Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #231 (permalink)  
Vechi 14 sep 2011, 14:08:05
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)

Buna,fetelor
Citat:
Anterior postat de Ema55 Vezi mesajul
Buna, Lacra!
Citat:
Anterior postat de Ema55 Vezi mesajul
Nu e nici un deranj! Cu mare drag!
saru'mana!
Citat:
Anterior postat de loralin Vezi mesajul
Buna dimineata !!!Ce grupa scolareasca avem!!!!Miroase a caiete noi si a ajuns pana la mine fosnetul filelor de carte ce se deschid timid si curios la inceput!
Noi avem pretentiile noastre de la copii pt ca ii cunoastem si stim ce potential au...dar noi fetelor ..suntem la fel de silitoare si perseverente ?Eu una nu prea...am scazut sapt asta 200g,i-am si zis mamei ca asta e ultimul pachet cu bunatati din tara pe toamna asta ..pana de Craciun nu mai vreau sa aud de nimic!La Craciun sper din tot sufletul sa intru la mentinere..insa in ritmul asta cred ca la Craciunul anului viitor.
eiii...Craciunul asta,lora
Citat:
Anterior postat de Coccolino Vezi mesajul
Lora , e foart bine ca ai scazut , eu cu greu m-am urcat azi dimineata pe cintar stiam ca m-am ingrasat in concediu si nu am avut curaj si mare mi-a fost uimirea cind am vazut 88 de la 81,6
asa ca stai chiar foarte bine , esti un exemplu de urmat felicitariiiiiiiiiii
hai,coco,la treaba cu noi si eu am patit la fel
Citat:
Anterior postat de BooBoolina Vezi mesajul
Fetelor...ma simt mai cand vad ca nu-s singura care are probleme cu greutatea...adica cu plecatul kg...dar trebuie cumva sa ne motivam si sa nu ne lasam batute!!!!!!Cum Batman a reusit Sherpika mai are un picut..trebuie fetelor sa reusim si noi..nu?????

asa e...hai fetelor
Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul

La muncaaaaaaaaaa cu tinek destul ai stat in concediueu ce naiba sa fac...aceeasi viata....fara vreun sens precisse pare k ma apropii de 30 de ani si incep sa am tot felul de crize existentialedoar nu puteam sa ratez eu vreo criza....doamne fereste
eiii...crizeesti slabuta,frumoasa ,ai un barbat care te iubeste...ce se intampla ,alinush
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #232 (permalink)  
Vechi 14 sep 2011, 14:11:51
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)

sa va pove ce am facut azi...m-a sunat un neneacu cateva zile cica consultant wellness...m-a batut la cap si m-am dus la o intalnire.....
dar am mai invatat cate ceva ...chiar daca scopul lui era acela de a vinde produse
ce chestie sa inlocuiesc mic dejunul si cina cu un shakee nebun la cap
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #233 (permalink)  
Vechi 14 sep 2011, 14:33:26
loralin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Frankfurt, Germania
Vârsta: 51
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 170cm, 106kg
Mesaje: 3.065
Aprecieri acordate: 60
Am fost apreciat(a) de 273 ori in 104 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)

Citat:
Anterior postat de lacra81 Vezi mesajul
sa va pove ce am facut azi...m-a sunat un neneacu cateva zile cica consultant wellness...m-a batut la cap si m-am dus la o intalnire.....
dar am mai invatat cate ceva ...chiar daca scopul lui era acela de a vinde produse
ce chestie sa inlocuiesc mic dejunul si cina cu un shakee nebun la cap
Daaaa,am patit s eu aceeasi poveste cu shake-ul ..si mi-a oferit gratuit cateva mostre ,inca m-a in trebat si cu ce gust vreau...Nu pot sa spun decat ca am facut prostia si am baut acel shake dimineata urmatoare ...pana la pranz nu am simtit decat o stare ciudata de agitatie necontrolata...dupa aceea m-am pomenit cu o hemoragie de toata frumusetea.
Nu vrei sa stii ce cearta am luat de la fete si de la sot...si de atunci nu mai cred in retete minune nici daca vine mama sa imi spuna ca nu imi fac rau .
__________________
A.B.C-ul unei noi vieti-jurnal Loralin
  #234 (permalink)  
Vechi 14 sep 2011, 14:39:00
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)

Citat:
Anterior postat de loralin Vezi mesajul
Daaaa,am patit s eu aceeasi poveste cu shake-ul ..si mi-a oferit gratuit cateva mostre ,inca m-a in trebat si cu ce gust vreau...Nu pot sa spun decat ca am facut prostia si am baut acel shake dimineata urmatoare ...pana la pranz nu am simtit decat o stare ciudata de agitatie necontrolata...dupa aceea m-am pomenit cu o hemoragie de toata frumusetea.
Nu vrei sa stii ce cearta am luat de la fete si de la sot...si de atunci nu mai cred in retete minune nici daca vine mama sa imi spuna ca nu imi fac rau .
mie nu mi-a dat ...dar l-am refuzat politicos ....i-am zis ca vreau sa slabesc printr-o alimentatie sanatoasa si n-am de gand sa inlocuiesc vreo masa cu niste pastile


ce am invatat bun ..e ca daca nu ajung la greut ideala ..calc pt mine ..tot timpul o sa fiu predisapusa sa ma ingras .....dar 59 kg?????am uitat si cand am avut ultima data greut asta
si tb neaparat sa inlocuiesc pastele cu cele integrale si orezul cu cel brun ......am mai papat dar nu e lege (de acum o sa fie)si carnea de pui cu cea de curcan ..cica e mai sanatoasa
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #235 (permalink)  
Vechi 14 sep 2011, 14:48:45
loralin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Frankfurt, Germania
Vârsta: 51
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 170cm, 106kg
Mesaje: 3.065
Aprecieri acordate: 60
Am fost apreciat(a) de 273 ori in 104 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)

Citat:
Anterior postat de lacra81 Vezi mesajul
mie nu mi-a dat ...dar l-am refuzat politicos ....i-am zis ca vreau sa slabesc printr-o alimentatie sanatoasa si n-am de gand sa inlocuiesc vreo masa cu niste pastile


ce am invatat bun ..e ca daca nu ajung la greut ideala ..calc pt mine ..tot timpul o sa fiu predisapusa sa ma ingras .....dar 59 kg?????am uitat si cand am avut ultima data greut asta
si tb neaparat sa inlocuiesc pastele cu cele integrale si orezul cu cel brun ......am mai papat dar nu e lege (de acum o sa fie)si carnea de pui cu cea de curcan ..cica e mai sanatoasa
Ai procedat foarte inteligent ca ai refuzat..eu pe vremea aia cautam un loc de munca si piticul de pe creier imi spunea ca trebuie sa fiu slaba ca sa imi gasesc de munca.Si voiam si eu ca toata lumea sa slabesc peste noapte ...minte ratacita pot spune,insa atunci nu credeam ca pot slabi mancand ..ci doar luand prafuri si pilule minune .
Cat despre ceea ce ai invatat e bine,intotdeauna ce e mai putin procesat e mai sanatos,iar carnea de curcan mi se pare mai gustoasa decat pieptul de pui ....asa ca ramane mereu cap de lista la cumparaturi .
__________________
A.B.C-ul unei noi vieti-jurnal Loralin
  #236 (permalink)  
Vechi 14 sep 2011, 15:08:59
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)

o zi frumoasa
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #237 (permalink)  
Vechi 14 sep 2011, 16:00:45
Ema55's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)

Ziua buna, fetelor!
Vad ca dezbateti aprins ingurgitarea diferitelor licori miraculoase pentru slabit. Si dupa cum ma si asteptam, dealtfel, le respingeti cu tarie. Foarte bine dragutele! Si eu subscriu respingerii lor, sub orice forma!
  #238 (permalink)  
Vechi 14 sep 2011, 17:02:16
loralin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Frankfurt, Germania
Vârsta: 51
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 170cm, 106kg
Mesaje: 3.065
Aprecieri acordate: 60
Am fost apreciat(a) de 273 ori in 104 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)

Citat:
Anterior postat de Ema55 Vezi mesajul
Ziua buna, fetelor!
Vad ca dezbateti aprins ingurgitarea diferitelor licori miraculoase pentru slabit. Si dupa cum ma si asteptam, dealtfel, le respingeti cu tarie. Foarte bine dragutele! Si eu subscriu respingerii lor, sub orice forma!
Acum le resping ca imi veni si mie mintea de pe urma cum se spune..dar acum vreo 5 ani as fi fost dispusa sa incerc orice promitea ca slabeste repede si usor ...si mai ales fara dieta .Pentru mine ideea de dieta era egal cu infometarea ...si uite asa am ajuns sa cantaresc 120 de kg...cu salturi de zeci de kg,pt ca dupa o perioada de infometare cand slabeam chiar si 4 kg pe saptamana ..kg veneau dublu inapoi si parca mai rapid.
Acum mananc tot ce doresc si am invatat ca pot slabi si incet dar sigur ...nu pot sa ma culc Moby si sa ma trezesc Shiffer.
__________________
A.B.C-ul unei noi vieti-jurnal Loralin
  #239 (permalink)  
Vechi 14 sep 2011, 17:12:14
Sand's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Orange County, CA, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 54
Dieta: de tip mediteraneana + sport
Date: 173cm, 79kg
Mesaje: 3.059
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 10 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)

Citat:
Anterior postat de loralin Vezi mesajul

...nu pot sa ma culc Moby si sa ma trezesc Shiffer.
...buna Lora, hai ca asta a fost draguta.
  #240 (permalink)  
Vechi 14 sep 2011, 17:14:49
Ema55's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)

Citat:
Anterior postat de loralin Vezi mesajul

Acum le resping ca imi veni si mie mintea de pe urma cum se spune..dar acum vreo 5 ani as fi fost dispusa sa incerc orice promitea ca slabeste repede si usor ...si mai ales fara dieta .Pentru mine ideea de dieta era egal cu infometarea ...si uite asa am ajuns sa cantaresc 120 de kg...cu salturi de zeci de kg,pt ca dupa o perioada de infometare cand slabeam chiar si 4 kg pe saptamana ..kg veneau dublu inapoi si parca mai rapid.
Acum mananc tot ce doresc si am invatat ca pot slabi si incet dar sigur ...nu pot sa ma culc Moby si sa ma trezesc Shiffer.
Ce haioasa esti, Lora draga!
Ma bucur pentru tine ca ai reusit sa urmezi calea sanatoasa si cea mai sigura pentru silueta ta. Oricum rezultatele sunt vizibile...cu ochiul liber...de la mare distanta!
 

Informatii despre slabit
diete, greutate, jurnal, kilograme, retete, sanatos, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (V) Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 7207 04 sep 2011 01:19:58
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (IV) Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 5070 01 apr 2011 00:27:25
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 9071 09 mar 2011 17:57:29
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III) Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 6519 31 ian 2011 00:53:14
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II) Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 7331 19 dec 2010 18:29:54

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole