Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul lui Roxii

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1271 (permalink)  
Vechi 24 nov 2010, 23:11:41
Roxii's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul
Hello Roxi! CF? Ce vesti mai aduce cantarul tau?
Hello scumpoImi fac manichiuraInca nu m`am suit pe el..nush dc am eu o chestie cu joia...si ma cantaresc joia de obiceiNu vreau sa`mi stric rutinaPlus ca nici nu am iesit la toaleta.Deci maine vad sigur ce mai zice cantarulMi`e si frica sa ma sui pe elLa tine cum e faza a 2 a?App,salata de vinete e voie in faza 1?Si a facut mami azi niste ciorba de fasole doar ca a pus si putin morcov ras fara sa`si dea seama,daca scoate morcovul din ea poate sa pape?Tu ce mai faci?
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1272 (permalink)  
Vechi 24 nov 2010, 23:17:07
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii

Citat:
Anterior postat de Roxii Vezi mesajul

Hello scumpoImi fac manichiuraInca nu m`am suit pe el..nush dc am eu o chestie cu joia...si ma cantaresc joia de obiceiNu vreau sa`mi stric rutinaPlus ca nici nu am iesit la toaleta.Deci maine vad sigur ce mai zice cantarulMi`e si frica sa ma sui pe elLa tine cum e faza a 2 a?App,salata de vinete e voie in faza 1?Si a facut mami azi niste ciorba de fasole doar ca a pus si putin morcov ras fara sa`si dea seama,daca scoate morcovul din ea poate sa pape?Tu ce mai faci?
Ai voie salata de vinete. Acum n-o fi tragedie daca scoate morcovul, asa ca sa-l scoata cu incredere si sa manance.

Ok, astept maine verdictul.

Merge bine. Dupa 2 sapt fara dulce si fructe am facut dezmat: 16 gr de cioco cu 85% cacao si o portocala de 130 de gr. Asa de dulce, buna si satisfacatoare a fost portocala aia ca am simtit ca am mancat o ciocolata delicioasa. Sau o prajitura. E buna la ceva faza 1, te invata sa apreciezi fructele.
  #1273 (permalink)  
Vechi 24 nov 2010, 23:42:29
Roxii's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul


Ai voie salata de vinete. Acum n-o fi tragedie daca scoate morcovul, asa ca sa-l scoata cu incredere si sa manance.

Ok, astept maine verdictul.

Merge bine. Dupa 2 sapt fara dulce si fructe am facut dezmat: 16 gr de cioco cu 85% cacao si o portocala de 130 de gr. Asa de dulce, buna si satisfacatoare a fost portocala aia ca am simtit ca am mancat o ciocolata delicioasa. Sau o prajitura. E buna la ceva faza 1, te invata sa apreciezi fructele.
Aha,ms Sa vezi ce o sa se bucure ca statea cu apa in gura de ciorba aia da n`am lasat`o ca am zis ca are morcov

Maine ma prezint cu verdictul imediat dupa cantarire

Oho,pai asa da dezmatAdevarul e ca sunt foarte bune fructeleMai ales portocaleleEu le ador
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1274 (permalink)  
Vechi 24 nov 2010, 23:45:26
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii

Citat:
Anterior postat de Roxii Vezi mesajul

Aha,ms Sa vezi ce o sa se bucure ca statea cu apa in gura de ciorba aia da n`am lasat`o ca am zis ca are morcov

Maine ma prezint cu verdictul imediat dupa cantarire

Oho,pai asa da dezmatAdevarul e ca sunt foarte bune fructeleMai ales portocaleleEu le ador
Las-o sa manance. Ce rea esti si tu.

Astept verdictul. Sper sa vii cu vesti bune.

Asa am zis si eu. Iti dai seama, dupa 2 sapt fara dulciuri si fructe am fost ca in paradis.

Am fugit la somn. Nopate buna scumpo!
  #1275 (permalink)  
Vechi 25 nov 2010, 00:24:37
Roxii's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul


Las-o sa manance. Ce rea esti si tu.

Astept verdictul. Sper sa vii cu vesti bune.

Asa am zis si eu. Iti dai seama, dupa 2 sapt fara dulciuri si fructe am fost ca in paradis.

Am fugit la somn. Nopate buna scumpo!
Pai daca stiam ca nu are voie morcovi am zis ca n`are voie ca nah..doar au fiert si ei in zeama aiaDesi azi m`a fentat si tot a furat o floricica de porumb dar hai sa zicem ca trec cu vederea ca a fost doar una mica

Si eu sperMai ales ca am papat cum trebuie si cat trebuie

Te cred si euEu am pofta doar dak nu pap o zi,dar 2 saptamani

Ok,noapte buna si somn usor scumpo
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1276 (permalink)  
Vechi 25 nov 2010, 08:50:54
Roxii's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii

Buna dimineatza slabutelorAsa cum am promis am venit cu raportul la cantar si cm

Kg:45.5(-200 grame)
Gat:29,5(-0,5 cm)
Brat:24(---)
Incheietura:13,8(-0,2 cm)
Bust:87(-1 cm)
Talie:59,5(-0,5 cm)
Colac:70(---)
Fund:88(---)
Coapsa:47(-1 cm)
Genunchi:34(---)
Gamba:34(---)
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1277 (permalink)  
Vechi 25 nov 2010, 10:35:47
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii

Hello Roxi! Iti dau bataita pt ca ai scazul la nr de kg!!! Dar imi plac masurile tale, ce talie subtire ai.
  #1278 (permalink)  
Vechi 25 nov 2010, 14:56:04
Roxii's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul
Hello Roxi! Iti dau bataita pt ca ai scazul la nr de kg!!! Dar imi plac masurile tale, ce talie subtire ai.
Hello scumpaDa,asa este..makr sunt doar 200 de grame,eu ma asteptam la mai mult,mi`era si frica sa ma sui pe cantarOricum,trebuie sa fac cv sa nu mai scad deloc.Eventual o sa mai ma si ingras,dar astept pana la CraciunMsLasa ca se subtiaza si a ta si o sa fie la fel de subtiricaNu conteaza neaparat nr de cm ci cum se vede
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1279 (permalink)  
Vechi 25 nov 2010, 16:14:06
ali_lumi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 19 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil De Viata Sanatos + Sport
Date: 161cm, 50kg
Mesaje: 7.308
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii

Citat:
Anterior postat de Roxii Vezi mesajul
Buna dimineatza slabutelorAsa cum am promis am venit cu raportul la cantar si cm

Kg:45.5(-200 grame)
Gat:29,5(-0,5 cm)
Brat:24(---)
Incheietura:13,8(-0,2 cm)
Bust:87(-1 cm)
Talie:59,5(-0,5 cm)
Colac:70(---)
Fund:88(---)
Coapsa:47(-1 cm)
Genunchi:34(---)
Gamba:34(---)
Da tu mai ai de gand sa scazi mult ? No offense..
ali_lumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1826 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1309 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1568 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1280 (permalink)  
Vechi 25 nov 2010, 17:11:22
Roxii's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii

Citat:
Anterior postat de ali_lumi Vezi mesajul

Da tu mai ai de gand sa scazi mult ? No offense..
Eu nu..dar corpul spune altcevaCred ca a ramas traumatizat de la cat l`am "certat"Oricum,am mai spus si sunt constienta de faptul ca trebuie sa mai ma ingras putin,insa ma pastrez pt craciunPana atunci trebuie sa am grija insa sa nu mai scad deloc.O s`o las mai usor cu sportul,am sa fac dekt 4 zile pe saptamana,si eventual poate urc si la 1650 de calorii.Nu mai vreau sa mai slabesc ca deja mi se vad oasele de la burta prea rau,eventual nu mi`ar strica sa ma ingras putin la burtaOricum,pur si simplu nu inteleg de ce scad in continuare ca doar pap destul de mult,mai imi fac si pofteleHai ca pana acum am zis ca se mai intampla,ca asa e dupa o cura tinuta cum trebuie,dar deja am mai mult de o luna de knd sunt la mentinere si eu tot scad.Daca saptamana viitoare mai am chiar si un gram in minus ma duc la doctor
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
dieta, jurnal slabit, slabit adolescente, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnalul Roz al lui Suzume Suzume Arhiva jurnale slabit 936 25 dec 2010 17:32:32
Jurnalul lui Rosse Rosse Arhiva jurnale slabit 55 22 iul 2010 16:21:12
Jurnalul lui Bia :) Bia:) Arhiva jurnale slabit 68 15 mai 2010 09:14:01
:) jurnalul lui wadaa wadaa21 Arhiva jurnale slabit 31 21 apr 2010 11:36:58
Jurnalul lui feliutza FELIUTZA Arhiva jurnale slabit 15 06 nov 2009 14:53:55

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole