Jurnal Madalina Nenciu
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Madalina Nenciu, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Va multumesc fetelor!
Acum ma simt atat de bn cand stiu ca nu sunt singurik...parca am mai multa pofta de ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
22 feb 2011, 16:15:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 sep 2010
Locaţie: Slobozia, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Slabesc cu principii alimentare sanatoase
Date: 168cm, 96.5kg
Mesaje: 2.371
Aprecieri acordate: 482
Am fost apreciat(a) de 521 ori in 246 mesaje
|
|
Re: Jurnal Madalina Nenciu
Va multumesc fetelor!
Acum ma simt atat de bn cand stiu ca nu sunt singurik...parca am mai multa pofta de slabit Va pup pe toate
Acum fug la gatit..doar o sa fac buseu..problema este ca nu am gasit urda..pot inlocui cu branza?
|
22 feb 2011, 16:17:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Madalina Nenciu
Citat:
Anterior postat de Madalina Nenciu
Va multumesc fetelor!
Acum ma simt atat de bn cand stiu ca nu sunt singurik...parca am mai multa pofta de slabit Va pup pe toate
Acum fug la gatit..doar o sa fac buseu..problema este ca nu am gasit urda..pot inlocui cu branza?
|
sigur ca poti inlocui
fie pui branza dulce,sau branza sarata+branza dulce,orce vrei tu
poti inlocui chiar si legumele,fii inventiva
|
22 feb 2011, 16:23:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 sep 2010
Locaţie: Slobozia, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Slabesc cu principii alimentare sanatoase
Date: 168cm, 96.5kg
Mesaje: 2.371
Aprecieri acordate: 482
Am fost apreciat(a) de 521 ori in 246 mesaje
|
|
Re: Jurnal Madalina Nenciu
Uofff cea mai fericita sunt...am o stare de bn ...
Imi place sa fac lucruri noi...
|
22 feb 2011, 16:26:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Madalina Nenciu
Citat:
Anterior postat de Madalina Nenciu
Uofff cea mai fericita sunt...am o stare de bn ...
Imi place sa fac lucruri noi...
|
e bine sa fii optimista
sa ramai asa si ai sa vezi ce reped eo sa te obisnuiesti cu stilul de viata sanatos si mai ales cand o sa fii slabuta:*
|
22 feb 2011, 16:27:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 sep 2010
Locaţie: Slobozia, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Slabesc cu principii alimentare sanatoase
Date: 168cm, 96.5kg
Mesaje: 2.371
Aprecieri acordate: 482
Am fost apreciat(a) de 521 ori in 246 mesaje
|
|
Re: Jurnal Madalina Nenciu
oooooooooo fetelor...
tocmai am descoperit ca nu am hartie de copt... ce ma fac?
Cum pot inlocui?
|
22 feb 2011, 16:28:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Madalina Nenciu
Citat:
Anterior postat de Madalina Nenciu
oooooooooo fetelor...
tocmai am descoperit ca nu am hartie de copt... ce ma fac?
Cum pot inlocui?
|
daca ai putin ulei de masline
poti unge putin tava
de obicei la buseurile astea nu se lipeste compozitia de tava(din cate stiu eu)
|
22 feb 2011, 16:30:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 sep 2010
Locaţie: Slobozia, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Slabesc cu principii alimentare sanatoase
Date: 168cm, 96.5kg
Mesaje: 2.371
Aprecieri acordate: 482
Am fost apreciat(a) de 521 ori in 246 mesaje
|
|
Re: Jurnal Madalina Nenciu
Da asa am sa fac...mersiiiiiiiii
|
22 feb 2011, 16:31:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Madalina Nenciu
Citat:
Anterior postat de Madalina Nenciu
Da asa am sa fac...mersiiiiiiiii
|
cu placere:*
|
22 feb 2011, 17:25:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 sep 2010
Locaţie: Slobozia, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Slabesc cu principii alimentare sanatoase
Date: 168cm, 96.5kg
Mesaje: 2.371
Aprecieri acordate: 482
Am fost apreciat(a) de 521 ori in 246 mesaje
|
|
Re: Jurnal Madalina Nenciu
vaiiiii.....buseul asta miroase superrrrrrr..... cred ca o sa fie mai mult decat delicios
|
25 feb 2011, 12:36:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 42
Dieta: Dieta personalizata
Date: 172cm, 59kg
Mesaje: 1.172
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Madalina Nenciu
BUna ! Am vazut la Ancuta in jurnal ca erai cam suparata ca n-ai slabit. Hai sa vedem ce se intampla . Pune meniul si activitatea fizica din ultimele zile . Ca si eu am avut perioada de stagnare si era de la modul cum combinam alimentele . Spune-mi cate ceva despre tine . Cu ce te ocupi ? Cat vrei sa slabesti? Ce obiective pe luna ( kg ) ti-ai stabilit. SE va rezolva totul dar tb sa ai rabdare si sa nu te stresezi prea mult ca totul vine de la sine
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|