forum.slabute.ro
Pagina 39 din 391 « Prima 293738 39 40414989139 Ultima »
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/index.php)
-   Arhiva subiecte - Am intre 50 kg si 60 kg (http://forum.slabute.ro/forumdisplay.php?f=430)
-   -   Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (http://forum.slabute.ro/showthread.php?t=3732)

LicuriciColorat 19 mai 2010 14:39:43
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg
 
Citat:
Anterior postat de alexya (Post 193018)
buna. am sa incerc 3 mese pe zi, sper sa reusesc:) voi ce diete ati mai folosit si v-au dat rezultate in timp?

foarte bine,3mese si 2 gustari te ajuta la slabit
multe diete sunt oki,si se slabeste cu ele,depinde de tine,studiaza aici pe site,si alege dupa preferinte
de exp mie mi se potriveste South Beach imi place si am slabit frumos cu ea intr-o saptamana si 2 zile in jur de 1kg jumate-2kg(nu stiu sigur):D
dar trebuie sas iti placa alimentele,si sa se potrivesca cu orarul tau:)

smonsterp 19 mai 2010 15:07:10
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg
 
Hey fetelor!! Iarasi eu... in dieta South Beach ai voie sa maninci fasole????????????? Daca da spuneti-mi de care va rog frmos!!

Slabuta 19 mai 2010 15:09:53
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg
 
Citat:
Anterior postat de smonsterp (Post 193132)
Hey fetelor!! Iarasi eu... in dieta South Beach ai voie sa maninci fasole????????????? Daca da spuneti-mi de care va rog frmos!!
Dieta South Beach - Pagina 48

ghindocelu 19 mai 2010 15:12:03
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg
 
uite gasesti aici tot ce ai voie la SB
http://forum.slabute.ro/dieta-south-...html#post89114

smonsterp 19 mai 2010 15:27:22
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg
 
Citat:
Anterior postat de ghindocelu (Post 193137)
uite gasesti aici tot ce ai voie la SB
http://forum.slabute.ro/dieta-south-...html#post89114

Mersi mult!

Citat:
Anterior postat de slabuta (Post 193133)

Mersi mult!!

alexutza21 19 mai 2010 18:20:46
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg
 
Buna fetelor!
Pornesc de la 60 kg si tinta ar fi 54!:D

P.S: sunt noua aici.. si as dori ceva sfaturi/ recomandari daca se poate.
Multumesc anticipat!

lavydor 19 mai 2010 19:45:11
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg
 
Buna fetelor! O intrebare: de la ce pot sa am frisoane?..ca mai e putin si vine iunie iar eu stau cu teancul de haine pe mine. E ceva ce imi lipseste?>:D<

andutza 19 mai 2010 20:50:45
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg
 
Citat:
Anterior postat de eirene21 (Post 192564)
Neata fetelor,

Mi-am revenit si eu cat de cat. De mancat am mancat aiurea pentru ca am avut in ultimele doua spatamani un car de stres deasupra capului.:(
In fine de masurat raman la aceleasi masuri:-s, iar la kilograme, slava, ca am ramas cu cele 2 in minus care le-am dat dat jos, deci tot 60.:>
Sper sa incept cat de curand Scarsdale. ;;)O sa va anunt. Si sa ma ierati daca nu particip la discutii foarte des, dar am o groaza de lucruri de facut la serviciu in perioada asta si ma acapareaza total.

Va pupicesc si bafta tuturor in continuare, inclusiv mie :D
buna slabutelor am slabit 10 kg in 7 luni si fara prea mult efort si in legatura cu exercitiile am facut cate 50 de abdomene pe zi si am reusit sa scap de colacei acum ma mentin cu un regim echilibrat multe fructe legume si beau zilnic ceai verde cam 3 cani bafta in continuare slabutelor

LicuriciColorat 19 mai 2010 21:01:02
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg
 
Citat:
Anterior postat de alexutza21 (Post 193294)
Buna fetelor!
Pornesc de la 60 kg si tinta ar fi 54!:D

P.S: sunt noua aici.. si as dori ceva sfaturi/ recomandari daca se poate.
Multumesc anticipat!

buna Alexutza
bine ai venit>:D<
poi ai putea sa ne povestesti despre tine,ce dieta tii?daca faci sport?daca papi sanatos?

anhelyto 19 mai 2010 21:32:11
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg
 
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat (Post 193507)
buna Alexutza
bine ai venit>:D<
poi ai putea sa iti deschizi un jurnal,si sa ne povestesti acol sau si aici e oki despre tine,ce dieta tii?daca faci sport?daca papi sanatos?
ce zici de biscuiti aia?
dai reteta?
sunt ok pt faza 1?
;;)


Ora este GMT +2. Ora este acum 15:37:47.
Pagina 39 din 391 « Prima 293738 39 40414989139 Ultima »
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO