Rina 90"s (etaj XI)
Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90"s (etaj XI), parte din categoria Dieta Disociata; Citat:
Anterior postat de rainbow
oana sigur e de la calciu.am patit si eu exact k tine,.si mi`a dat dr ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 feb 2012, 17:07:43
|
![oanna14's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar22422_23.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2011
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 28
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 67kg
Mesaje: 2.463
Aprecieri acordate: 57
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 27 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XI)
Citat:
Anterior postat de rainbow
oana sigur e de la calciu.am patit si eu exact k tine,.si mi`a dat dr calciu+inca nu mai stiu ce si mi`am revenit.si mai iau din cand in cand cate un calciu,ca nu vreau sa mai fiu din nou in starea aia.,nu puteam sta nici macar in picioare![worried](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/17.gif)
|
Te durea si inima?
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 feb 2012, 17:11:38
|
![rainbow's Avatar](https://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/voi-fi-slabuta.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 38
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XI)
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 feb 2012, 17:25:59
|
![moni30's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar11526_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: baia mare, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 5.180
Aprecieri acordate: 1.055
Am fost apreciat(a) de 1.793 ori in 1.110 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XI)
da da, asa o fac si eu...si de mai pui si niste slaninuta prajita....oioi, dar ...am s-o fac fara iaurt, doar cu smantana , merge fff bine, sparg niste oua in ea, dar nu batute asa intregi, nebuinieee
deci ...e chiar fain la vitamine , mai,![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) am bagat acum niste legume....te lingi pe degete fff bune mi-au iesit , acum pot bea 2 l de apa
si pt mai tarziu , mi am facut compot de mere...si gata ziua
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 feb 2012, 17:26:56
|
![Anita Luca's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar18890_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 nov 2010
Locaţie: zalau, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Rina
Date: 164cm, 66.7kg
Mesaje: 3.025
Aprecieri acordate: 392
Am fost apreciat(a) de 851 ori in 369 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XI)
da si eu lurez toata ziua cu banii si cum ai zis tu nu a fost vina mea dar asta e ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif)
claaar e mult mai importanta sanatatea, uite eu de ex am probleme la tiroida si din cauza asta am perioade cand imi creste f tare pulsul sau tensiunea, de cand cu dieta parca s au rarit momentele alea si asta ma bucura mai tare decat faptul ca vad minus la cantar
intr adevr nu e asa buna salata ce o gasim acuma in magazine, eu am primit de la mama, ea o pune la borcan in saramura si cand vreau supa de salata o desarez si e super buna
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 feb 2012, 17:28:29
|
![alynacrystyna's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar18528_69.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XI)
![worried](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/17.gif) ![worried](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/17.gif) ![worried](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/17.gif) ![worried](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/17.gif) ![worried](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/17.gif)
ai grija..neaparat sa mergi la analize
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 feb 2012, 17:29:05
|
![Anita Luca's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar18890_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 nov 2010
Locaţie: zalau, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Rina
Date: 164cm, 66.7kg
Mesaje: 3.025
Aprecieri acordate: 392
Am fost apreciat(a) de 851 ori in 369 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XI)
gata la bucatarie cu mine, din nou, ma duc sa fac painea in ou si o supa cu galuste pt sot ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
am facut acuma un pic de aerobic si 35 de min de bici, mi am promis ca din 2 in 2 zile sa rept experienta
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 feb 2012, 17:30:06
|
![alynacrystyna's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar18528_69.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XI)
Citat:
Anterior postat de moni30
da da, asa o fac si eu...si de mai pui si niste slaninuta prajita....oioi, dar ...am s-o fac fara iaurt, doar cu smantana , merge fff bine, sparg niste oua in ea, dar nu batute asa intregi, nebuinieee
deci ...e chiar fain la vitamine , mai,![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) am bagat acum niste legume....te lingi pe degete fff bune mi-au iesit , acum pot bea 2 l de apa
si pt mai tarziu , mi am facut compot de mere...si gata ziua![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
|
de-aia ma zis pentru rina ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
ca si mama prima data prajeste niset slaninuta taiata acolo dupa aceea pune salata ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) , da, asa intregi nu batute ![hee hee](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/71.gif)
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 feb 2012, 17:30:51
|
![alynacrystyna's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar18528_69.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XI)
Citat:
Anterior postat de Anita Luca
gata la bucatarie cu mine, din nou, ma duc sa fac painea in ou si o supa cu galuste pt sot ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
am facut acuma un pic de aerobic si 35 de min de bici, mi am promis ca din 2 in 2 zile sa rept experienta ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
|
felicitari pentru sport si pofta buna
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 feb 2012, 17:39:25
|
![Madalina Nenciu's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14470_30.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 sep 2010
Locaţie: Slobozia, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Slabesc cu principii alimentare sanatoase
Date: 168cm, 96.5kg
Mesaje: 2.371
Aprecieri acordate: 482
Am fost apreciat(a) de 521 ori in 246 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XI)
Ce mai faceti dragelor??![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
Eu nu ma pot lauda ca fac tocmai bine, pentru ca am constiinta super incarcata, din cauza mea, evident...![crying](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/20.gif) Pot spune ca astazi m-am comportat ca un drogat in transa...mai pe sleau, am mancat tort pana n-am mai putut..am mancat portie dubla...![blushing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/9.gif) Stiu, stiu sunt constienta ca nu am scuze...
Tocmai d-aia vin si spun aici, asa ma fac mai vinovata de situatie, imi este mai tare rusine, si poate asa nu va mai exsta o alta data cand sa mai fac la fel...![crying](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/20.gif) ![crying](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/20.gif) ![crying](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/20.gif)
__________________
Jurnalul meu
“Trebuie să începi să te gândești la tine, că devii persoana care vrei să fii” – David Viscott
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|