O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de happygirldiana
Ei ar vrea sa ma ajute,ce sa spuna saracii?Sa nu fac?Sa renunt?Dar ma gandesc ca ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
13 sep 2011, 12:14:34
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Hipocalorica
Date: 156cm, 44.4kg
Mesaje: 2.411
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
Anterior postat de happygirldiana
Ei ar vrea sa ma ajute,ce sa spuna saracii?Sa nu fac?Sa renunt?Dar ma gandesc ca inca 2700 se duc pe taxa surorii mele,a intrat la taxa la facultate,eu macar de asta i-am scapat ca am fost la buget in facultate....
A fost pe baza de dosar admiterea |
Ah, is al dracului astea pe baza de dosar.
Si eu zic sa ramai. Poate inveti foarte foarte bine si iei bursa dupa primul semestru ce te va ajuta, iar daca mai pui si tu cate 100 deoparte pe luna, si pun si ai tai 200 te scoapi de toata taxa, dar cum ziceam, poate o sa ai bursa.
Nu renunta, o faci pt viitorul tau.
O sa renunti la una alta, si aduni putin cate putin.
Jen, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1493 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 976 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 977 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 sep 2011, 12:15:43
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mai 2011
Locaţie: ..., Romania
Date:
Mesaje: 1.726
Aprecieri acordate: 14
Am fost apreciat(a) de 45 ori in 33 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
Anterior postat de happygirldiana
Nu stiu,Alinush,ma mai gandesc,nu stiu inca ce o sa fac....Stiu ca trebuie sa investesc in viitor dar cand vad ce conditii de angajare avem,ma cam descurajez
Tu ce facultate ai terminat?Si de ce ai retras dosarul?
|
Eu zic sa nu te mai gandesti si sa treci la fapte, timpul trece, banii se duc. Nu vad de ce ai mai amana.
Eu am terminat MFC-CIG (contabilitate si informatica de gestiune). Am renuntat la master pt ca mi s-a oferit un post aici, chiar cu o saptamana inainte sa plec, eram asa de entuziasmata cu masterul, ca saracul iubit sau ex/actual nici nu stiu cum sa-i zic  , a umblat mult pt dosar (eu eram aici) si primisem raspuns ca am fost acceptata. Chiar daca iau destul de bine, parca imi pare rau ca m-am retras.
Banii nu-s totul in viata, chiar daca fara ei nu faci nimic. Sau cel putin asa vad eu.
Masterul era destul de greu, tot pe ceva de conta si in plus il faceam in Franta/Ro, chiar daca nu stiu decat 2-3 cuvinte in lb. franceza.
Nu te mai gandi mai la banii aia nesuferiti!!! Pune mana si fa masterul indiferent unde intri, dar eu iti tin pumnii sa intri la buget. 
Banuiesc ca ai terminat, sa-ti fie de bine!
BornCrank, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. BornCrank, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
13 sep 2011, 12:18:32
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
Anterior postat de Animis23
De ce nu mananci incet si in liniste? Mai bine sa mananci o ora cu pauze la fiecare 5 minute decat in 2 minute, fara sa mesteci si sa simti ceva.
|
Pentru ca acum e inca relativ liniste.Mai tarziu o sa fie mare agitatie pe aici si in niciun caz nu pot sa lipsesc nici macar 5 minute.
M-a sunat una dintre colegele mele sa imi spuna ca ar vrea sa trecem direct la 24 cu 48,sa raman si la noapte.Pai eu am venit cu gandul ca stau 12 ore nu 24.Nu pot sa raman si nu vreau.Atunci cand am putut,am ajutat-o cu schimb de tura,dar acum chiar nu se poate.Daca nici cealalta colega nu poate,nu stiu ce o sa faca...Daca ma anunta de ieri,da,era ok,dar azi,asa,dintr-odata sa imi trosneasca vestea asta?Nu se poate....
Asa,trebuie sa fac doua chestii.Una foarte importanta,sa renunt naiba la tigari pentru ca nu se mai poate!Ma simt rau de la ele si ametesc,nu mai spun de mirosul urat pe care il lasa.
Alta este sa gasesc idei pentru pachet,pentru ca m-am saturat de conopida inabusita,oua si crenvursti fierti A,sa nu uit,si sandvisuri
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 sep 2011, 12:21:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
Anterior postat de BornCrank
Eu zic sa nu te mai gandesti si sa treci la fapte, timpul trece, banii se duc. Nu vad de ce ai mai amana.
Eu am terminat MFC-CIG (contabilitate si informatica de gestiune). Am renuntat la master pt ca mi s-a oferit un post aici, chiar cu o saptamana inainte sa plec, eram asa de entuziasmata cu masterul, ca saracul iubit sau ex/actual nici nu stiu cum sa-i zic , a umblat mult pt dosar (eu eram aici) si primisem raspuns ca am fost acceptata. Chiar daca iau destul de bine, parca imi pare rau ca m-am retras.
Banii nu-s totul in viata, chiar daca fara ei nu faci nimic. Sau cel putin asa vad eu.
Masterul era destul de greu, tot pe ceva de conta si in plus il faceam in Franta/Ro, chiar daca nu stiu decat 2-3 cuvinte in lb. franceza.
Nu te mai gandi mai la banii aia nesuferiti!!! Pune mana si fa masterul indiferent unde intri, dar eu iti tin pumnii sa intri la buget.
Banuiesc ca ai terminat, sa-ti fie de bine! |
Pff...e usor de vorbit dar doar eu stiu cum ma descurc Nu condamn pe nimeni ca nu ma intelege si nu pricepe de ce tot stau pe ganduri Ma rog....O sa iau eu decizia,intre timp.Nu stiu daca una buna,dar cert e ca o sa iau o decizie
Citat:
Anterior postat de Jen
Ah, is al dracului astea pe baza de dosar.
Si eu zic sa ramai. Poate inveti foarte foarte bine si iei bursa dupa primul semestru ce te va ajuta, iar daca mai pui si tu cate 100 deoparte pe luna, si pun si ai tai 200 te scoapi de toata taxa, dar cum ziceam, poate o sa ai bursa.
Nu renunta, o faci pt viitorul tau.
O sa renunti la una alta, si aduni putin cate putin. |
Mie nu mi se pare ale dracului,nu stiu ce sa zic
Cat despre bursa,ar fi bine,da,dar avand in vedere ca m-am inscris la zi dar sa fac master cam FR,din cauza serviciului,nu stiu ce sa zic.Eh,ce sa mai,sa ma vad eu admisa si fac apoi planurile
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 sep 2011, 12:24:34
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Eu nu am mai fumat de vreo saptamana si ceva. Nici macar acum, la Bucuresti, desi am stat cu fumatori si am fost si in club, nimic Sunt foarte multumita si ma simt foarte sanatoasa. Sper sa nu fie doar in capul meu. Lasa-te!
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 sep 2011, 12:32:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
Anterior postat de Animis23
Eu nu am mai fumat de vreo saptamana si ceva. Nici macar acum, la Bucuresti, desi am stat cu fumatori si am fost si in club, nimic Sunt foarte multumita si ma simt foarte sanatoasa. Sper sa nu fie doar in capul meu. Lasa-te!
|
Bravo tie!Asta da reusita!Eu nu ma declar dependenta,sub nicio forma.SI nu e cliseu de-al fumatorilor.Si nu e vorba ca nu vreau sa recunosc.Dar niciodata nu am simtit nevoie sa fumez.Plictiseala ma omoara.SI cand ma plictisesc mai aprind una De atatea ori am zis:gata,nu mai iau.Dau cate 12-14 lei pe un pachet si nu raman cu nimic.Oribil;!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 sep 2011, 12:43:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
Anterior postat de happygirldiana
Bravo tie!Asta da reusita!Eu nu ma declar dependenta,sub nicio forma.SI nu e cliseu de-al fumatorilor.Si nu e vorba ca nu vreau sa recunosc.Dar niciodata nu am simtit nevoie sa fumez.Plictiseala ma omoara.SI cand ma plictisesc mai aprind unaDe atatea ori am zis:gata,nu mai iau.Dau cate 12-14 lei pe un pachet si nu raman cu nimic.Oribil;! |
In continuare iti recomand tigara electronica. E o mica investitie initiala, dar dupa aia nu mai cheltuiesti atat de multi bani - bani de care spui ca oricum ai nevoie pentru alte chestii. Si pe mine m-a ajutat sa le raresc de tot.
Nu ma declar inca nefumatoare. Dar imi place ca analizez constant daca ar avea rost sau nu sa fumez in momentul ala. Pentru ca si eu: de plictiseala, de stres, de context, as fuma.
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 sep 2011, 14:20:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Schimbari de program:de maine o sa lucram 24/48 Oare o sa rezist eu la serviciu 24 de ore?Pretul a 2 zile de odihna/neodihna acasa? Mi-e cam teama cand ma gandesc
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 sep 2011, 14:27:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Eu cred ca o sa reusesti. Totul e sa vrei. Nu poate fi ASA de greu. Si o sa ai si mai mult timp de sport. Eu zic ca e mai bine asa.
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 sep 2011, 14:30:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
Anterior postat de Animis23
Eu cred ca o sa reusesti. Totul e sa vrei. Nu poate fi ASA de greu. Si o sa ai si mai mult timp de sport. Eu zic ca e mai bine asa.
|
La treaba cu sportul si eu m-am gandit,as avea si eu 2 zile la dispozitie.Biine,nu 48 de ore in totalitate,ca mai si dormSi de asemenea as avea ocazia sa mananc in tihna,la masa,mancare gatita,as avea timp sa imi fac si eu manichiura ca orice om normal,sa fac curatenie cum trebuie..He he,pentru cate as avea timp Dar 24 de ore aici..ma inspaimanta
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
