Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal kasty

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #501 (permalink)  
Vechi 14 aug 2012, 22:44:19
barbuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: dieta cu 5 mese
Date: 165cm, 102kg
Mesaje: 5.578
Aprecieri acordate: 1.083
Am fost apreciat(a) de 885 ori in 613 mesaje
Implicit Re: Jurnal kasty

Citat:
Anterior postat de kasty Vezi mesajul
buna fetelor si multumesc ca nu m-ati uitat!
Lore iubita se pare ca ma cunsoti bine... Nu am mai tinut regim in ultimul timp, dar ma mentin destul de mine.
Nu am renuntat de tot la ideea de a slabi insa perioada de revenire"in simtiri"e mai lunga la mine se pare; oricum voi reveni si pe site si la regim
la serv trb sa revin in sept , pe 10.... Deci mai am putin, iar in legatura cu dukanul... Sincer nu pot sa-l tin, am incercat dar mi se pare prea restrictiv avand in vedere ca eu nu prea sunt carnivora.
Oricum cand ma voi mobiliza.... O sa ma observati pe aici.... Cum dau din coate ca oltenii sa ies in fata
pupici inca odata si mersi ca ati fost alaturi de mine
p.s:.lore am nr tau la mss prv si te voi contacta curand
>:d<>:d<>:d<buna seara ce mai faci?
__________________
barbuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2307 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1790 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1533 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #502 (permalink)  
Vechi 14 aug 2012, 22:53:10
kasty's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 ian 2012
Locaţie: Craiova, Romania
Dieta: nu stiu inca....
Date: 164cm, 68.60kg
Mesaje: 735
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 25 mesaje
Implicit Re: Jurnal kasty

Citat:
Anterior postat de barbuta Vezi mesajul
>:d<>:d<>:d<buna seara ce mai faci?
seara buna
am zis sa reintru ïn joc"ca nu se mai poate asa
u ce mai faci?
la mine e grea rau pornirea si sunt multe obstacole pe traseu.... dar sper sa trec cu bine peste
__________________
jurnal kasty
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...sty-10962.html
Secretul vietii nu este sa ai tot ceea ce iti doresti, ci sa-ti doresti tot ceea ce ai.
  #503 (permalink)  
Vechi 14 aug 2012, 22:55:07
barbuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: dieta cu 5 mese
Date: 165cm, 102kg
Mesaje: 5.578
Aprecieri acordate: 1.083
Am fost apreciat(a) de 885 ori in 613 mesaje
Implicit Re: Jurnal kasty

Citat:
Anterior postat de kasty Vezi mesajul
seara buna
am zis sa reintru ïn joc"ca nu se mai poate asa
u ce mai faci?
La mine e grea rau pornirea si sunt multe obstacole pe traseu.... Dar sper sa trec cu bine peste
si la mine e grea pornirea dar trebuie azi am vrut sa imi fac un cadou ptr ziua de sf maria dar nu am gasit nimic >:d<
__________________
barbuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2307 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1790 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1533 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #504 (permalink)  
Vechi 14 aug 2012, 23:00:38
kasty's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 ian 2012
Locaţie: Craiova, Romania
Dieta: nu stiu inca....
Date: 164cm, 68.60kg
Mesaje: 735
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 25 mesaje
Implicit Re: Jurnal kasty

Citat:
Anterior postat de barbuta Vezi mesajul


si la mine e grea pornirea dar trebuie azi am vrut sa imi fac un cadou ptr ziua de sf maria dar nu am gasit nimic >:d<
eee iubita nu fi trista, in primul rand un calduros la multi ani sanatosi si fericiti si o mare imbratisare din partea mea pt ziua ta
stiu si eu cum e sa nu gasesti haine pe masura....dar nu te descuraja
mie imi e groaza sa plec la cump pt mine ca stiu ca ma enervez si ma dau peste cap cu totul
hai te rog sa nu fi trista.... mai ales ca e 00:00 , deci LA MULTI ANI!
__________________
jurnal kasty
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...sty-10962.html
Secretul vietii nu este sa ai tot ceea ce iti doresti, ci sa-ti doresti tot ceea ce ai.
  #505 (permalink)  
Vechi 14 aug 2012, 23:02:12
kasty's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 ian 2012
Locaţie: Craiova, Romania
Dieta: nu stiu inca....
Date: 164cm, 68.60kg
Mesaje: 735
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 25 mesaje
Implicit Re: Jurnal kasty

Citat:
Anterior postat de barbuta Vezi mesajul


si la mine e grea pornirea dar trebuie azi am vrut sa imi fac un cadou ptr ziua de sf maria dar nu am gasit nimic >:d<
eee iubita nu fi trista, in primul rand un calduros la multi ani sanatosi si fericiti si o mare imbratisare din partea mea pt ziua ta
stiu si eu cum e sa nu gasesti haine pe masura....dar nu te descuraja
mie imi e groaza sa plec la cump pt mine ca stiu ca ma enervez si ma dau peste cap cu totul
hai te rog sa nu fi trista.... mai ales ca e 00:00 , deci LA MULTI ANI!
__________________
jurnal kasty
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...sty-10962.html
Secretul vietii nu este sa ai tot ceea ce iti doresti, ci sa-ti doresti tot ceea ce ai.
  #506 (permalink)  
Vechi 14 aug 2012, 23:07:28
barbuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: dieta cu 5 mese
Date: 165cm, 102kg
Mesaje: 5.578
Aprecieri acordate: 1.083
Am fost apreciat(a) de 885 ori in 613 mesaje
Implicit Re: Jurnal kasty

Citat:
Anterior postat de kasty Vezi mesajul
eee iubita nu fi trista, in primul rand un calduros la multi ani sanatosi si fericiti si o mare imbratisare din partea mea pt ziua ta
stiu si eu cum e sa nu gasesti haine pe masura....dar nu te descuraja
mie imi e groaza sa plec la cump pt mine ca stiu ca ma enervez si ma dau peste cap cu totul
hai te rog sa nu fi trista.... Mai ales ca e 00:00 , deci la multi ani!
iti multumesc ptr urari dar ma oftic pe mine ptr ca slabisem anul trecut 12 kg si acum iar am 5 in plus dar asta e poate invat din greseli >:d<>:d<
__________________
barbuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2307 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1790 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1533 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #507 (permalink)  
Vechi 14 aug 2012, 23:17:03
kasty's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 ian 2012
Locaţie: Craiova, Romania
Dieta: nu stiu inca....
Date: 164cm, 68.60kg
Mesaje: 735
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 25 mesaje
Implicit Re: Jurnal kasty

Citat:
Anterior postat de barbuta Vezi mesajul

iti multumesc ptr urari dar ma oftic pe mine ptr ca slabisem anul trecut 12 kg si acum iar am 5 in plus dar asta e poate invat din greseli >:d<>:d<
eu cred ca te inteleg.... am inceput in forta si am dat ceva jos.... apoi psihicul a cedat de la atatea retineri.... si acum desi imi doresc ca tin regim parca nu mai pot
as manca numai ce am interzis....nu stiu ce solutie este pt noi , dar trb sa gasim una si sunt convinsa ca o vom gasi si noi
cu speranta si optimism mergem mai departe ca altfel nu se poate
__________________
jurnal kasty
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...sty-10962.html
Secretul vietii nu este sa ai tot ceea ce iti doresti, ci sa-ti doresti tot ceea ce ai.
  #508 (permalink)  
Vechi 14 aug 2012, 23:17:03
barbuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: dieta cu 5 mese
Date: 165cm, 102kg
Mesaje: 5.578
Aprecieri acordate: 1.083
Am fost apreciat(a) de 885 ori in 613 mesaje
Implicit Re: Jurnal kasty

Somn usor kasty pupici si intra si tu mai des mai vorbim si noi chiar daca nu ne cunoastem mai bine
__________________
barbuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2307 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1790 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1533 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #509 (permalink)  
Vechi 14 aug 2012, 23:19:12
barbuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: dieta cu 5 mese
Date: 165cm, 102kg
Mesaje: 5.578
Aprecieri acordate: 1.083
Am fost apreciat(a) de 885 ori in 613 mesaje
Implicit Re: Jurnal kasty

Citat:
Anterior postat de kasty Vezi mesajul
eu cred ca te inteleg.... Am inceput in forta si am dat ceva jos.... Apoi psihicul a cedat de la atatea retineri.... Si acum desi imi doresc ca tin regim parca nu mai pot
as manca numai ce am interzis....nu stiu ce solutie este pt noi , dar trb sa gasim una si sunt convinsa ca o vom gasi si noi
cu speranta si optimism mergem mai departe ca altfel nu se poate
asa e cunosc senzatia sa speram sa ne revenim altfel o iau razna mai ales ca sotul are 75de kg
__________________
barbuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2307 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1790 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1533 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #510 (permalink)  
Vechi 14 aug 2012, 23:27:22
kasty's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 ian 2012
Locaţie: Craiova, Romania
Dieta: nu stiu inca....
Date: 164cm, 68.60kg
Mesaje: 735
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 25 mesaje
Implicit Re: Jurnal kasty

Citat:
Anterior postat de barbuta Vezi mesajul


asa e cunosc senzatia sa speram sa ne revenim altfel o iau razna mai ales ca sotul are 75de kg

si al meu are 82-84 de cand ne-am casatorit.....si uneori imi e necaz pe el ca poate sa manance ce vrea el si nu pune nimik in plus....dar asta e viata
imp e sa ne simtim si noi bine in pielea noastra
__________________
jurnal kasty
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...sty-10962.html
Secretul vietii nu este sa ai tot ceea ce iti doresti, ci sa-ti doresti tot ceea ce ai.
 

Informatii despre slabit
30, 40, ani, calorii, dieta, jurnal, jurnale, kasty, sanatos, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole