Jurnalul lui Roxii
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnalul lui Roxii, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Craciun fericit Roxi,sa ai parte de sarbatori minunate alaturi de cei dragi:*...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
24 dec 2010, 16:37:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul lui Roxii
Craciun fericit Roxi,sa ai parte de sarbatori minunate alaturi de cei dragi:*
|
24 dec 2010, 22:20:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 iul 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Pesco-vegetariana hipocalorica
Date: 156cm, 50.2kg
Mesaje: 1.907
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnalul lui Roxii
Craciun Fericit si luminos, Roxi sa gasesti sub brad tot ce ti-ai dorit pe parcursul acestui an
Livia89, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1667 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1150 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1151 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 dec 2010, 12:19:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnalul lui Roxii
Citat:
Anterior postat de anqutz
Hello Roxi! Ce faci? Te ai supara pregatirile pt majorat?
|
Hello AnqutzScz de intarziereDa...m`au cam suparat ca se tot razgandeau astia ba ca vin,ba ca nu vin..dar pana la urma a fost frumosO sa revin si cu poze
Citat:
Anterior postat de cristi2201
Miros de brad,parfum de flori,bat in ferestre colindatori,clipesc pe cer mii de culori fiti fericiti d sarbatorii acum si anii urmatori! CRACIUN FERCIT !!!
|
Citat:
Anterior postat de lucia ely
|
Citat:
Anterior postat de mvthebest
Mos Craciun vine tiptil,niciodata nu-l simtim
Dar de fiecare data lasa-n fiecare poarta
Fericire si iubire, sanatate pe vecie.
Craciun fericit!!
|
Citat:
Anterior postat de Cassy
|
Citat:
Anterior postat de Itssy
Sarbatori fericite si la multi ani !
|
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
Craciun fericit Roxi,sa ai parte de sarbatori minunate alaturi de cei dragi:*
|
Citat:
Anterior postat de Livia89
Craciun Fericit si luminos, Roxi sa gasesti sub brad tot ce ti-ai dorit pe parcursul acestui an
|
Multumesc fetelor de urariSarbatori fericite si voua,sanatate,fericire si mult noroc in tot ce v`ati propus va doresc si euSi scuzati intarzierea,dar n`am avut net
__________________
Jurnal Roxii
Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 dec 2010, 12:20:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viata sanatos+Sport
Date: 158cm, 48kg
Mesaje: 4.302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnalul lui Roxii
Hei Cum te simti la 18 ani? A fost frumoasa petrecerea?
__________________
"Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti."
|
27 dec 2010, 12:20:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Jurnalul lui Roxii
La multi ani pt ieri! Acum esti si tu mare.
|
27 dec 2010, 21:24:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnalul lui Roxii
__________________
Jurnal Roxii
Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 dec 2010, 22:28:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Jurnalul lui Roxii
Poze ne pui?
|
28 dec 2010, 00:44:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 32
Date: 163cm, 64.5kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul lui Roxii
Sunt nou venita pe forum,si nici nu stiu de unde sa incep,am observat ca avem varste apropiate,si aceeasi inaltime,as dori din suflet sa ajung si la greutatea ta,mi-ai putea spune de unde sa iau taurul de coarne?tu cum ai inceput?dupa ce dieta?ai citit tot saitul cap coada?mi se pare cu foarte multe informatii incat ma pierd prin el.ti-as fi foarte recunoascatoare daca m-ai ajuta.
SweetAnk, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
28 dec 2010, 08:08:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Hipocalorica
Date: 163cm, 57.1kg
Mesaje: 566
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul lui Roxii
LA MULTI ANI ROXII, cu intarziere, imi cer scuze!!!
Sa fii fericita, iubita si sa ai parte de tot binele din lume, sa fii pentru totdeauna o slabuta frumoasa si dragutza ca acum !! Te pup Sarbatori fericite in continuare
__________________
Jurnal Cristi
Don’t surrender ’cause you can win
|
31 dec 2010, 11:21:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: Jurnalul lui Roxii
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|