Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Regimul Dukan ( partea 3 )

Discuta despre Dieta Dukan in cadrul subiectului Regimul Dukan ( partea 3 ), parte din categoria Diete; Citat: Anterior postat de rozica1965 Am incheiat 5 luni de dukan-un lucru bun !!!! Am dat jos 16,6 kg-un lucru ...

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
Pagina 672 din 680 « Prima 172572622662670671 672 673674 Ultima »
 
Opţiuni subiect
  #6711 (permalink)  
Vechi 09 nov 2015, 12:50:43
yoko49's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 18 mai 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low fat, low sugars
Date: 158cm, 89kg
Mesaje: 583
Aprecieri acordate: 1.833
Am fost apreciat(a) de 1.051 ori in 548 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Am incheiat 5 luni de dukan-un lucru bun !!!!
Am dat jos 16,6 kg-un lucru rau!
nu-i rau...ai dat...rau este cand "ai luat"
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui yoko49:
rozica1965 (09 nov 2015)
  #6712 (permalink)  
Vechi 09 nov 2015, 12:52:28
yoko49's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 18 mai 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low fat, low sugars
Date: 158cm, 89kg
Mesaje: 583
Aprecieri acordate: 1.833
Am fost apreciat(a) de 1.051 ori in 548 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul


Mda,merci! Mi se pare mai usor de data asta!
cred ca a inceput sa fie un fel de a fi....Hai Rozica.. hai ca putem si vom reusi de data asta...
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui yoko49:
rozica1965 (09 nov 2015)
  #6713 (permalink)  
Vechi 09 nov 2015, 12:55:22
yoko49's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 18 mai 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low fat, low sugars
Date: 158cm, 89kg
Mesaje: 583
Aprecieri acordate: 1.833
Am fost apreciat(a) de 1.051 ori in 548 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
in curand fac 4 luni de "dukan" dar in care nici macar prima saptamana , cea de atac, nu a fost 100% conforma...am slabit 10kg cu chiu cu vai...
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui yoko49:
rozica1965 (09 nov 2015)
  #6714 (permalink)  
Vechi 09 nov 2015, 12:59:34
yoko49's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 18 mai 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low fat, low sugars
Date: 158cm, 89kg
Mesaje: 583
Aprecieri acordate: 1.833
Am fost apreciat(a) de 1.051 ori in 548 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
saptamana trecuta nu am fost la dieta , dar am mancat in limita bunului simt. Am mancat mancare gatita normal , cu ulei , ciorbita mai avea si cate un cartofior in ea, si un pic de orez la cea de peste...chestii de astea. O consider saptamana de pauza , imi fac testul si o iau de la capat cu dieta...incerc , poate ies din 73 -ul asta ca m-am saturat de el
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui yoko49:
rozica1965 (09 nov 2015)
  #6715 (permalink)  
Vechi 09 nov 2015, 13:01:18
yoko49's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 18 mai 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low fat, low sugars
Date: 158cm, 89kg
Mesaje: 583
Aprecieri acordate: 1.833
Am fost apreciat(a) de 1.051 ori in 548 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
plus ca ultimile 2 saptamani , din cauza frigului si a operatiei am venit cu masina la serviciu , deci nici miscare nu prea a fost....ma si mir ca am stagnat si nu m-am ingrasat
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui yoko49:
rozica1965 (09 nov 2015)
  #6716 (permalink)  
Vechi 09 nov 2015, 13:16:36
yoko49's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 18 mai 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low fat, low sugars
Date: 158cm, 89kg
Mesaje: 583
Aprecieri acordate: 1.833
Am fost apreciat(a) de 1.051 ori in 548 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
am facut testul...3 zile de atac si aproape 3 luni de croaziera+4 luni jumate de consolidare...cred ca ma bag ...
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui yoko49:
rozica1965 (09 nov 2015)
  #6717 (permalink)  
Vechi 09 nov 2015, 22:47:24
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Citat:
Anterior postat de yoko49 Vezi mesajul
nu-i rau...ai dat...rau este cand "ai luat"
A!!Pai de luat,le iau mai repede!
__________________
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
yoko49 (10 nov 2015)
  #6718 (permalink)  
Vechi 09 nov 2015, 22:48:15
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Citat:
Anterior postat de yoko49 Vezi mesajul
cred ca a inceput sa fie un fel de a fi....Hai Rozica.. hai ca putem si vom reusi de data asta...
Da,deja mi se pare un stil de viata!
__________________
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
yoko49 (10 nov 2015)
  #6719 (permalink)  
Vechi 09 nov 2015, 22:49:02
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Citat:
Anterior postat de yoko49 Vezi mesajul
in curand fac 4 luni de "dukan" dar in care nici macar prima saptamana , cea de atac, nu a fost 100% conforma...am slabit 10kg cu chiu cu vai...
E foarte bine ,la kg tale!
__________________
Răspuns cu citat
  #6720 (permalink)  
Vechi 09 nov 2015, 22:50:42
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Citat:
Anterior postat de yoko49 Vezi mesajul
am facut testul...3 zile de atac si aproape 3 luni de croaziera+4 luni jumate de consolidare...cred ca ma bag ...
Mi l-am refacut si eu. 4 zile de atac si in august as avea 80 de kg!
__________________
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
yoko49 (10 nov 2015)
Răspunde
Pagina 672 din 680 « Prima 172572622662670671 672 673674 Ultima »

Informatii despre slabit
3, calorii, dieta, dukan, partea, regimul, sanatos, slabit

« Subiectul precedent | Următorul subiect »

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Regimul Dukan (partea 2) Slabuta Dieta Dukan 7292 15 nov 2012 10:00:21
Regimul Dukan (partea 1) Slabuta Dieta Dukan 5012 23 feb 2012 08:02:28
Regimul Dukan - 4 etape pentru o silueta ideala Slabuta Dieta Dukan 3166 16 feb 2011 00:42:25
Regimul Scarsdale Economic Slabuta Dieta Scarsdale 8 30 aug 2010 12:39:04
Regimul Scarsdale International Slabuta Dieta Scarsdale 0 02 feb 2010 17:58:03

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole