Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #17571 (permalink)  
Vechi 24 feb 2015, 11:08:54
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul
stii care e problema? ca ei zic ca se maturizeaza, dar tot degeaba.....cred ca vor fi in permanenta niste imaturi
Sau poate luam noi viata prea in serios. Am inceput sa tratez si eu la fel lucrurile.

Citat:
Anterior postat de butterfly30 Vezi mesajul
al meu s-a maturizat brusc in timpul sarcinii cu bb2. sa fi fost responsabilitatea mare, sa fi fost the big 30, nu stiu, dar in cateva luni s-a schimbat cat nu s-a schimbat in 10 ani, nici nu-mi vine sa cred.
Fra-su are 31 si jumatate si tot nu s-a maturizat. Intra in panica la gandul ca ar putea sa se mute prietena lui de 2 ani!!! cu el. Ma bucur sa aud ca al tau s-a maturizat, inseamna ca exista speranta.
  #17572 (permalink)  
Vechi 24 feb 2015, 12:58:09
Michelina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Sotul meu e over 50. Si din ce imi povesteste inteleg ca in prima casatorie a fost matur ( si infidel). Acum e fidel (cel putin mie asa mi se pare ) dar ... in mod fff clar - imatur..

Ieri ii zic - iesim la pranz in oras sa mancam? Da- doar ca acum ( era ora1) am niste treaba si cand ma intorc in oras iesim. Zic : pe la 4?
Cam asa! Ok , te astept atunci.
Si astept, si asptept si se face ora 6!! Ma duc acasa - masina lui parcata in fata casei!
Imi zice - daca am vazut ca nu m-ai mai sunat m-am gandit ca a durat mai mult sa-ti faci unghiile!! Ii spusesem ca MARTI ( adica azi) ma duc sa-mi fac unghiile!!
Evident ca atunci cand i-am reprosat ca nu asculta ce spun tot el s-a enervat!
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #17573 (permalink)  
Vechi 24 feb 2015, 13:30:49
Kclaudyia's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de Sabine_28 Vezi mesajul
Da, mai ai de asteptat cu maturizarea lui Stiu cum e si cu strânsul de gat Ne vedem, dar am spus ca astept sa vina de la el. La noi problema e ca in ultimul timp mă ignora, sta la calculator si se joaca star wars.
A mai avut o perioada din aceasta si a trecut, astept sa treacă si acum. N-am de gând sa îmi plâng de mila, profit de moment si mă bucur de mai mult timp pt mine Partea buna e ca nu prea îmi e foame, deci o sa slăbesc
Hello gagici, intru si eu o data la 3 luni si vad ca voi vorbiti de imaturitatea barbatilor! Good topic! )
Don't get me started on that! Am dat reply la post-ul Sabinei ptr ca si eu am aceeasi problema, al meu se joaca like there's no tomorrow.. YOLO!!
Sta la calculotor ore intregi, daca are bere si mancare la calculator nici la buda nu se mai duce, se propteste acolo si sta pana ii creste barba..
Am avut si eu meciuri cu el, i-am reprosat ca ma ignora, a lasat-o mai moale, are perioade cand nu se joaca si dupa aceea iar o ia de la capat.
Am inceput sa ma obisnuiesc cu asta si am decis sa il bat cu armele lui.. il ignor si eu la randul meu.. ba chiar am zile cand ii zic "auzi, nu te mai joci si tu?"
Eu imi vad de activitatile mele.. profit de ocazie sa am "me time"..
E adevarat ca nu e ok cand situatia devine mai grava si incepeti sa va ignorati complet.. Important e sa fiti intelegatori, nici sa va sufocati unul pe celalat, sa fiti needy, dar nici sa traiti ca doi colegi de apartament.
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Kclaudyia:
danyella2008 (24 feb 2015), Zoe (25 feb 2015)
  #17574 (permalink)  
Vechi 25 feb 2015, 09:11:53
LOREDANA99's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Eu sunt "spirit liber" ...iar sotul meu este cel matur un relatia noastra .
__________________

„Pacea vine dinăuntrul tău, nu o căuta în afara ta.” Buddha
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...a99-11089.html
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #17575 (permalink)  
Vechi 25 feb 2015, 09:13:58
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

E bine sa fi spirit liber, eu sunt prea preocupata de tot, cateodata uit sa ma relaxez
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Prapadeala:
LOREDANA99 (25 feb 2015)
  #17576 (permalink)  
Vechi 25 feb 2015, 09:55:21
LOREDANA99's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Am si eu asa momente, dar in general sunt mai flu-flu asa, pentru cei aproape 27 ani ai mei.
__________________

„Pacea vine dinăuntrul tău, nu o căuta în afara ta.” Buddha
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...a99-11089.html
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #17577 (permalink)  
Vechi 25 feb 2015, 09:57:19
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de Michelina Vezi mesajul
Sotul meu e over 50. Si din ce imi povesteste inteleg ca in prima casatorie a fost matur ( si infidel). Acum e fidel (cel putin mie asa mi se pare ) dar ... in mod fff clar - imatur..

Ieri ii zic - iesim la pranz in oras sa mancam? Da- doar ca acum ( era ora1) am niste treaba si cand ma intorc in oras iesim. Zic : pe la 4?
Cam asa! Ok , te astept atunci.
Si astept, si asptept si se face ora 6!! Ma duc acasa - masina lui parcata in fata casei!
Imi zice - daca am vazut ca nu m-ai mai sunat m-am gandit ca a durat mai mult sa-ti faci unghiile!! Ii spusesem ca MARTI ( adica azi) ma duc sa-mi fac unghiile!!
Evident ca atunci cand i-am reprosat ca nu asculta ce spun tot el s-a enervat!
Mda. Ma regasesc si eu in ce spui. Uneori am senzatia ca nu ma asculta, mai ales daca e obosit. De aceea incerc sa explic clar si in cuvinte putine ce vreau.

