Grupul Slabute in actiune - Concursul Slabute la Toamna, 2011
Discuta despre Concurs de slabit sanatos - Slabute la toamna! in cadrul subiectului Grupul Slabute in actiune - Concursul Slabute la Toamna, 2011, parte din categoria Concursuri; Citat:
Anterior postat de duticalumi
vai,cozile interminabile din romania am uitat de ele.eu ziceam ca o pun pe o negresa ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
16 aug 2011, 13:52:53
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
|
|
Re: Grupul Slabute in actiune - Concursul Slabute la Toamna, 2011
Citat:
Anterior postat de duticalumi
vai,cozile interminabile din romania  am uitat de ele.eu ziceam ca o pun pe o negresa sa mi faca codite africane imi plac la nebunie dar a zis mama sa stau locului nici al meu nu e de acord..dar cand pleaca el in india imi pun  si culoarea mi as schimba o si eu.  as vrea sa mi fac castaniu ca e doar culoarea mea naturala dar iarasi al meu a zis sa raman cu negru  ca lui ii place dar eu m am cam saturat de negru in plus toti ma cred araboaica ,turcoaica...etc ..etc tot ce nu suport eu.binenteles ca ei ma cred asa nu belgienii pt ca ei zic ca nu se poate romanii sa aiba parul negru mintea lor aia sucita |
Eu raman la roscat. Am fost intrebata azi de ce nu imi vopsesc si sprancenele... dar chiar nu as vrea sa fac asta. Sunt oricum satena, deci nu e o diferenta foarte mare. Nu as vrea o grija in plus
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 aug 2011, 14:09:56
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2011
Locaţie: brussel, Belgia
Vârsta: 48
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 90.6kg
Mesaje: 300
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Grupul Slabute in actiune - Concursul Slabute la Toamna, 2011
eu m am facut de vre o doua ori un blond inchis spre saten si la fel imi zicea cineva dar chiar asta ar fi o grija in plus.si asa imi era tare urat dupa cam 2 saptamani cand incepea sa se vada diferenta la radacini..nu mi place deloc,de aceea am si trecut pe negru de fiecare data
__________________
 mananca sanatos!! fii tare!!
duticalumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 aug 2011, 14:19:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
|
|
Re: Grupul Slabute in actiune - Concursul Slabute la Toamna, 2011
Citat:
Anterior postat de duticalumi
eu m am facut de vre o doua ori un blond inchis spre saten si la fel imi zicea cineva dar chiar asta ar fi o grija in plus.si asa imi era tare urat dupa cam 2 saptamani cand incepea sa se vada diferenta la radacini..nu mi place deloc,de aceea am si trecut pe negru de fiecare data
|
Plus ca nu m-as mai simti eu. Sunt roscata, da ma vopsesc. Nu vreau sa pretind ca asta e culoarea mea naturala. Nu am nici sprancenele negre, ca sa se vada urat.
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 aug 2011, 18:38:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2011
Locaţie: brussel, Belgia
Vârsta: 48
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 90.6kg
Mesaje: 300
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Grupul Slabute in actiune - Concursul Slabute la Toamna, 2011
am fost si azi cam ocupata.si nu am prea putut sta la discutii..merg la fitness.te pup si ti doresc o seara buna.vorbim maine in limita putintei mele abea astept sa vad rezultatele!
__________________
mananca sanatos!! fii tare!!
duticalumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
17 aug 2011, 01:21:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
|
|
Re: Grupul Slabute in actiune - Concursul Slabute la Toamna, 2011
Suntem in continuare pe locul 3, dar s-a distantat mult echipa care e pe locul 1. Recuperam noi! Ma bucur ca nu am coborat in clasament!
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
17 aug 2011, 10:32:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2011
Locaţie: brussel, Belgia
Vârsta: 48
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 90.6kg
Mesaje: 300
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Grupul Slabute in actiune - Concursul Slabute la Toamna, 2011
super!incerc sa trag tare saptamana asta..saptamana viitoare in romania am sa incerc sa fiu tare dar nu promit nimic pt ca toata lumea o sa ne ofere de toate totus mizez pe mama care trebuie sa tina regim(nu pt slabit ci pt sanatate).
__________________
mananca sanatos!! fii tare!!
duticalumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
17 aug 2011, 10:38:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
|
|
Re: Grupul Slabute in actiune - Concursul Slabute la Toamna, 2011
Citat:
Anterior postat de duticalumi
super!incerc sa trag tare saptamana asta..saptamana viitoare in romania am sa incerc sa fiu tare dar nu promit nimic pt ca toata lumea o sa ne ofere de toate totus mizez pe mama care trebuie sa tina regim(nu pt slabit ci pt sanatate). |
Mai, nu zice nimeni sa te abtii de la toate, numai sa nu MANANCI tot. Ca daca iei o gura din fiecare nu se intampla nimic! Eu dorm pe mine. Am mai avut o repriza de somn. Acum mananc si s-ar putea sa ies un pic in oras cu o prietena ca vrea sa-si cumpere ceva.
Mi-am luat niste ghetute super cu toc ieri. De-abia astept sa vina toamna
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
17 aug 2011, 14:20:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2011
Locaţie: brussel, Belgia
Vârsta: 48
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 90.6kg
Mesaje: 300
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Grupul Slabute in actiune - Concursul Slabute la Toamna, 2011
daca iesi,plimbare placuta.eu mi am terminat treaba sunt deja in vacanta ce bine ma simt! nu am mai avut vacanta de cativa ani! pai de mancat cu limita am sa mananc doar ca te miri ce voi manca!sper sa nu fie chiar asa de rau cum lma gandesc eu cand mi e foame probleme ca ma voi ingrasa nu mi fac,atata pot sa ma abtin si eu doar ca cinestie cat voi slabi sau poate nu voi slabi pt o saptamana.. si sunt totusi intr un concurs.chiar i am zis mamei mele cand a inceput sa ma intrebe la telefon cu ce sa ne astepte,"eu sunt in concurs..
maine voi fii acasa sa pregatesc bagajele si sa fac tot ce am de facut..acum in schimb merg la fitness si poate mai intru dupa ..te pupic si daca nu mai intru o zi frumoasa iti doresc! 
__________________
mananca sanatos!! fii tare!!
duticalumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
17 aug 2011, 14:27:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
|
|
Re: Grupul Slabute in actiune - Concursul Slabute la Toamna, 2011
Citat:
Anterior postat de duticalumi
daca iesi,plimbare placuta.eu mi am terminat treaba sunt deja in vacanta ce bine ma simt! nu am mai avut vacanta de cativa ani! pai de mancat cu limita am sa mananc doar ca te miri ce voi manca!sper sa nu fie chiar asa de rau cum lma gandesc eu cand mi e foame probleme ca ma voi ingrasa nu mi fac,atata pot sa ma abtin si eu doar ca cinestie cat voi slabi sau poate nu voi slabi pt o saptamana.. si sunt totusi intr un concurs.chiar i am zis mamei mele cand a inceput sa ma intrebe la telefon cu ce sa ne astepte,"eu sunt in concurs..
maine voi fii acasa sa pregatesc bagajele si sa fac tot ce am de facut..acum in schimb merg la fitness si poate mai intru dupa ..te pupic si daca nu mai intru o zi frumoasa iti doresc! |
O zi frumoasa si tie. Important e sa ne tinem de regulile concursului. O sa mai fie perioade de stagnare, fie ca ni le inducem intr-un concediu, sau ca pur si simplu vrea si organismul o pauza. Atata timp cat iti treci meniurile si iti setezi greutatea e tot ce vrem de la tine, ca slabitul il recuperezi cu siguranta
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 aug 2011, 01:03:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2011
Locaţie: brussel, Belgia
Vârsta: 48
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 90.6kg
Mesaje: 300
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Grupul Slabute in actiune - Concursul Slabute la Toamna, 2011
da,asa-i.eu as vrea sa slabesc una-n tr-una .nu dormi? eu am vb cu copilul pana acum.dar nu mai pot de obosita..ma pun la somn ca dimineata ma trezesc,am de umblat mult maine..
__________________
mananca sanatos!! fii tare!!
duticalumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Informatii despre slabit
|
2011, actiune, calorii, concurs, concursul, dieta, grupul, in, sanatos, slabit, slabute, toamna  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
