Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

JURNAL Lacra 81

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #2211 (permalink)  
Vechi 31 oct 2012, 12:36:57
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Peaia cu frigul n-o apreciez
Am venit si-n casuta ta sa-ti urez o zi minunata si spor la treburi!
p.s-mie imi place carasul prajitPoate din cauza oaselor tie nu-ti place..nu?ca are multe
Pupicei!!
daaaaurasc oasele mici
la fel ,emy
acum pap o ciorba de perisoare cu ardei iutesi am baut si o gura de palinca
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #2212 (permalink)  
Vechi 31 oct 2012, 12:37:33
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81

si ca sa ma laud ..azi am inceput bici ..am facut 30 min
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #2213 (permalink)  
Vechi 31 oct 2012, 12:45:55
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81

mi-am facut o lista pt mag naturist:goji,ceai de catina,galbenele si neaparat tb sa vb sa-mi aduca miere de albine ..a inceput sezonul ceaiurilor si copiilor le place ceaiul cu miere si lamaie
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #2214 (permalink)  
Vechi 31 oct 2012, 16:44:38
roxy04's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 26 ian 2010
Locaţie: Campulung-Arges, Germania
Vârsta: 32
Dieta: un stil de viata sanatos...
Date: 160cm, 101kg
Mesaje: 3.823
Aprecieri acordate: 94
Am fost apreciat(a) de 274 ori in 200 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81

__________________
Jurnal roxy04



Pentru mai multa vorbarie va invit aici: CASUTA SLABUTELOR



Jurnal roxy04~casuta mea (arhivat)



Vreau sa fiu slabuta!

Vreau un stil de viata sanatos, nu vreau diete!

,,Fi frumoasa oricand si oriunde pentru ca nu sti cine te priveste!,,
Acest membru apreciaza mesajul lui roxy04:
lacra81 (31 oct 2012)
  #2215 (permalink)  
Vechi 31 oct 2012, 20:26:04
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81

__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #2216 (permalink)  
Vechi 01 nov 2012, 07:38:21
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81

__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #2217 (permalink)  
Vechi 01 nov 2012, 07:55:00
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81

neata
azi imi propusesem sa fie zi de cantar ..oficial ..ca ma sui pe el de n ori pe zi
dar cum nu-mi place ce am vazut ..renunt la ea ...o sa modific greut exact cand scad ..nu conteaza ca e la 2-3 -7-14 zile ...ca sa nu ma mai stresez ....vreau sa slabesc incet si sigur fara stres
azi fac pestele ..ieri am gresit si am dezghetat altceva si oricum sotul n-a venit acasa ..asa ca il gateam degeabasi am si niste carnita de vitel ..o s-o fac cu ceapa,,ardei,ciuperci si bere neagra
si bici 30 min sau 40 vedem cum rezist sau mai ales cum ma ambitionez ..ca am vazut ca nu tine de rezistenta ci de piticii de pe creier
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #2218 (permalink)  
Vechi 01 nov 2012, 08:02:08
Fulguta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81

Citat:
Anterior postat de lacra81 Vezi mesajul
mi-am facut o lista pt mag naturist:goji,ceai de catina,galbenele si neaparat tb sa vb sa-mi aduca miere de albine ..a inceput sezonul ceaiurilor si copiilor le place ceaiul cu miere si lamaie
Lacra daca erai langa mine ,nu mai trebuia sa cumperila mine ar trebui sa scrie pe usa nu nr de apartament ci plafar ,cand intri a asta miroase ,foarte bine faci
Citat:
Anterior postat de lacra81 Vezi mesajul
neata
azi imi propusesem sa fie zi de cantar ..oficial ..ca ma sui pe el de n ori pe zi
dar cum nu-mi place ce am vazut ..renunt la ea ...o sa modific greut exact cand scad ..nu conteaza ca e la 2-3 -7-14 zile ...ca sa nu ma mai stresez ....vreau sa slabesc incet si sigur fara stres
azi fac pestele ..ieri am gresit si am dezghetat altceva si oricum sotul n-a venit acasa ..asa ca il gateam degeabasi am si niste carnita de vitel ..o s-o fac cu ceapa,,ardei,ciuperci si bere neagra
si bici 30 min sau 40 vedem cum rezist sau mai ales cum ma ambitionez ..ca am vazut ca nu tine de rezistenta ci de piticii de pe creier
Iubita mea si cantarul meu nu ma asculta deloc ,dar nu asta este problema ci ca nu ma simt bine ,adica tratamentul pentru stomacel nu merge chiar daca pap ce trebuie ,bafta si felicitari pentru sportul facut . O zi minunata .

__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Fulguta:
lacra81 (01 nov 2012)
  #2219 (permalink)  
Vechi 01 nov 2012, 08:15:43
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81

Citat:
Anterior postat de Fulguta Vezi mesajul
Lacra daca erai langa mine ,nu mai trebuia sa cumperila mine ar trebui sa scrie pe usa nu nr de apartament ci plafar ,cand intri a asta miroase ,foarte bine faci

Iubita mea si cantarul meu nu ma asculta deloc ,dar nu asta este problema ci ca nu ma simt bine ,adica tratamentul pentru stomacel nu merge chiar daca pap ce trebuie ,bafta si felicitari pentru sportul facut . O zi minunata .
imi pare rau ,fulga
din cate am citit ,cand papi peste ai probleme ..poate el e cauza
o zi frumoasa
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #2220 (permalink)  
Vechi 01 nov 2012, 08:19:00
grasuta1961's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Oltenita, Romania
Vârsta: 62
Date: 165cm, 82kg
Mesaje: 3.222
Aprecieri acordate: 797
Am fost apreciat(a) de 1.294 ori in 735 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81



O zi frumoasa ca tine Lacra !!!
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tml#post854369


Fericirea este armonia dintre ceea ce gandesti,ceea ce spui si ceea ce faci.



grasuta1961, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Acest membru apreciaza mesajul lui grasuta1961:
lacra81 (01 nov 2012)
 

Informatii despre slabit
copii, greutate, jurnal, kilograme, nesanatos, sanatos, slabire, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole