Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #60261 (permalink)  
Vechi 29 iun 2016, 11:08:59
niculina04's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 26 sep 2011
Locaţie: ????????, Romania
Date: 161cm, 91.9kg
Mesaje: 5.938
Aprecieri acordate: 6.584
Am fost apreciat(a) de 4.410 ori in 2.720 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de lidiuta Vezi mesajul
Niculina, eu pe 21 mai am facut tort si am luat o cazatura ce s-a lasat cu o mica entorsa...stiu cum e, inca ma mai doare uneori.
Ieri am incercat mare cu degetul am dus fetele la scoala si am plecat sa ma plimb,am facut 50 min pe 3 km si simteam ca nu mai ajung acas,ma durea pana la genunchi iar o vena care cred eu ca e deplasata se umflase rau de tot .......apoi am stat toata dupa amiaza cu el ridicat
__________________
RINA I
talie - 82
colac-105
bust -102
brat - 35
picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui niculina04:
lidiuta (29 iun 2016), rozica1965 (29 iun 2016)
  #60262 (permalink)  
Vechi 29 iun 2016, 11:21:23
deina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 07 feb 2011
Locaţie: Bârlad, Romania
Vârsta: 39
Dieta: dietă personalizată
Date: 158cm, 111.7kg
Mesaje: 1.072
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 1.442 ori in 971 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Buna! Raportez -400 g. Orice ati spune, mie nu mi se pare ca dieta asta functioneaza prea bine in cazul meu. Eu,fiind 'fata cu greutate', ar trebui sa slabesc mai mult decat fetele care au cu 30-40 kg mai putin decat mine dar, din ce am mai citit pe aici, eu slabesc cam in acelasi ritm, cam tot atatea kg ca si ele. Mie nu mi se pare normal.
__________________
Never give up, never surrender!
Acest membru apreciaza mesajul lui deina:
rozica1965 (29 iun 2016)
  #60263 (permalink)  
Vechi 29 iun 2016, 11:46:11
Anita Luca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 29 nov 2010
Locaţie: zalau, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Rina
Date: 164cm, 66.7kg
Mesaje: 3.025
Aprecieri acordate: 392
Am fost apreciat(a) de 851 ori in 369 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de butterfly30 Vezi mesajul
Semințele sunt toate ok. Sa știi ca sunt și semințe de psilum, care sunt f asemanatoare cu taratele și le poți folosi în același scop. Rina spune ca semințele crude sunt permise pana în ora 12, cu fructe și legume
e da, buna idee cu semintele de psyllium, chiar ieri am vazut la un magazin naturist. Multumesc
Citat:
Anterior postat de Laura Vezi mesajul
Buna dimineata!
Azi zi de proteina am in plan mititei, chiar daca nu sunt light, si deseara ceva la gratar.
Rezultatul dupa 3 PACV -4 kg!!! Azi am 65.2
Ieri a fost greu la vitamine si am avut si eu aseara gust rau in gura, mai ales ca m.am culcat dupa 1 si nu am mai mancat de pe la 9.
Felicitari!
Acest membru apreciaza mesajul lui Anita Luca:
Laura (29 iun 2016)
  #60264 (permalink)  
Vechi 29 iun 2016, 11:58:39
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Pacv nr4-minus 300 g!
Total 16 zile-minus 5,6 kg.
__________________
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
cricos (29 iun 2016), niculina04 (29 iun 2016)
  #60265 (permalink)  
Vechi 29 iun 2016, 12:02:10
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de niculina04 Vezi mesajul
Rozi e adevarat ce spun la tv in leg cu mesajele adresate strainilor?sunt agrasati verbal oameni?
Eu nu am auzit pe cineva sa pateasca asta!
__________________
  #60266 (permalink)  
Vechi 29 iun 2016, 12:04:24
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de deina Vezi mesajul
Buna! Raportez -400 g. Orice ati spune, mie nu mi se pare ca dieta asta functioneaza prea bine in cazul meu. Eu,fiind 'fata cu greutate', ar trebui sa slabesc mai mult decat fetele care au cu 30-40 kg mai putin decat mine dar, din ce am mai citit pe aici, eu slabesc cam in acelasi ritm, cam tot atatea kg ca si ele. Mie nu mi se pare normal.
Vezi si rezultatul meu!300 g!!!!!
__________________
  #60267 (permalink)  
Vechi 29 iun 2016, 12:04:59
Laura's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 aug 2009
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 36
Dieta: 1700 calorii
Date: 168cm, 59.9kg
Mesaje: 3.843
Aprecieri acordate: 2.890
Am fost apreciat(a) de 1.927 ori in 960 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Cam putin in tura asta Rozi Dar tot e bine ca e minus, si mai mananci si corcofeti
__________________
Gardianul de care am nevoie - jurnalul meu.

Acest membru apreciaza mesajul lui Laura:
rozica1965 (29 iun 2016)
  #60268 (permalink)  
Vechi 29 iun 2016, 12:05:07
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de deina Vezi mesajul
Buna! Raportez -400 g. Orice ati spune, mie nu mi se pare ca dieta asta functioneaza prea bine in cazul meu. Eu,fiind 'fata cu greutate', ar trebui sa slabesc mai mult decat fetele care au cu 30-40 kg mai putin decat mine dar, din ce am mai citit pe aici, eu slabesc cam in acelasi ritm, cam tot atatea kg ca si ele. Mie nu mi se pare normal.
Cate kg avusasi azi dimi?
__________________
  #60269 (permalink)  
Vechi 29 iun 2016, 12:06:10
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de Laura Vezi mesajul
Cam putin in tura asta Rozi Dar tot e bine ca e minus, si mai mananci si corcofeti
Da!
Per ansamblu,16 zile-minus 5,6 kg,eu zic ca e ceva!
__________________
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
cosmodana (29 iun 2016), danyella2008 (29 iun 2016), frumoasa (30 iun 2016), lidiuta (29 iun 2016), niculina04 (29 iun 2016)
  #60270 (permalink)  
Vechi 29 iun 2016, 12:07:34
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Va las,am mancarea pe foc si la 12 plec si la gradi! Ne vedem mai tarziu!
__________________
 

Informatii despre slabit
femei, greutate, jurnal, kilograme, prietene, sarcina, slabire


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Claudia1105 - Voi reusi oare? claudia1105 Arhiva jurnale slabit 44 02 sep 2011 19:58:28
In cat timp as putea sa slabesc 15 kg? Adelayde Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 10 - 20 (kg) 74 21 feb 2011 21:37:56
Vreau sa slabesc 15 kg pana la balul de absolvire Nastyka Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 10 - 20 (kg) 18 12 ian 2011 14:29:59
As vrea sa slabesc 3-4 kg pana incepe scoala ubita lu tzutz Am nevoie de ajutor! 34 10 sep 2010 11:56:01
Trebuie sa slabesc pana la 35 de kg!!! schumi69 Sa ne ajutam barbatii! 12 27 mai 2010 00:33:47

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole