[Flora]

Anterior postat de eliza david

Neata fetelor, vin si eu la cafeluta cu voi.
Eu tin dieta Rina si sper ca acest concurs sa ma ambitioneze sa o tin mai strict si sa nu mai trisez In acest weekend am fost la mare si am cam trisat acolo. Stiam si ca intru in concurs si mi-am mai facut din pofte ca sa nu mai fie ispite
Va doresc o zi minunata!

Neta Eliza!!!! Rina daca nu ma isel este o dieta disociata?
Toate speram odata cu acest concurs sa ne ambitionam sa ne tinem de dieta.Sport faci?

[adar]

Buna Eliza ! Bine ai venit si tu in gasca noastra
Eu mi-am pregatit bicicleta stationara si acusica fug sa-mi caut aparatul de abdomene ... cine stie pe unde zace ...
Pe bici o sa fac la amiaza, cand doarme Maia, iar pana atunci o sa gatesc .... vai de viata mea ... sper sa reusesc sa-mi fac un program, TREBUIE sa ajung la 60 de kg, nu ma mai suport asa !!!!!!!!!!!!!!!

[Flora]

Anterior postat de adar

Buna Eliza ! Bine ai venit si tu in gasca noastra
Eu mi-am pregatit bicicleta stationara si acusica fug sa-mi caut aparatul de abdomene ... cine stie pe unde zace ...
Pe bici o sa fac la amiaza, cand doarme Maia, iar pana atunci o sa gatesc .... vai de viata mea ... sper sa reusesc sa-mi fac un program, TREBUIE sa ajung la 60 de kg, nu ma mai suport asa !!!!!!!!!!!!!!!

Lasa ca o sa fie bine o sa vezi ca o sa slabesti daca ne tinem de treaba sigur o sa reusim.Bicicleta mea e pregatita dar si eu diseara pedalez caci e asa de cald.
Lasa ca o sa ne sustinem reciproc.
Sa-ti traiasca fetita!!!
Cat are?
Am si eu un mandru baietel de 6 anisori frumos foc(noroc ca seamana cu taicasu)

[adar]

Hihi, si fetita mea are 5 ani jumate.
Stiu ca vom reusi, dar e un pic mai greu acum, la inceput. Cred ca pe bicicleta si eu tot diseara o sa ma urc, ca e imposibil de respirat, darmite de pedalat !!!!

Ma duc sa gatesc. O zi frumoasa si multa putere va doresc!

[eliza david]

Da, Rina este o dieta disociata.
Fac si sport din cand in cand si aci este problema, probabil ca daca as face mai des s-ar vedea rezultatele mai repede. fac 30 days shred jillian michaels si bicicleta stationara. cand am facut zilnic, am avut rezultate, cu toate ca faceam doar bicicleta. Sper sa las lenea la o parte si sa ma reapuc in forta

[eliza david]

Ada, tu ce dieta tii?

[adar]

Eu tin o dieta "a la Ada"
Incerc sa ma abtin de la chestii care imi fac rau, cum ar fi grasimi, dulciuri, prajeli ... si sa mananc putin si sanatos.

[eliza david]

Anterior postat de adar

Eu tin o dieta "a la Ada"
Incerc sa ma abtin de la chestii care imi fac rau, cum ar fi grasimi, dulciuri, prajeli ... si sa mananc putin si sanatos.

Foarte bine faci! Ai mai tinut vreo dieta inainte? Sport faci?

[adar]

) am mai tinut un milion de diete ... am avut 103 kg, iar acum am 76,9 ... doar ca sunt intr-o pasa proasta si nu mai pot tine nimic strict ... Dar imi revin

[eliza david]

Anterior postat de adar

) am mai tinut un milion de diete ... am avut 103 kg, iar acum am 76,9 ... doar ca sunt intr-o pasa proasta si nu mai pot tine nimic strict ... Dar imi revin

Wow, felicitari atunci pentru vointa! Daca ai putut sa dai jos atatea kg, pai acum ar trebui sa te mai mobilizezi o data, sa scapi si de astea si gata.
Cum ai reusit sa dai atatea kg??