Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #4611 (permalink)  
Vechi 30 sep 2011, 16:43:57
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Tocmai am aflat ca la petrecere vine Adrian minuneCred ca toata noaptea ascult melodiile Mand down si I'm into you (Rihanna si J-Lo)in varianta MinuneDeja se aud probele de microfon de pe acum
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4612 (permalink)  
Vechi 30 sep 2011, 17:38:02
Georgii's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 22 iun 2011
Locaţie: B., Spania
Vârsta: 29
Dieta: Limitare + sport= dieta perfecta :))
Date: 169cm, 52kg
Mesaje: 3.349
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 3 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul


Uneori iti spun asa,alteori cu un singur iCUm nimeresc
Sa nu ma agit pentru ca e deja foarte mare agitatia pe aici.Urmeaza sa fie o petrecere mare si toti fug de colo pana colo
Are 19 ani sora mea,e anul 1 la facultate
Nu-i problema .Cert e sa nu uiti cum ma cheama .
Aa,petrecere!
Daca vine si minune ala..iti recomand castile in urechi daca nu esti manelista.
Multi inainte!
__________________


Atunci când este dificil să înduri, poţi să înduri. Atunci când este imposibil să faci, este posibil să fie făcut."
Georgii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1972 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1455 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4613 (permalink)  
Vechi 30 sep 2011, 18:33:08
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de Georgii Vezi mesajul


Nu-i problema .Cert e sa nu uiti cum ma cheama .
Aa,petrecere!
Daca vine si minune ala..iti recomand castile in urechi daca nu esti manelista.
Multi inainte!
Cum sa uit,draguto cum te cheama?
Dap,petrecere.Si nu ma incanta deloc genul asta de muzica.Dar gusturile nu se discuta
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4614 (permalink)  
Vechi 30 sep 2011, 18:58:02
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

M-am saturat de oameni din astia posaci....A venit sefu si bineinteles ca m-a tras la raspundere din cauza unei masini care e parcata unde nu trebuie.I-amn spus ca masina respectiva are bateria terminata si proprietara nu a mai putut-o muta dar nu l-a interesat....Normal ca mie mi se sparg toate oalele si borcanele in cap.Alt italian ma mananca si ma bate la cap ca nu are apa calda cand in tot hotelul e.....Si ce vina am eu?Ooofff si m-au prins pe mine,ca eu sunt atat de bleaga incat sunt gata sa izbucnesc in plans imediat....
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4615 (permalink)  
Vechi 30 sep 2011, 19:50:05
Georgii's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 22 iun 2011
Locaţie: B., Spania
Vârsta: 29
Dieta: Limitare + sport= dieta perfecta :))
Date: 169cm, 52kg
Mesaje: 3.349
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 3 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul


Cum sa uit,draguto cum te cheama?
Dap,petrecere.Si nu ma incanta deloc genul asta de muzica.Dar gusturile nu se discuta
Glumesc .
Nici pe mine nu ma incanta acest gen de muzica..dar chiar asa..gusturile nu se discuta .Daca l-ar fi chemat pe David Bisbal veneam si eu.
__________________


Atunci când este dificil să înduri, poţi să înduri. Atunci când este imposibil să faci, este posibil să fie făcut."
Georgii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1972 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1455 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4616 (permalink)  
Vechi 30 sep 2011, 20:22:47
lonely's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Hipocalorica zic eu
Date: 170cm, 96kg
Mesaje: 3.233
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 164 ori in 81 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Buna searaaaaaaa
Vad c-ai fost foarte busy azi. Injura-l pe sef din partea mea
Si maine iar nu te odihnesti deci....... Faci tu ce faci si iti gasesti de lucru a doua zi dupa serviciu Usor usor la tine devine 48 ore munca si 24 odihna
lonely, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1914 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1397 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 881 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4617 (permalink)  
Vechi 30 sep 2011, 21:26:04
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Mult spor iti urez. Ce tare ai fost cu melodiile lui Adi minune sa te distrezi, nebunatico. Imi pare rau ca toata lumea vine la tine cu pretentii, o sa treci peste, sunt convinsa!


__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4618 (permalink)  
Vechi 30 sep 2011, 21:31:58
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de lonely Vezi mesajul
Buna searaaaaaaa
Vad c-ai fost foarte busy azi. Injura-l pe sef din partea mea
Si maine iar nu te odihnesti deci....... Faci tu ce faci si iti gasesti de lucru a doua zi dupa serviciu Usor usor la tine devine 48 ore munca si 24 odihna
da...simt cum imi pierd puterile....sincer.ma uit ca e abia 10 jum si stau toata noaptea treaza cu manele jegoase pe creieri si cu cocoalari pe cap....si cu mii si mii de pretentii.si nu am si eu dreptul la o nenorocita de cafeacica nu au unde sa imi faca imi bag picioarele....
Citat:
Anterior postat de Animis23 Vezi mesajul
Mult spor iti urez. Ce tare ai fost cu melodiile lui Adi minune sa te distrezi, nebunatico. Imi pare rau ca toata lumea vine la tine cu pretentii, o sa treci peste, sunt convinsa!


Buna Simi!Pe bune,chiar a scos astfel de melodii.Cauta pe utube si vezi
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4619 (permalink)  
Vechi 30 sep 2011, 23:05:03
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

vaaaai,mai am inca 2000 de motive sa nu suport manelistii....si tiganii!!!astia din "trupa"lu'Minune..nu mai scap de ei.Sper sa nu am probleme cu ei, au insistat atat de mult sa le dau nr meu de telefon sau sa le gasesc o "gajica buna" pentru noaptea asta....

e mare nebunie aici,toata lumea alearga in stanga si dreapta,ala micu se aude cantand de la chef,ca aia nu e petrecere sau party.e chefs-a milit un nene care lucreaza aici si cu care ma inteleg bine si mi-a adus si mie o farfurioara cu cate putin din fiecare de la marele chefin sfarsit gust si eu somon,niciodata nu ammancatam numai mancaruri bune acolo cred ca le las pentru maine dimi la pranz desi imi fac rau cu ochiu'sper sa rezist pana maine dimi pe la 6 cand vreau sa iau md

am hotelul plin plin,au sosit invitati in plus,mai multi decat se astepta sefu si decat asteptam eu in camere.maine,bietele cameriste,au de munca

mi-e somn rau de tot.am avut noroc cu un spaniol cu care ma inteleg bine,mi-a dat o cafea si 2 tigari,m-am mai trezit un pic.a vazut ca sunt obosita pentru ca tot cascam si m-a tot rugat cu o cafea.mi-era jena sa accept si mi-a zis sa nu fiu tontita,sa accept ca nu e mare lucru.

trebuie sa stau treaza pana maine dimi neaparat,italienii m-au pus sa ii trezesc la diferite ore,precum 4 sau 6 deci nu pot atipi nici 2 min.

Se pare ca am chef de discutii,macar aici pe forum,daca la receptie nu am cu cine
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4620 (permalink)  
Vechi 30 sep 2011, 23:06:16
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

vaaaai,mai am inca 2000 de motive sa nu suport manelistii....si tiganii!!!astia din "trupa"lu'Minune..nu mai scap de ei.Sper sa nu am probleme cu ei, au insistat atat de mult sa le dau nr meu de telefon sau sa le gasesc o "gajica buna" pentru noaptea asta....

e mare nebunie aici,toata lumea alearga in stanga si dreapta,ala micu se aude cantand de la chef,ca aia nu e petrecere sau party.e chefs-a milit un nene care lucreaza aici si cu care ma inteleg bine si mi-a adus si mie o farfurioara cu cate putin din fiecare de la marele chefin sfarsit gust si eu somon,niciodata nu ammancatam numai mancaruri bune acolo cred ca le las pentru maine dimi la pranz desi imi fac rau cu ochiu'sper sa rezist pana maine dimi pe la 6 cand vreau sa iau md

am hotelul plin plin,au sosit invitati in plus,mai multi decat se astepta sefu si decat asteptam eu in camere.maine,bietele cameriste,au de munca

mi-e somn rau de tot.am avut noroc cu un spaniol cu care ma inteleg bine,mi-a dat o cafea si 2 tigari,m-am mai trezit un pic.a vazut ca sunt obosita pentru ca tot cascam si m-a tot rugat cu o cafea.mi-era jena sa accept si mi-a zis sa nu fiu tontita,sa accept ca nu e mare lucru.

trebuie sa stau treaza pana maine dimi neaparat,italienii m-au pus sa ii trezesc la diferite ore,precum 4 sau 6 deci nu pot atipi nici 2 min.

Se pare ca am chef de discutii,macar aici pe forum,daca la receptie nu am cu cine
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
alimentatie, calorii, dieta, dieta hipocalorica, greutate, jurnal, kilograme, sanatos, slabire


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ce va doriti cel mai mult de la viata? Slabuta Discutii off-topic 26 23 iun 2012 10:10:34
Fii mai frumoasa peste noapte! Roxana Ingrijire corporala 31 29 apr 2012 16:32:26
O noua viata - jurnal de sarcina Mailin mailin Sunt insarcinata 268 18 aug 2011 22:26:12
Viata noua...jurnal nou! - Dienusha dienusha Arhiva jurnale slabit 164 14 mar 2011 00:20:22
Jurnal Molive - Pentru o viata sanatoasa! molive Arhiva jurnale slabit 12 20 aug 2010 23:19:23

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole