lasi orice ar fi
coco23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1297 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 780 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Si eu tot asa zic.