Citat:
Anterior postat de Kclaudyia Vezi mesajul

Hello gagici, intru si eu o data la 3 luni si vad ca voi vorbiti de imaturitatea barbatilor! Good topic! )
Don't get me started on that! Am dat reply la post-ul Sabinei ptr ca si eu am aceeasi problema, al meu se joaca like there's no tomorrow.. YOLO!!
Sta la calculotor ore intregi, daca are bere si mancare la calculator nici la buda nu se mai duce, se propteste acolo si sta pana ii creste barba..
Am avut si eu meciuri cu el, i-am reprosat ca ma ignora, a lasat-o mai moale, are perioade cand nu se joaca si dupa aceea iar o ia de la capat.
Am inceput sa ma obisnuiesc cu asta si am decis sa il bat cu armele lui.. il ignor si eu la randul meu.. ba chiar am zile cand ii zic "auzi, nu te mai joci si tu?"
Eu imi vad de activitatile mele.. profit de ocazie sa am "me time"..
E adevarat ca nu e ok cand situatia devine mai grava si incepeti sa va ignorati complet.. Important e sa fiti intelegatori, nici sa va sufocati unul pe celalat, sa fiti needy, dar nici sa traiti ca doi colegi de apartament.
Al meu se mai joaca pe telefon, l-am amenintat ca i-l arunc pe geam si ii dau Nokia 6680 sa vedem ce se mai joaca pe el. Si ii place sa mestereasca de il uita Dumnezeu. Mi-a facut o cutie de cercei, o pusculita, lui o cutie de bani si 2 weekenduri m-a ignorat complet. Dar am profitat sa merg sa ma vopsesc, sa ma epilez, sa ies. La final amandoi am fost fericiti, el ca si-a facut damblaua, eu ca aratam ca scoasa din cutie.

Citat:
Anterior postat de LOREDANA99 Vezi mesajul
Eu sunt "spirit liber" ...iar sotul meu este cel matur un relatia noastra .
Eh, la tine e si cazul. Din cate stiu, la voi este diferenta mare de ani, nu?

Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul
E bine sa fi spirit liber, eu sunt prea preocupata de tot, cateodata uit sa ma relaxez
Si eu. Si de aceea primele fire albe mi-au aparut la 24 si noaptea scransesc din dinti. Asa ca nu e bine, cred ca noi avem o problema, poate ar trebui sa invatam de la ei.
  #17578 (permalink)  
Vechi 25 feb 2015, 10:05:21
LOREDANA99's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Da, dar cred ca e vb de fire mai degraba, decat de varsta. Avem un amic trecut de 40 care si acum e cu mintea in flacari, ori sotul meu asa era si acum aproape 9 ani. Si chiar daca venirea lui bebe m-a mai maturizat si responsabilizat, eu tot mai prind fluturi
__________________

„Pacea vine dinăuntrul tău, nu o căuta în afara ta.” Buddha
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...a99-11089.html
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui LOREDANA99:
Michelina (25 feb 2015)
  #17579 (permalink)  
Vechi 25 feb 2015, 10:14:44
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Da, probabil ca o fi si de la fire, desi unii se mai si maturizeaza. Asta e portita mea de speranta. Important e sa fie acolo cand am nevoie de el, nu sa isi scoata fire albe de par pt toate prostiile. Asa, ca mine.
Acest membru apreciaza mesajul lui anqutz:
LOREDANA99 (25 feb 2015)
  #17580 (permalink)  
Vechi 25 feb 2015, 12:07:02
Michelina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Continuarea povestii .

Zic in sinea mea - hai sa-i mai dau o sansa ca e Dragobete si a fost dragut si si-a amintit dimineata. Il invit DIN NOU la masa - acum precizand clar si in cuvinte putine ora : la ora 2 cand am eu pauza.
La 2.40 decid sa-l sun sa vad daca mai vine sau ies singura la masa. Imi zice - sunt cu un amic la cafea (precizez ca sotul meu e inca in concediu) si cred ca ma duc sa-l duc si pe nasu acasa (bla, bla, ceva cu masina). Deci - nu mai vii - ma duc singura sa mananc.
Imi zice stai sa-l sun pe nasu si te sun inapoi. Ma suna nervos ca nasu a fost neserios si era deja acasa si el ( vezi Doamne) il astepta.
Nu i s-a parut nimic similar intre comportamentul lui si cel a nasului nostru.
Dar cum era Dragobete - am incercat sa nu ma supar.
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Michelina:
niculina04 (25 feb 2015)
 

Informatii despre slabit
dorum, jurnal, jurnal slabit, slabire, slabit, slabute


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Parcul Tineretului un loc excelent pentru sport Slabuta Judetul Ilfov-Bucuresti 8 26 dec 2013 18:38:53
Echipamente sport pentru casa Slabuta Aparate/Echipament 35 30 iul 2012 17:30:52
Barbatul ideal - cum este el? Slabuta Despre noi, ... femeile 7 12 oct 2010 12:16:21
Un jurnal...pentru schimbare! break_away Arhiva jurnale slabit 7 26 iul 2009 20:49:20
Jurnal Iubimic- Drumul meu spre corpul dorit Iubimic Arhiva jurnale slabit 22 25 iun 2009 09:29:42

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole