Jurnal Marina
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Marina, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de loveyngy
Abtinete ...daca nu te bat rau...ca deabea ai inceput SB...fara abateriiiiiiiiiiii...eu in aceste 2 saptamani ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
06 mar 2011, 02:29:46
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: ., Romania
Dieta: keto
Date: 160cm, 54.6kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 53 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marina19 - last chance
Citat:
Anterior postat de loveyngy
Abtinete ...daca nu te bat rau...ca deabea ai inceput SB...fara abateriiiiiiiiiiii...eu in aceste 2 saptamani nu am pus un pic de faina in gura...asa te vreau si pe tine...daca vrei sa fii fericita pe 1 aprilie
|
ooff..e asa greu..ca e asa buna placinta mamei 
|
06 mar 2011, 12:26:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: ., Romania
Dieta: keto
Date: 160cm, 54.6kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 53 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marina19 - last chance
neata fetele 
eu m-am trezit tarziu.am luat micul dejun la ora 12  ))
md: branzica, sunca din piept de pui, cascaval, o cafea, lapte cu cacao
acum am pus sa se fiarba peste pentru salata mea..o sa pun reteta aici ..sa vedem cum imi iese..poate pun si poze..va pup..o duminica frumoasa
|
06 mar 2011, 12:27:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: ., Romania
Dieta: keto
Date: 160cm, 54.6kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 53 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marina19 - last chance
sport inca nu am facut...o sa fac ceva mai tarziu
|
06 mar 2011, 12:42:56
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 feb 2011
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 33
Dieta: In cautarea echilibrului! (Montignac personalizat)
Date: 170cm, 57kg
Mesaje: 2.637
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marina19 - last chance
Buna Marina!!  La mn nu mai e dimineatza pt k sunt treaza de la 7!!  Mi-ai facut pofta cu salata ta!  Spor la sport!
HUG,
Alexandra
Alexandra Andreea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2258 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1741 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1484 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 mar 2011, 12:52:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: ., Romania
Dieta: keto
Date: 160cm, 54.6kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 53 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marina19 - last chance
Citat:
Anterior postat de Alexandra Andreea
Buna Marina!! La mn nu mai e dimineatza pt k sunt treaza de la 7!! Mi-ai facut pofta cu salata ta! Spor la sport!
HUG,
Alexandra |
sper sa iasa buna salata..nu am incercat niciodata varianta asta mai dietetica  ..daca imi place cum iese pun reteta si poze daca nu ma mai gandesc )..sper sa o termin pana la 3 sa mananc un pic din ea ca gustare 
inca sunt molesita dupa somn..sa vedem cand o sa ma apuc de sport .. ..
x.o.x.o :*****
|
06 mar 2011, 19:38:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: ., Romania
Dieta: keto
Date: 160cm, 54.6kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 53 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marina19 - last chance
fetelor va rog sa nu ma certati ..dar am fost in vizita si am dat-o in bara..am mancat exact ce nu aveam voie ..asta e..o iau de la capat de maine...
faptu-i consumat..nu am ce sa fac..
|
06 mar 2011, 19:44:26
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marina19 - last chance
din pacate nu mai ai ce face
eventual niste sport in plus sa nu se depuna
data viitoare incerca sa fii mai cumpapata si sa te abtii,cand ma gandesc ca stricam totul pt o gura de dulce(si eu am mancat prajiturica in wekendu asta  )
de maine esti cumintica nuh?
|
06 mar 2011, 19:53:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: ., Romania
Dieta: keto
Date: 160cm, 54.6kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 53 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marina19 - last chance
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
din pacate nu mai ai ce face
eventual niste sport in plus sa nu se depuna
data viitoare incerca sa fii mai cumpapata si sa te abtii,cand ma gandesc ca stricam totul pt o gura de dulce(si eu am mancat prajiturica in wekendu asta )
de maine esti cumintica nuh? |
dap..de maine sunt cumintica..
de astazi in 6 sapt e pastele...si pana la paste vreau sa arat binel.ma gandesc..1 kg/sapt..si sunt 6 kg date jos pana la paste.. ar fi vis 
|
06 mar 2011, 19:58:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marina19 - last chance
fix asa mi'am calculat si eu
ar fii mai mult decat perfect ,macar 5kg sa le dau pana de pasti,apoi mai vad eu cum decurg lucruile
daca ne tinem de treaba,o sa reusim,o sa fim slabute
numa tra sa fim cumintele 
|
06 mar 2011, 20:02:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: ., Romania
Dieta: keto
Date: 160cm, 54.6kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 53 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marina19 - last chance
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
fix asa mi'am calculat si eu
ar fii mai mult decat perfect ,macar 5kg sa le dau pana de pasti,apoi mai vad eu cum decurg lucruile
daca ne tinem de treaba,o sa reusim,o sa fim slabute
numa tra sa fim cumintele |
gata..de maine suntem cuminti...
deci daca ti-ai propus si tu la fel inseamna ca e un tel realizabil
doamnee..cat de bine ar fi...si nici nu e mult 1 kg pe sapt .. ))
|
|
Informatii despre slabit
|
50, 60, am, and, annamaria, calorii, capatul puterilor, cura rapida, dieta, dieta south beach, fit, gastrita, get, greutate, jurnal, jurnale, kg, kilograme, marina, miere, motivatie, otet, regim rapid, salate, sanatos, slabire rapida, slabit, stay, stomac, suc de lamaie  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
Subiecte asemănătoare
|
| Subiect |
Subiect început de |
Forum |
Răspunsuri |
Ultimul mesaj |
|
Jurnal oana Marina
|
oana Marina |
Arhiva jurnale slabit |
71 |
10 ian 2012 19:10:00 |
|
Salata marina
|
TinAlexa |
Retete Montignac Faza I - Salate |
0 |
08 aug 2010 17:21:17 |
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Revolta-te iar si iar pana mieii vor devenii lei.
