forum.slabute.ro - Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg

Pagina 43 din 391

« Prima

143

Ultima »

Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/index.php)

- Arhiva subiecte - Am intre 50 kg si 60 kg (http://forum.slabute.ro/forumdisplay.php?f=430)

- - Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (http://forum.slabute.ro/showthread.php?t=3732)

ghindocelu

21 mai 2010 08:57:16

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg

masurile mele pe 14.05.10
kg 51.2
bust 87
talie 67
solduri 86
fund 91
coapse 52.5

si cele de azi: 21.05.10
kg 51
bust 87
talie 67
solduri 85
fund 91
coapsa 52

din pacate am fost bolnava :( si cam putini cm in minus si doar 0.200g :(( am reusit saptamana asta dar saptamana viitoare voi face mai mult sport si voi recupera.:)

Adya	21 mai 2010 09:05:18

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg

Stai linistita, ghindocelu! si un progres mic, tot progres se numeste!;) bafta saptamana aceasta! >:D<

ghindocelu

21 mai 2010 09:11:06

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg

multumesc mult de incurajare

ghindocelu

21 mai 2010 09:22:21

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg

slabutelor am si eu o problema
prietenul meu adica viitorul sot mi-a spus ca am grasime pe genunchi :-s ce exercitii se pot face?:-/
am ctit pe net ca ar fi bine sa fac genoflexiuni. Voi ce parere aveti?

anqutz

21 mai 2010 10:00:19

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg

Citat:

Anterior postat de anqutz (Post 187174)

Masuri 14.05:
KG: 54,5
BUST: 86 cm
TALIE: 70,5 cm
SOLDURI: 94,5 cm
COAPSA: 52,5 cm

Nu e mult, am slabit doar 100 de gr, dar vinerea trecuta am mancat covrigi, sambata tot felul de porcarii si duminica inghetata. Luasem cam 500 de gr in zilele alea, de care am scapat usor. #:-s

Masuri 21.05:
KG: 53,6
BUST: 86 cm
TALIE: 69 cm
BURTA: 82,5 cm
SOLDURI: 94 cm
COAPSA: 51,5 cm

lavydor

21 mai 2010 10:12:56

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg

21.05.2010:
KG: 55
Bust: 82 cm
Talie: 63 cm
Solduri: 94 cm
Coapse:54 cm

dorina21

21 mai 2010 10:52:23

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg

buna fetelor
am revenit cu noi informatii si intrebari.......nu am mai dat jos kg dar m-am masurat si am scazut in cm,un lucrubun foarte bun...
am si o intrebare am auzit k toata lumea care bea ceai verde viziteaza destul de des wc-ul....eu beau ceai verde de vreo 4zile dar nu are nici un efect ce ziceti sa il beau in continuare sau sa renunt?

lavydor

21 mai 2010 12:13:03

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg

Citat:

Anterior postat de dorina21 (Post 195345)

Dorina21, ceaiul verde este un excelent antioxidant, diuretic, stimulator cerebral, stimulator al proceselor de ardere a grăsimilor şi factor de protecţie anticancer.In principiu consider ca este sanatos sa il bei dar nu sub scopul de a te duce des la baie (ca sa fortezi unele chestii). Eu beau zilnic cate o cana si ma simt excelent. Probabil tu bei ceaiul verde antiadipos!

ghindocelu

21 mai 2010 12:13:47

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg

LA MULTI ANI tuturor slabutelor si slabutilor ce poarta numele Sfintilor Constantin si Elena!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!http://1.1.1.5/bmi/forum.slabute.ro/...lies/ch7_5.gif http://1.1.1.1/bmi/forum.slabute.ro/...lies/ch7_1.gif http://1.1.1.3/bmi/forum.slabute.ro/...ies/ch8_22.gif

Adya	21 mai 2010 12:20:03

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg

draga dorina21, ceiutul verde nu trebuie neaparat sa te strice la burtica! el este bun pentru multe altele: antioxidant puternic, detoxifiant...deci bea-l cu incredere, caci face bine, sigur!;)

Ora este GMT +2. Ora este acum 13:22:09.

Pagina 43 din 391

« Prima

143

Ultima »

Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

SEO by vBSEO