Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #5761 (permalink)  
Vechi 22 iul 2011, 10:04:04
matileanca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iul 2011
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 37
Dieta: nici una
Date: 174cm, 107.7kg
Mesaje: 181
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg

asta asa e! de asta ma si lasat sa tin dieta intr-un final. a zis ca daca eu imi doresc sa slabesc fie ....dar sa-l fac si pe el sa mananc numarat.....ehe cale lunga. bine ca acum rezist tentatiei de a mai gusta. barbatiii cu ale lor ,noi cu ale noastre. stul meu e si slab . are 1.90 si 80 kg, deci e mai bine sa pape ca sa mai puna ceva pe el
  #5762 (permalink)  
Vechi 22 iul 2011, 10:16:07
matileanca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iul 2011
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 37
Dieta: nici una
Date: 174cm, 107.7kg
Mesaje: 181
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg

am papat cele 50g musli de la gustare....sunt cam dulci....nici nu stiu de care sa-mi iau...mie imi place sarat, nu-mi place dulce
  #5763 (permalink)  
Vechi 22 iul 2011, 10:20:56
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 35
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg

Citat:
Anterior postat de matileanca Vezi mesajul
asta asa e! de asta ma si lasat sa tin dieta intr-un final. a zis ca daca eu imi doresc sa slabesc fie ....dar sa-l fac si pe el sa mananc numarat.....ehe cale lunga. bine ca acum rezist tentatiei de a mai gusta. barbatiii cu ale lor ,noi cu ale noastre. stul meu e si slab . are 1.90 si 80 kg, deci e mai bine sa pape ca sa mai puna ceva pe el
Si iubitul meu e taaare slab. Are 1, 92 si 60 de kg El zici ca e la o dieta perpetua. Pur si simplu nu ii place mancarea. El nu mananca decat daca ii pui in fata, altfel parca nu are senzatie de foame. Eu i-am zis sa se duca totusi la doctor, cine stie... dar el nu vrea.
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2431 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1914 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1657 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #5764 (permalink)  
Vechi 22 iul 2011, 10:24:45
matileanca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iul 2011
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 37
Dieta: nici una
Date: 174cm, 107.7kg
Mesaje: 181
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg

nu cred ca e de doctori, asa sunt barbatii....nu se lipesc de ei. cunosc pe cineva care mananca in cantitati industriare dar nu se pune nimic pe el...poate asa e organismul.
  #5765 (permalink)  
Vechi 22 iul 2011, 10:30:40
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 35
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg

Citat:
Anterior postat de matileanca Vezi mesajul
nu cred ca e de doctori, asa sunt barbatii....nu se lipesc de ei. cunosc pe cineva care mananca in cantitati industriare dar nu se pune nimic pe el...poate asa e organismul.
Tot astept sa se mai puna si pe el macar un kg - numai cand e cu mine mananca, ca daca ii pun in fata,e un sac fara fund, asa ca ii fac sandvisuri, ii dau lapte...la mancarea gatita e tare pretentios si greu de convins, dar mai reusesc din cand in cand Si la pizza si mancare chinezeasca e campion. L-as baga la o cura de ingrasare, pentru ca e si ultra-somnoros - nu mananca, nu are energie!!!
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2431 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1914 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1657 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #5766 (permalink)  
Vechi 22 iul 2011, 10:34:41
matileanca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iul 2011
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 37
Dieta: nici una
Date: 174cm, 107.7kg
Mesaje: 181
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg

pai ce mai astepti? tu la slabit el la ingrasat? dar reusesti?
  #5767 (permalink)  
Vechi 22 iul 2011, 10:40:27
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 35
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg

Citat:
Anterior postat de matileanca Vezi mesajul
pai ce mai astepti? tu la slabit el la ingrasat? dar reusesti?
Nu reusesc sa il conving Ca ma chinuiesc de vreo 2 ani De reusit, reusesc. Imi place sa fac de mancare altcuiva, fara sa gust, pentru ca eu ma bazez foarte mult pe miros in viata mea si imi face placere - sa tai paine, de exemplu, si sa simt mirosul, nu mai simt nevoia sa mananc. Deci ar fi ideal. Dar...mai dureaza pana il conving
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2431 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1914 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1657 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #5768 (permalink)  
Vechi 22 iul 2011, 10:42:14
Stefanie's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 aug 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Hipocalorica
Date: 174cm, 84.7kg
Mesaje: 1.918
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 130 ori in 88 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg

Hahaha fetelor ! Vad ca si voi aveti dispute cu prietenii mai slabi si atletici
Ma regasesc si eu in ceea ce ati spus .
Al meu mascul la fel ,are 1,86 si 81 de kg (mai poate pune insa nu e problema ) .Numai cand i-am aruncat pastila ca vreau sa slabesc pfoaaai a inceput si el : ca lui ii plac fetele plinute ,sa aiba pe ce pune mana ,ca el vrea fundul cat mai mare etc etc
Acum stie ca ma chinui sa dau jos si nu mai comenteaza asa tare ,dar de cate ori iesim nu scap fara sa mananc o inghetata
El mai tine si o cura de ingrasare acum ,a fost complexat in toata adolescenta lui ca avea 60 de kg la 1.86 Si recupereaza acum .
Greu cu barbatii astia !
__________________




  #5769 (permalink)  
Vechi 22 iul 2011, 10:46:49
matileanca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iul 2011
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 37
Dieta: nici una
Date: 174cm, 107.7kg
Mesaje: 181
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg

greu e putin spus. pt ei nu conteaza daca au burta, daca nu-i incap pantalonii....ei isi vad de viata, mananca orice fara sa le pese.
ce bine de tine animis, eu cand miros paine nu ma aptin, trebuie sa iau macar o bucatica, mai ales ca aici e altfel paine decat in tara ......e de 1000 de ori mai mirositoare si mai buna.
  #5770 (permalink)  
Vechi 22 iul 2011, 10:52:36
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 35
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg

Citat:
Anterior postat de Stefanie Vezi mesajul
Hahaha fetelor ! Vad ca si voi aveti dispute cu prietenii mai slabi si atletici
Ma regasesc si eu in ceea ce ati spus .
Al meu mascul la fel ,are 1,86 si 81 de kg (mai poate pune insa nu e problema ) .Numai cand i-am aruncat pastila ca vreau sa slabesc pfoaaai a inceput si el : ca lui ii plac fetele plinute ,sa aiba pe ce pune mana ,ca el vrea fundul cat mai mare etc etc
Acum stie ca ma chinui sa dau jos si nu mai comenteaza asa tare ,dar de cate ori iesim nu scap fara sa mananc o inghetata
El mai tine si o cura de ingrasare acum ,a fost complexat in toata adolescenta lui ca avea 60 de kg la 1.86 Si recupereaza acum .
Greu cu barbatii astia !
Bine, si al meu se mai plange : ca unde a disparut fundul tau? Ca daca dispar si sanii nu mai discutam si alte asemenea. Acum s-a bucurat deodata ca mi-au mai scazut coapsele si iar arata fundul meu mai mare si mai bombat

Hmmm...daca al tau a fost complexat, poate o sa devina si al meu deodata si o sa se puna pe ingrasat. Cati ani are al tau?


Citat:
Anterior postat de matileanca Vezi mesajul
greu e putin spus. pt ei nu conteaza daca au burta, daca nu-i incap pantalonii....ei isi vad de viata, mananca orice fara sa le pese.
ce bine de tine animis, eu cand miros paine nu ma aptin, trebuie sa iau macar o bucatica, mai ales ca aici e altfel paine decat in tara ......e de 1000 de ori mai mirositoare si mai buna.
Dap, tare bine miroase painea la noi. Mai iau si eu o gura din cand in cand, dar nu am mai mancat o felie de paine de vreo 2 saptamani.

Eu nu il inteleg pe al meu - eu nu sunt genul de fata care sa se indragosteasca de aspect. El e incredibil de bun si de destept si de haios si iubitor. Dar nu o sa va zic ca e fat frumos. E si el un baiat acolo. Si stau hainele pe el ca pe gard. Nu il inteleg. Avem un pact - cand ajung eu la 85 el tre sa se apuce de ridicat greutati si alte de-astea. Si i-am zis ca mai am 1 kg si putin si e cazul sa se puna pe treaba, sa vedem cum vor evolua lucrurile!
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2431 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1914 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1657 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
100 kg, 90kg, dieta, jurnal dieta, jurnal slabit, sanatos, slabire, slabit, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 9071 09 mar 2011 17:57:29
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 70 kg si 80 kg 4331 16 feb 2011 00:56:41
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg danyela Arhiva subiecte - Am intre 50 kg si 60 kg 3901 16 feb 2011 00:53:00
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 60 kg si 70 kg 7469 19 dec 2010 17:55:14
Jurnalul unei slabute de aproape 100 kg Corra Arhiva jurnale slabit 21 21 apr 2010 19:27:05

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole